دوهم دویمه امتیاز دا توپیر لري. د حقیقت سره سره چې تاسو یو تجربه یاست، تاسو به د ځینې حیرانتیاوو په صورت کې، فزیکي او رواني هم وي. د یادونې وړ نه دي، تاسو به د نوي ماشوم لپاره خپل ماشومان د چمتو کولو کې مرسته وکړي.
په دوهم امیدوارۍ کې فزیکي توپیر
په فزيکي توګه، تاسو به ومومئ چې تاسو د خپلې لومړنۍ حملې په پرتله د سږ کال په اړه د يوې مياشتې په اړه د غلا کولو، کشف کولو، او پراخ احساس احساسوي.
دا د دې لپاره ده چې رحم د حاصلاتو کمښت احتمال لري، مخکې یې تسکین کړی، بلکه تاسو د هغه احساس څخه چې تاسو یې احساس کوئ ډیر پوه یاست. پداسې حال کې چې دا غږ د کمښت په څیر، اضافي ګټې شتون لري لکه ستاسو ماشوم څخه د میاشتې دمخه هم د جنډر حرکتونو پیژندنه.
ستاسو لومړنی پاملرنې به ستاسو د لومړنی امیدوارۍ پاملرنې ته ورته پاملرنې سره ورته وي. هر امیندواری ځانګړی دی او ورته پاملرنې ته اړتیا لري. دا پدې مانا ده چې تاسو اړتیا لرئ د لومړني تعقیب لپاره ستاسو د مخکینۍ معاینې لپاره لاړ شئ تاسو د خپلې تیرې حملې سره ترسره کړې. تاسو به ورته ورته لومړني انعکاسونه ولرئ چې تاسو یې په لومړي امیدوارۍ کې درلوده. که څه هم ځینې وختونه د دویم حمل حملې کې د زیاتو څارنې لپاره اړتیا وي د هغو شیانو له امله چې په لومړي حمل کې پیښیږي. یوه بیلګه به دا وي چې که تاسو په لومړي حمل کې د جینیاتي ناروغۍ پراختیا ومومئ، تاسو ممکن په دویمې حملې کې نور څارنه ولرئ.
یو څو یا څوپاره (معنی چې ماشوم ولري درلوده) دا ډیر امکان لري چې تاسو ممکن د زیږون او ممکن ممکنه دردناک Braxton-Hicks اختلاط تجربه کړئ، په ځانګړې توګه د امیندوارۍ پای ته. پداسې حال کې چې دا بدلونونه کمښتونه ښکاري، زړه په واقعیت کې واخلي چې ستاسو بدن پوهیږي چې دا څه کوي.
په دوهم امیدوارۍ کې احساساتي او دماغي توپیرونه
ستاسو د لومړي حملې سره، تاسو ممکن ممکن ستاسو امیندوارۍ کې ډیر ذهني او احساساتي انرژۍ مصرف کړي. اوس چې تاسو نور ماشومان لرئ چې ستاسو ساتنه وکړئ تاسو ممکن د دې حملې څخه په احساساتي توګه احساس وکړو. دا یو عادي غبرګون دی او د هیڅ معنی په واسطه داسې نښې نښانې شتون لري چې تاسو به د دې ماشوم سره مینه ولرئ. ستاسو ملګري به هم د دې امیدوارۍ په اړه لږ دلچسپي وي.
میندې ښايي د بل ماشوم لپاره پوره پیژندګلوي په اړه اندیښنه هم ولري. په نړۍ کې څنګه کولی شي هرڅوک ستاسو د پیدا شوي زیږیدنې حیرانتیا ته دوام ورکړي؟ ښه، یاد وساتئ دا ماشوم یو بل ماشوم دی او د هغه د ځان ځانګړتیاوې او ځانګړتیاوې ولري. ستاسو مینه د قطعاتو شمیر ندی، دا د هیڅکله پای ته رسولو احساس نه دی. نو خپل وخت واخلئ. تاسو ممکن د خپل نوي زیږون سره مینه کې د مینځلو وخت ونیسئ، مګر دا د لومړنیو ماشومانو سره یو څه عام وي.
د دوهم کار او زیږون په اړه فکرونه
زه ډیری وختونه ټوکې کوم چې د لومړي ځل میندې د زیږون په اړه اندیښنه لري ځکه دوی نه پوهيږي چې څه تمه کیږي، مګر د دویم ځل میندې اندیښنه ځکه چې دوی پوهیږي چې څه تمه لري. ستاسو راتلونکی زیږیدنې اندیښنه کیدای شي ډیر عادي وي. د دې واقعیت سره سره چې مخکې مو دا کړی دی، دا عادي خبره ده چې پدې وخت کې به څه وي.
پدې کې شامل دي چې هڅه کوي د هغو شیانو څخه مخنیوی وکړي چې مخکې پیښ شوي یا ډاډه کړي چې دا د لومړي په څیر ډیر ځي.
یو شی چې زه د جذباتي ښکیلتیا زیاتوالي کې مرسته کوم او د ماشوم د زیږون په نورو سیسټمونو کې د ګډون لپاره دي . ډیری ډیری وخت میندې د کار او زیږیدنې په اړه اندیښمن دي ځکه چې دوی هغه څه چې دوی پوهیږي. تاسو به حیران شۍ چې تاسو په ټولګي کې د دویم ځل لپاره اوریدلی شئ. زما ډیری دویم ټیمونه وايي چې دوی په حقیقت کې ډیر څه زده کړي ځکه چې دوی نور امکاناتو ته خالص وو، پدې پوهیدل چې کار یو وړاندیز وړ کورس نه و. دا تاسو ته دا فرصت درکوي چې د خپل ملګري سره وخت تېر کړئ او په دې حملې تمرکز وکړئ.
نو، د دې حملې څخه خوند واخلئ او هڅه وکړئ کله چې ماشوم ویده شي " حتی که ماشوم "3" یا 4 کلنه وي!