په دې ورځو کې جندر، درې ګونې او نور ډیر عام دي. آیا دا لا تر اوسه د شیدو ورکول ممکن دی؟ څنګه نوې مور کولی شي د مور د شیدو ورکول زیات شمیر ماشومان اداره کړي؟ ښه خبر دا دی چې دا یوازې د ممکنه نه بلکه "د څو ګونو مور" دا ټول وختونه کوي. دلته د یو ماشوم څخه د نرسانو لپاره ځینې ستر ستراتیژۍ دي.
آیا ډیری کوچنيان د سندرغاړو څخه مختلف اړتیاوې لري؟
بشپړ یا نږدی وخت صحتمند ملګری د بشپړ میډیا سندرو ورته اړتیاو لري.
د سپارلو په اسانۍ سره، تاسو باید د امکان تر حده د زیږیدنې وروسته ژر تر ژره د مور په شیدو وکوالی شئ.
لمړنی ماشوم یا هغه ناروغان چې د طبی اختالفاتو سره مخ کیږي لږ څه ته اړتیا لري. ځکه چې دا ماشومان په ځانګړی ډول د زیږون وروسته وروسته د NICU (د زیږون وړ ژور پاملرنې څانګه) ته لیږدول کیږي، تاسو به نشو کولی چې ماشومان خپل سینې ته وسپاره. په هرصورت، تاسو کولی شئ د شیدو په واسطه یا د لاس په واسطه د شیدو څرګندولو سره خپل ماشوم ته د شیدو شیدې چمتو کړئ. د روغتون د برقی برښنا پمپ څخه دوه ډبل پمپ کول د ډیرو ډیرو شیدو بیانول او د شیدې خورا پیاوړتیا ساتل دي. مګر ډار نلري، ستاسو د شیدو تولید به په بشپړه توګه د ډیرو ماشومانو اړتیاوې پوره کړي ترڅو تاسو سره ولرئ! په یاد ولرئ چې د سینې خواړه د اونیو لپاره نه کیږي (د وضعیت پورې اړه لري)، مګر دا سم دی. کله چې کوچنيانو ته "د مخه والړ" ورکول کیږي، د لیږد کولو مشاور وګورئ چې د پوستې او لیست کولو سره مرسته وکړي.
ایا د مور له شیدو سره د مور له شیدو سره ډیرې زیاتې زیاتې دي؟
ډیری نوي مور د عمومي احساساتو احساس کوي، مګر د مور په شیدو کې د مور د شیدو په اړه مثبت معلومات ساتل د هغوی په ذهنونو کې واقعیا مرسته کوي. پوهیدل چې دوی خپل ماشومان چمتو کوي خورا غوره تغذیه او ساتنه دوی سره مرسته کوي ترڅو هغوی وساتي.
باور وکړئ یا نه، د ډیری ډیری مورانو احساس کول چې د مور په شیدو کې د مور د شیدو آرام کولو او آرام کولو لپاره ځانګړی وخت دی او په دې وخت کې مینځګړیتوب خورا ځانګړي دی.
د میندو د مور ورکولو یوه عامه اندیښنه احساس کوي چې دوی د خوړو لپاره کافی وخت نلري. په اضافي ماشومونو کې فکتور کول کیدای شي لکه د کلیوریک انټرن نیل وي. په هرصورت، دا یو څه مهم دی چې په پام کې ونیول شي: هغه مور چې مور ته د شیدې ورکولو ډوډۍ ورکول کیږي د مور د شیدو ورکولو د سندرو په پرتله ډیر کلوریري ته اړتیا لري. د وخت څخه مخکې چمتو کول کلیدی دی. مخکې له دې چې ماشومان راشي سپارښتلي وړیا فریزر ولري. دا طریقه تاسو کولی شئ د چمتو کولو لپاره هیڅکله د قوي او ښه کیفیت ډوډۍ وخورئ.
که ممکنه وي، د مرستې لپاره مخکینۍ پلان، ستاسو د پام وړ نورو څخه. که دا د کورنۍ غړی وي، یو ماشوم نرس، یا ډنډ ، د اړتیا وړ اضافي لاس لري. تاسو تمه نه لرئ چې په څو ورځو کې د ډیری سپیڅلو لپاره د سپرموم یاست. تاسو به د ډوډۍ، لینځلو، یا حتی د آرامۍ په وخت کې د کوچنیانو لپاره لیږدولو کې مرسته کولو ته اړتیا لرئ. دا عیش ندی، مګر د اړتیا ډیر
د مختلفو حالتونو په اړه څه؟ کولی شم په خپل وخت کې خپل کوچنيان وخورئ؟
په بشپړه توګه! تاسو باید د ژر تر ژره د تغذیه مشاور وګورئ ترڅو د تغذیې لپاره مختلف پوستونو سره ستاسو سره مرسته وکړي.
دا باید د آرامۍ پروسې وي. په څو اونیو کې د زیږون وروسته زیږون، د دوه ماشومانو سره مرسته کول یو مناسب کار دی ځکه چې دا په وخت باندې کمیږي. کوچنيان ټول ډول ډول لوګو ډولونه لري، نو که چيرې يو له بل څخه پياوړي وي، نو دا غوره ده چې تاسو په هر خواړه کې سينټونه بدل کړئ. که دا خورا فشار ولري، تاسو کولی شئ چې هر ماشوم ته د ورځې لپاره سینې ولرئ، نو بیا بله ورځ بدل کړئ. دا به د دواړو سینونو مناسب تناسب تضمین کړي. تاسو ممکن د څو اونیو وروسته خبر کړئ چې هر ماشوم د خپل خوب په خوب کې راټیټ شي، ممکن چې د یو بل سره موافق نه وي. دا هغه وخت دی چې مور د هر ماشوم سره په یوه وخت کې مصرفوي.
(پدې مرحله کې، تاسو غواړئ د خپل ماشوم چلند ته چارټ وساتئ ځکه چې تاسو نه غواړئ چې دا یادداشت ته پریږدوئ. د هر ماشوم لپاره کالم جوړ کړئ او هغه سینې چې په هر خواړه کې کارول شوي، ګیټ لنگپ ډایپرونه.)
ایا دوی به په هماغه وخت کې جنت ولري؟
که څه هم ستاسو ماشومان شاید په ورته وخت کې د مور په شیدو پیل پیل کړي، حفظ کول یو بشپړ توپیر دی. دوی به په انفرادي توګه تاوان وکړي. دا په بشپړ ډول ممکنه ده چې دوی به په ورته وخت کې پیاوړي کړي، مګر اندیښنه مه کوه که چیرې یو بل سره ښه والی ولري.
نور مرستندویه نښه
- د مرستندویانو د میندو سره یوځای شئ - د ملاتړ ډلې ډول.
- د زیږون ماشوم لپاره د مور د شیدو یوه تکمیل واخلئ.
- د مور له شیدو څخه مخکې د مور د شیدو ټولګي ټولګي واخلئ او د ښوونکي سره د دې واقعیت په اړه خبرې وکړئ چې تاسو له یو څخه زیات ماشومان لرئ نو هغه کولی شي تاسو ته یو ځای درس ورکړي.
- د خپلو ماشومانو لپاره په آرامۍ سره تغذیه کولو لپاره له یو څخه ډیر پوهه ومومئ نو تاسو احساس نه کوئ چې تاسو په غال کې پاته شوي یاست.
- د مور د شیدو جوړول "سټیشن". اوبه او نیکونه په اسانۍ سره ستاسو لپاره شتون لري؛ د سينې پیډ ډایپونه او څاهونه؛ او یو بې رحمه تلیفون.
د یادولو لپاره اهمیت: د ایډیډی امریکایی اکاډمۍ سپارښتنه کوي چې د مور او ماشوم ټولو موردانو ماشومانو ته د ویټامین ډي 200IU سره د رټونو مخنیوی وکړي. یوه پاڼه د 400IU سپارښتنه کوي (د مصر او ایتالیا پیریز 2008؛ 122؛ 398-417). TriViSol، یو مشهور ضمیمه په دې اندازه لري.
سرچینه:
رورډن ج، ایررباک کیلي. د شیدو ورکول او د انسان تاوان . جونز او بارټلټ خپرونکي.