ستاسو بدن، ستاسو ماشوم، او نور ډیره لنډه کتنه
ستاسو امیندوارۍ 28 اوونۍ ته ښه راغلاست او ستاسو دریمه او وروستي ټیمټر لومړۍ اونۍ ته ښه راغلاست. یوازې 12 اونۍ تر هغه پورې چې تاسو خپل ماشوم سره مل نه یاست. (د یادونې وړ ده چې ټول متخصصین موافق نه دي کله چې هر ټرستر پیل او پای ته ورسیږي . موږ د لارښوونې لارښوونه تعقیب کوو چې د Obstetricians امریکایی کالج او د نسایی پوهانو لخوا تاسیس شوی.)
ستاسو ټریمټر: دریم ټیمټر
اونۍ ته ځي: 12
تاسو دا اونۍ
په 28 اوونیو کې امیندوارۍ، تاسو ممکن د 17 څخه تر 24 پونډو پورې ترلاسه کړئ.
وزن د هورمونونو سره یوځای کیدی شي ستاسو د درد درد راولي . په عين وخت کې، ستاسو د تلونکي ماشوم ماشوم ښايي ستاسو د اسکايټس اعصاب، ستاسو په بدن کې ترټولو ترټولو سترې اعصاب په پرتله زيات فشار ولګوي، چې د اسټاليکا په نامه د نوم نومول سبب ګرځي.
سکټیټیکا د ځنډ وروسته د امیندوارۍ وروسته د درد څخه توپیر احساسوي ځکه چې دا ستاسو د پای پای، پښو، پښو، پښو او پیرګانې راټیټوي، د الرې په اوږدو کې تکرار المل کیږي. (درد په عمومی ډول یو اړخ دی؛ دوه اړخیز درد ممکنه دی، مګر لږ عام دی. سخت سخت اسکیتیا کولی شي ستاسو په ځنګل کې درد رامنځته کړي.)
نور نیکمرغه خواخوږي اغیزې چې د دریمې ټیمټر کې راځي د پښو درد ، قبضې ، او اندرا شامل دي .
ستاسو اونۍ ستاسو ماشوم
ستاسو د 2½ پونډو ماشوم وده کول د هغه پوټکی د غوړ ذخیرې د ثابت پرمختیا له امله ډک دي. همدا رنګه د ماشوم دماغ. تر 28 اونۍ پورې، ستاسو د ماشوم دماغ سطح نسبتا مناسب و.
که څه هم، د دماغ نسجونو کې د زغملو له کبله ګوټیو او فولډونه جوړیږي. په عين حال کې، ستاسو ماشوم د خوب له خوبونو سره تجربه لري او کولاى شي په ژوره خوب خوب وکړي، د خوبونو سره بشپړ شي.
په اونۍ 28 - 28 خبرونو کې: د ماشوم پلونو کولی شي پرانیستې او تړلي وي. د ناببره قاعده چې د اوونۍ راهیسې وده کوي، په پایله کې یې د 22 څخه تر 24 انچو پورې د لوړو لوړوالی ته رسیدلی.
د اونۍ په پای کې، ستاسو ماشوم به د 14¼ انچو اوږده وي.
ستاسو د ډاکټر دفتر کې
ستاسو د دریم ټیمټر لومړنی لومړنی دوره ډیری وخت د امیندوارۍ 28 اونۍ کې واقع کیږي. له اوس څخه تر اونۍ پورې 36، تاسو به خپل روغتیایی خدمت کونکي هر دوه اونۍ وګورئ. له هغې وروسته، ستاسو د ماشوم تر رسیدو پورې به تاسو د اونۍ دفتر ته ځي. دا ټاکنې به د پاتې نورو په څیر وي مګر دا چې تاسو تیریږي Rh منفي په پخوانی لید کې.
ستاسو د امیندوارۍ په لومړیو کې، تاسو د وینې فزیک درلود چې ستاسو Rh عنصر اندازه کړئ، یو پروټین چې د ډیرو خلکو سره د وینې په وینو حجرو کې موندل شوی. که تاسو دا نه لرئ، مګر ستاسو ماشوم، دا معنی لري چې تاسو Rh (منفي) او ستاسو ماشوم (Rh مثبت) ناباوره دي. پداسې حال کې چې Rh په غیرمستقیمۍ کې ستونزه نده، نو دا به وي چې ستاسو ماشوم د Rh-منفي وینې سره د Rh-مثبت وینې سره مخلوط وي، کوم چې د انتقال په وخت کې کیدی شي.
د Rh-ناپېژندل کیدی شي د انیمیا او زیږون پایله ولري. په سختو پیښو کې، کله چې طبي مداخله نه وه، نو دا د دماغ زیان المل کیږي.
په هرصورت، ستاسو روغتیایی خدمت کوونکی کولی شي د دې مسلو مخه ونیسي چې تاسو ته په 28 اونۍ کې د گلوبل مدافع وکیل د رفون مدافع وکیل ورکړئ، او بیا د سپارلو وروسته 73 ساعته وروسته. دا شاټونه ستاسو د خونديتوب سیسټم په پیژندلو کې کم توان لري - او ستاسو د وینې په داخل کې ستاسو د ماشوم څخه Rh-مثبت مثبت وینې.
د راتلونکی ډاکټر لیدنه
ستاسو په راتلونکي راتلونکی وخت کې ، ستاسو روغتیایی خدمت کوونکی کیدی شي ستاسو د پښو شاوخوا احساس وکړي ترڅو وګوري چې ستاسو ماشوم په سر، پښو، یا لمړنۍ پوست کې وي. که چیرې ستاسو ماشوم لا دمخه سر نه وي ، د وینې لپاره هیڅ اړتیا نشته، کوم چې غوره غوره بڼې موقعیت دی. هغه اوس هم 12 هفتې لري ترڅو دا حق ترلاسه کړي.
پام کول
د سکټیټیکا درد درد، ستاسې، پښو، پښو او ځینې وختونه د پښو او پیرونو ټولې لارې، او کیدای شي کمزورۍ وي. که تاسو د سکټیکاکا شک لرئ، د تایید لپاره د خپل صحي خدماتو څخه لیدنه وکړئ. له دې ځایه، هغه کولی شي ستاسو د درد د اسانتیا لپاره د راز راز انتخاباتو سپارښتنه وکړي:
د بدن بدن ته په کتو سره چیرته چې تاسو د تکلیف احساس کوئ
د هر ډول درنو لارو څخه خلاصیدل
د اوږد مهاله مودې لپاره د ولاړې ټوټې اخیستل
ګرمې باردونه اخستل
د ایوپنکچر په لټه کې یاست: دلته، د بدن ځانګړتیاوو ته د ویښتو پتلي سایټونه داخل شوي چې فکر کیږي د Endorphins خوشې کول، ستاسو د بدن طبیعي درد څخه راپیدا کول کیمیاوي توکي.
د ابتدايي مساوي مساوي درملنې لټون کول: کله چې د مساج درملنه ستاسو ټیټ پوټ، پوستکي، ران او پښې هدف کوي، دا کولی شي ستاسو د حرکت کچه لوړه کړي او درد کم کړي.
د چایترکلیک لیدنه
د ارزونې لپاره فزيکي درملنې ته لاړ شئ او د تمرين کولو او د تمرينونو پياوړتيا زده کړئ.
(دا تل ترټولو ښه خبره ده چې له هر هغه ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ چې تاسو سره کار کوئ که دوی د امیدوارۍ میرمنو درملنه کوي.)
لکه څنګه چې تاسو د اوونۍ 40 کې نږدې یا نږدې شئ، ستاسو ماشوم به ستاسو موقف ته بدلون ورکړي، کوم چې ستاسو مشکلات هم کموي. پوهیږئ چې د امیندوارۍ اړوند اسکټیکاکا نږدې د زېږېدنې وروسته له مینځه ځي.
د شریکانو لپاره
واقعیت کیدای شي په اوسني وخت کې ډیر څه په نښه کړي. ولې؟ د حقیقي ماشوم ککونو له کبله. د ډیری ملګرو لپاره، امیندوارۍ کولی شي لنډیز احساس کړي تر هغه چې دوی د بهر څخه حرکتونه وګوري یا دا احساس وکړي چې په اونۍ کې 28 اوونۍ پیل کیږي.
د ډیری سترو چک لست
د لومړنی ویټامینونو اخیستل دوام ومومئ .
هره ورځ د اتو څخه تر 12 شیشکو څښلو ته دوام ورکړئ.
هره ورځ د Kegel تمرین کولو ته دوام ورکړئ.
که تاسو د سکټیکاکا شک لرئ نو ستاسو د روغتیایی خدمتونو چمتو کونکي سره خبرې وکړئ.
په اونۍ کې: اونۍ 27
راغلل: د اونۍ 29
سرچینې:
> د امریکایی امیدوارۍ ټولنه. امیدوارۍ اونۍ 28. http://americanpregnancy.org/week-by-week/28-weeks-pregnant/
> د ډیمس مارچ. د املایکل عاجل عاجلیتونه. https://www.marchofdimes.org/pregnancy/umbilical-cord-abnormalities.aspx
> د مرک لارښود مصرف کونکي نسخه. Rh غیر ناممکنتیا. http://www.merckmanuals.com/home/quick-facts-women-s-health-issues/complications-of-pregnancy/rh-incompatibility
> د ښځو د روغتیا سرچینې مرکز. روغتیایې میرمنې. امیندواری او د مور د دوهم ځل لپاره د امیندوارۍ تغذیه: 28 اونۍ حاملینه. http://www.healthywomen.org/content/article/28-weeks-pregnant-symptoms-and-signs