ډیری ښځې په ځانګړي ډول د مور په شیدو اخته کوي، مګر څرنګه چې اونۍ اوونۍ روانه وي دوی کولی شي د بوتل خواړه او د ماشومانو د فارمولا ورځنۍ ورځنۍ ورځنۍ برخه کې اضافه کړي. ځینې ښځې په تیرو وختونو کې د مور په شیدو تغذیه کوي یا د هغې په پرتله مخ په زیاتیدو سره - کله کله ځینې انتخابونه، ځینې وختونه نه. بیا، دوی کولی شي بیا وغوښتل شي یا غواړئ د مور په شیدو پیل وکړي. دا کیدای شی؟
د کمښت وروسته د مور د شیدو بیا رغونه بیا رغونه
کله چې تاسو د مور په شیدو سره لږ وخت پیل کړئ یا په بشپړ ډول د مور د شیدو څخه مخنیوی وکړئ، ستاسو د شیدو شیدې کموالی. نو، که تاسو پریکړه وکړئ چې خپل ماشوم ته د مور د شیدو بیا پیل پیل کړئ، نو تاسو باید خپل شیدو تجهیز بیرته جوړ کړئ. د مور د شيدو د شیدو بیا رغونه یا بیا رغاونه کول بیا تکرار ویل کیږي. د هګال درملنه او نسخه درمل د ډوډۍ ورکولو او ډبولو لپاره ډیری وختونه او پمپ کول، د شیدو شیدې چمتو کولو لپاره ډیری لارې شتون لري که چیری تاسو د نرسنګ مخه ونیسئ یا تاسو احساس کوئ چې ستاسو عرضه قوي نه ده لکه څنګه چې یو ځل وه .
د شیدو ورکولو له لارې د مور د شیدو د عرضه کولو کچه څنګه لوړه کړئ
د شیدې د صحي ترټولو غوره شیدو ترلاسه کولو لپاره، دا اړینه ده چې تاسو:
- ستاسو ماشوم تغذیه کړئ یا ستاسو د سینسو څخه لږترلږه له 8 څخه تر 12 ځلو پورې د شیدو شيدو پمپ کړئ. که چیری ستاسو ماشوم د سینې په وخت کې یو څو ځله وی، نو کیدای شي دا ډیره مینه ایز دوام او دوام ولري. د صبر سره، ستاسو ماشوم باید په آرامۍ سره خپل شیدو ته د شیدې ورکولو په لټه کې شي. که چیری ستاسو ماشوم په لیږد کولو اخته وي، تاسو اړتیا لرئ د مور د شیدو پوستونو بیاکتنه وکړۍ او تخنیکونه راټول کړئ یا د مرستې غوښتنه وکړئ.
- په هر خواړه کې سین سینه وړاندې کړئ. په هر خواړه کې د دواړو غاړو څخه د مور شیدو لږ تر لږه هر دوه یا درې ساعته سینې ته هڅوي. ډیر تناسب د سینس ترلاسه کول، ډیر چانس چې تاسو یې د شیدو شیدې درلودئ.
- د شیدو فشار استعمالول . د سینډ کمپریشن تخنیک کولی شي ستاسو د شیدو شیدو سره مرسته وکړي او ماشوم ته یې د مور د شیدو ورکول دوام ورکړي. تاسو دا تخنیک نه کاروئ کله چې ماشوم فعاله شي د مور په شیدو تغذیه کوي. مګر، کله چې د شيدو د بهیر بهیر ورو ورو پیل شي او ماشوم نور د شیدو شیدې نلري لکه څنګه چې هغه وخوري، د مور سیسټم کولی شي د شیدو شیدو څخه د مور شیدې ترلاسه کړي. د سينې د فشار کولو لپاره، تاسو خپل لاس په يوه خوا او ستاسو ګوتې په بل لوري کې ساتئ. تاسو خپل ګوتې او ګوتې یوځای یوځای کړئ ترڅو د سینې فشار راشي. د شیدو فشار نه یوازې د ماشوم سره د شیدو شیدې ترلاسه کولو کې مرسته کوي، مګر که دا ماشوم ساتي په اوږد کې تیريږي نو ستاسو بدن ته د شیدو شیدې ورکولو لپاره ویل کیږي.
- مصنوعي نپلونو څخه ډډه وکړئ. هر کله چې ستاسو ماشوم یو خواړه یا حتی ساده آرام ته اړتیا ولري، ستاسو سږ باید ستاسو لومړی انتخاب وي. بوتلونه او تقویه کولی شي د نپل مغل المل کیږي ستاسو ماشوم د مور د شیدې له څاه څخه مخنیوي کوي. دوی همدارنګه د قیمتي وخت څخه لیرې کوي چې ماشوم د مور په شيدو مصرف کیږي کیدای شي د شیدو تولید شي.
د نرسنگ سپیکروونکي وسیله کارول
که ستاسو د شیدو شیدو عرضه ډیره ټیټه وي او ستاسو ماشوم د شیدو ورکولو سره ناخوښه ښکاري، د نرس کولو اضافي ضمیمه یا اضافي بشپړ نرس سیسټم کولی شي حیران کار وکړي. د نرس کولو ضمیمه سره، ستاسو ماشوم ستاسو د مور شیدې یا ستاسو د مور شیدې ترلاسه کوي په ورته وخت کې چې مور یې شیدې ورکوي. ستاسو د نپل لپاره د ضمیمه خواړه څخه یو تیوب رنځ. د تجهیز څخه د فارمولا یا شیدو شیدو ستاسو د ماشوم خولې ته د نرسانو په توګه د سینې په لور ځي. دا ستاسو ماشوم ته د مور شیدو ورکول او د شیدو عرضه هڅوي پداسې حال کې چې تغذیه ورته اړتیا لري.
د شیدو پمپ کارول
ځینې وختونه، یو ماشوم نشي کولی چې د مور سره د شړلو په لیوالتیا کې لیوالتیا ولري یا نه. که دا قضیه وي، تاسو کولی شئ د سینسو هڅولو لپاره ستاسو د شیدو شیدې چمتو کړئ ترڅو د سینټ پمپ استعمالولو سره . د سینټ شیدې له روغتونونو څخه ستاسو د سینګ څخه لرې کول، د روغتون درجه، دوه (اتوماتیک) پمپ سره، په ورځ کې له اته څخه تر دولس ځله به ستاسو د عرضه کولو بیا رغاونې لپاره غوره وي.
دلته ستاسو د مور د پمپ کولو ډیری ظرفیت ترلاسه کولو لپاره ځینې لارښوونې دي:
- ستاسو د لیږلو راحل لومړی ځل ته وهڅوی .
- یوازې د اړتیا وړ څومره سکشن استعمال کړئ. تاسو باید د پمپ کولو په وخت کې هیڅ درد ونه احساس کړئ.
- خپل سينه په کوډونو کې مسؤل کړئ کله چې تاسو پمپ کول.
- خپل ځان ته کافی وخت ورکړئ نو تاسو کوم فشار ته احساس نه کوئ.
- د سولو لپاره غوره غوره کولو لپاره د پمپ انټرنټ کار واخلئ.
- د اوږدې مودې دوامدار ویکیوم څخه ډډه وکړئ.
- کله چې د مور شیدو بهیر لږ تر لږه وي یا هیڅکله نلري پمپ بند کړئ.
د مور د شیدو ورکول
د شیدو د شیدو د زیاتوالي لپاره د درملو د مور د شیدو د بوټو ) د ګلیټګرافګ (په نوم هم ورته ویل کیږي.
په هرصورت، ډیری میندې د هګۍ درملنې په اړه د مثبت غبرګون راپور ورکوي د عین وخت سره د سینې هڅونې سره. ځینې د هګۍ درملنه چې کیدای شي ستاسو د شیدو شيدو ته وده ورکړي پدې کې شامل دي:
په یاد ولرئ، غوره پایلې ترلاسه کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ چې د مور په شیدو تغذیه کولو ته دوام ورکړئ یا ډیری وختونه په داسې حال کې چې تاسو د هبل ګاکټاکاکګیوز کاروئ. د شیدې لرونکو خواړو لکه تاک او بادام هم پدې باور دي چې د شیدو شیدو لږ څه وده کوي.
د نسخه درمل درملنه
د پروټیکین لوړه کچه د شيدو په تولید کې زیاتوالي او د شیدو خورا زیاته شیدو سره تړاو لري. ځینې نسخې درملونه چې کله د ځینې وختونو د سینې دوام کوي پداسې حال کې چې اخیستل شوي، د پروټیکین کچې لوړولو لپاره موندلي. پدې کې شامل دي:
- ریګلان (Metoclopramide): په ځینو (مګر نه ټول) قضیې کې، ریګلان ښودل شوي چې د مور د شیدو شیدې 72٪ څخه 110٪ ته لوړه کړي، پدې اړه چې څومره څو اونۍ مور ته زیږون لري. دا دوز معمولا 10 ملی ګرامه دی، په ورځ کې درې ځله د 1 څخه تر 2 اونیو پورې، مګر ستاسو د غاړې سپارښتنه باید د یو ډاکټر لخوا ترسره شي. کله چې د شیدو شیدو تثبیت شي، نو باید د هرې ورځې لپاره 10 میلی ګرامه ووځي. څرنګه چې د ریګلان یو اړخیز اثر خپګان دی، میډیا د تاریخ تاریخ سره د هغې په اخیستلو کې احتیاط کیږي. نور اړخیزې اغیزې د سر درد او تغذیې شامل دي. د دې درملو لیبل هم یو صندوق دی چې د دریایکینیا د خطر ګواښ کوي کله چې مخدره توکي له درې میاشتو راهیسې کارول کیږي.
- موټیلیلم (domperidone): موټلیوم د FDA نه تصویب شوی، نو دا په متحده ایالاتو کې شتون نلري. په هرصورت، دا په کاناډا او نورو هیوادونو کې ریجن ته یو خوندي بدیل ګڼل کیږي. خواجه اغيزه کمه ده او عموما معتبر دي. پدې کې د سر درد، خولې خولې، او د معدې دردونه شامل دي.
د ویسټ ویل څخه یو کلام
د تکرار پروسه خورا سخته ده. ستاسو لپاره پاملرنه مهمه ده. یو ښه متوازن خواړه وخورئ ، لږترلږه په هره ورځ 64 منډې وڅښئ ، او پوره آرامۍ ترلاسه کول مهم ندي، نه یوازې ستاسو د شیدو لپاره، بلکې ستاسو د روغتیا لپاره. دا ممکن اسانه نه وي، مګر هڅه وکړئ چې ستاسو د فشار کچه ټیټ وساتي. فشار او تغذیه د شيدو د شيدو عرضه کولو په اړه پیژندل کیږي. که تاسو ډیر زورور یاست یا یې ختم کړئ نو د شیدو د بشپړ بشپړولو چمتو کولو هڅې ممکن بې باوره وي. هر ډول مرستې، که دا فزیکي، رواني یا حتی کورنۍ وي، به د بیاکتنې پروسې سره مرسته وکړي، او بیا به تاسو ته د مور د شیدو شیدې ورکولو لپاره خپل الر ومومي.
سرچینې:
> د مور د شیدو د درملنې د پروتوکول کمیټه. د ABM کلینیکي پروتوکول # 9: د میندو د شيدو د سخاوت اندازه یا ابتکار کولو کې د جالواتیکونو کارول) د 2011 کال جنوري 2011 (لومړی بیاکتنه. د مور د شیدو درملنه. 2011 فبروري 1؛ 6 (1): 41-9.
> لارنس، روتھ اې، ایم ډی، لارنس، رابرټ ایم، ایم. د طبي مسلک لپاره د سترې محکمې نسخه کول. مبیبی. 2011.
> رورډن، ج.، او ومببچ، K. د شیدو ورکول او د انسان لیږد څلورم نسخه. جونز او بارټلټا زده کړه. 2014.
ډوننا مری لخوا تصویب شوی