د مور د شیدو لپاره د دې مشهور بدیل په اړه حقیقتونه ترلاسه کړئ
د غوا د شيدو فارمول د ماشومانو لپاره د عامو استعمال شويو فارمولونو څخه دي. په واقعیت کې، د پیرډریک امریکایي اکاډمي) AAP (د شیدو ورکولو لپاره دا اختیار د سونګ غني کولو فارمول سپارښتنه کوي که نه.
دا د غوا د شیدې پروټینونو څخه جوړ شوی. وروسته پروتین بدل شوی دی نو د ماشومانو لپاره هضم آسانه دی. (تر هغه چې ماشومان د عمر عمر ته ورسيږي، د دوی بدن نشي کولی د غوږ په شيدو کې د پروټین، سوډیم او پوټاشیم لوړ کچه ترسره کړي.
د شیدو شیدو فارمول د شیدو د شيدو ډیره برخه ده او معمولا د ښه توازن پروټین، کاربوهایډریټس او غوړ لپاره تیریږي. تاسو کولی شئ دا چمتو او چمتو کړئ یا د پاؤر شکل کې چې اړتیا یې د اوبو سره مخلوط شي.
که څه هم ډیری ماشومان د دې ډول فورمول په لټه کې دي، ځینې ماشومان به په مختلف ډول سره ښه ترسره کړي. که چیرې ستاسې ماشوم د دې فارمول څخه یو یا دوه ځله تیریږي، مګر، په خپل ځان سره د سویا ماشومانو د فارمولا په څیر بدیل نه بدلوي، د کارپوهانو په وینا. پرځای یې، ستاسو د ماشومانو د ناروغۍ سره خبرې وکړئ. سپکول کول ممکن پدې معنی نه وي چې ستاسو ماشوم د غواګانو شیدې فورمول زغمي.
د غوا د شیدو لپاره د الرجی نښی
د دوه نه تر درې فیصدو کوچنيانو د غوا غوښه شیدو لرونکي لري، کوم چې واقع کیږي کله چې د ماشوم د مدافع سیستم سیستم د غوی په شیدې کې پروتینونو ته په کمزوري توګه غبرګون ورکوي. دا کولی شي د مور په شیدو کې وده ومومي او همدارنګه د فارمولا تغذیه شوي ماشومان او ډیری ماشومان الرښونه له منځه یوسي. په شیدې کې د شیدو الرښوونې نښانې په الندې ډول دي:
- چټک سپړنه
- خواړه
- د کولیک - لکه نښې نښانې، چې کېدای شي د تغذیې وروسته ډیری ژړا او ځورول شامل وي
- نس ناستې
- په غال کې وینی
- د وزن کمښت
- حيوانات
- د پوستکي پوستکي
- ټوخی یا ټوټه کول
- د سترګو سترګو او ګړندۍ پوزه
- تنفس کول او د خولې او سترګې سوځول
- انفیلیکسس، د ژوند ګواښونکي الرجیک غبرګون
دا یادونه هم مهمه ده چې شیدې الرډ یو شی نه دی لکه د شیدې زغم یا د لیټزیز ناپاکۍ، دا هغه وخت رامینځ ته کیږي کله چې یو ماشوم یا د فارمولا تغذیه ماشوم د شیدو په شیدو (لیټوس) کې هضم نه هضم کړي.
د غوا د دود فارمولو بدیل
که ستاسو ماشوم د غوا په شیدو کې پروتین برداشت نشي کولی، ډیری انتخابونه شتون لري.
چیرې چې دلته ځي
د ماشوم فارمولا اخیستل هیڅکله اسانه ندي. البته، ستاسو لومړی ګام باید ستاسو د ماشومانو د ناروغۍ سره د خپل ماشوم لپاره د غوره اختیارونو په اړه خبرې وکړئ. دا مقالې به تاسو سره یو باوري پریکړه کې مرسته وکړي: