ماشومان او د غوږو بڼی: کوم پیښی باید پوه شی

د غوږونو لومړنی پیژندل ممکن د الرجود مخه ونیسي

په تیرو کلونو کې، د ډوډۍ د کوچنيانو د خوړو د پیلولو په اړه د ډیری شخړو وړاندیزونه شتون لري. دا کار د مور او پالر لپاره ډیر ناڅرګند دی. ښه خبر دا دی چې نوي لارښوونې (په 2017 کې خپور شوي) موضوع په څرګنده توګه پاکه کړئ.

دا معلومه شوه چې تاسو کولی شئ د خپلو ماشومانو په مینځ کې د غوږو الرښود خطر کم کړئ که چیرې تاسو د میوت مکھن معرفي کړئ یا خپل ماشوم ته د 4 څخه تر 6 میاشتو پورې پیش کړئ.

د Peanut Alergies کې لوړول

د کلونو لپاره، مور او پالر ته ویل کیده چې ماشومان او د غوڼی مکھن یوازې مخلوط نه کوي. په واقعیت کې، دا عام عمل وو چې د مغز لرونکو مغز لرونکو میوو معرفي کول، په شمول د میټرو مکھن، تر هغه چې ماشومان 3 کاله وي. دا کېدای شي منفي اغیزه ولري او د ماشومانو ترمنځ د میروت النجاعو کې وده وکړي.

د خوړو د الرښونې څیړنې او زده کړې (FARE) په وینا، د غوږانو څخه یو له اتو لویو خوړو څخه دی چې د الرجونو المل ګرځي. نور نور شیدې، هګۍ، د ونې مغز لرونکی، غنم، سویا، مچھلی او شیلفش دي. د کوچني ماشومانو لپاره د دغو خوړو د پیژندلو ځنډول د الرښود پرمختګ ندی راوستی. په حقيقت کې د 1997 او 2008 کلونو تر منځ درې د انارو او ونو مغز لرونکو اجنسونو شمېره.

پرځای یې، FARE وايي چې "د غوږو خواړو لومړنی وختونه او ډیری وختونه هغه ماشومان چې د هګۍ الرښود یا اکزیما سره په ډراماتیک ډول په ډراماتیک ډول د انفجار الرښود وده کوي." دا سپارښتنه د ډیرو ماشومانو لپاره تطبیق کیږي.

د پیانو د پېژندلو لارښوونې

په 2017 کې، د متحده ایاالتو ملي روغتیا ادارې) NIH (ماشومانو ته د کوتانانو معرفي کولو په اړه درې نوې لارښوونې خپرې کړې. دا په خاصه توګه د کلینیکي محاکمې څخه د شواهد په اساس دی چې د الرښونو او انتاناتو ناروغیو ملي انسجام) NIAID (لخوا مالتړ کیږي او په وروستیو کلونو کې د ډیرو نورو مطالعو لخوا مالتړ شوي.

دې مطالعې د 600 لوړ خطر لرونکو ماشومانو په منځ کې د میانټ الرښود کې 81٪ کمښت وموند. ماشومان د کوچنيانو په توګه د غوږو خواړه خوړلي او څارنه يې تر هغه وخته چې پنځه کاله عمر يې نه درلود. دا د NIH د لاندنیو لارښوونو سبب ګرځیدلی:

• لارښوونه 1: هغه ماشومان چې د میټرو د الرښوونو د لوړ خطر سره مخامخ وي کولی شي د انارو لپاره چې د 4 څخه تر 6 میاشتو پورې غذا ولري معرفي شي. د دې لپاره سپارښتنه کیږي چې ستاسو د ماشومانو د ناروغۍ درملنه وګورئ ځکه چې هغه کولی شي لومړی د الرجی ازموینه کنټرول کړي.
• لارښود 2: د کوچنی یا منځنی اککیما سره د کوچنیانو لپاره، د میوو خواړو کیدای شی په شپږو میاشتو کی معرفی شی. بیا بیا، دا غوره ده چې خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
• لارښوونه 3: ټول نور ماشومان کولی شي د غوزانو په وړیا توګه خپل خوراکی توکی سره یوځای شي.

ځینو څیړنو دا هم موندلي چې په غیر غیر البریکه میندو کې، د امیندوارۍ په وخت کې د کاڼیانو خواړه کول ممکن د ماشومانو لپاره د میټرو الرښود خطر راکم کړي.

ستاسو د ماشوم کاڼی تغذیه کول

د میټین مکھن ستاسو د ماشوم د خوړو لپاره یو ښه اضافه کیدی شي. NIH سپارښتنه کوي چې تاسو د نورو غوړو خوړو سره پیل کړئ مخکې له دې چې د سپینو سره یو ځای معرفي کړئ. دا مهمه ده چې هیڅکله هم د کوچنیانو د درې کلنۍ عمر الندې ماشوم ونلرئ ځکه چې دا یو خطرناک خطر دی.

د یو کوچنی سپیڅلی مکھن مکھن سره پیل کړئ او د نورو لومړنیو خواړه لکه میو، وینزو، انارو، یا غوښو سره ګډ مه کوئ.

پر ځای یې، د دوه چاسکو د مخلوط کولو سره د ګیټ مکھن لپاره د ګرمو اوبو سره یو پیچ جوړ کړئ. په دې کور کې دا کار وکړئ کله چې تاسو په راتلونکو څو ساعتونو کې د الرجري غبرګونونو لپاره نږدې نږدي وګورئ. پدې کې هیش، یو غوړ، د تنفس ستونزې، یا د چلند بدلون.

که چیری تاسو د میټریټ الرښود کوم نښی په ګوته کړی، نو خپل د غاښونو درملو ته یې ووایاست. که ستاسو ماشوم د تنفس ستونزه ولري، 911 ډایل کړئ.

د کاڼی الرجی نښانی

په دې پوه شئ چې د مڼی الرښونه سخت، ژور او ممکن ممکن مړینه وي. دا ممکن د ژوند ګواښونکي الرجیک غبرګون په ځینو ماشومانو کې د انفیلکسس په نوم رامینځ ته کړي. دا نښې نښانې په یو څو دقیقو کې لیدل کیدی شي یا کیدای شي ساعتونه واخلي، نو پدې وخت کې څارونکي وي او د بیړني خدماتو یا ستاسو د روغتیا خدماتو وړاندې کولو ته انتظار مه کوئ.

د البرغان د آساما او امونولوژي امریکایی اکاډمۍ (AAAAI) وایي چې د خوړو الرښود کولی شي لاندې نښې نښانې رامینځ ته کړي:

د پوستکي ستونزې

• هزاره (د مچیو د غاښونو سره ورته سرخ ځایونه)
• د پوستکي پوټکي (اکزمه، د اتپیک ډرماتیتس هم ویل کیږي)
• خارش یا ټنګنګ (د خولې او غاړې په منځ کې)
• سوز

د تنفس ستونزې

• بهېدونکې پوزه
• سنيز کول
• د تنفس کمښت (ځنګل)
• د غوږ تنفس

د معدې ستونزې

• دلایل
• خواړه
• نس ناستې
• د معدې دردونه

د سرکونو ستونزې

• پوستکي پوست
• رڼا سر
• د شعور ضایع

د ویسټ ویل څخه یو کلام

که تاسو د خپل ماشوم په اړه اندیښمن یاست، د خپل د غاښونو الرښود سره خبرې کوئ. پداسې حال کې چې دا ستاسو د ماشوم د میټروټ الرجی لپاره آزموینې لپاره ډار وي، نو دا غوره ده چې په یوه کنټرول چاپیریال کې ومومئ د حادثې په وخت کې د ملګري په کور یا د ښوونځي په پیښه کې ژوند.

سرچینې:

> د البرز د آساما او امونولوژي امریکایي اکادمۍ، الرښود مخنیوي: ستاسو د ماشوم د تغذيې په اړه څه باید پوه شئ ، 2015.

> بونایانوینچ ایس، او ایل. د امیندواری په جریان کی د غوڼی، شیدې او غنمو انډول د ماشومانو په الر کې د الرښونو او دماموس کمولو سره تړاو لري. د الرجی او کلینیک امونولوژی ژورنال . 2014؛ 133 (5): 1373-1382. Doi: dx.doi.org/10.1016/j.jaq.2013.11.040.

> دو ټیتټ جی، رابرټ ګ، سایټ پی ایچ، او نور. د میټروجن الرښوونو په خطر کې د کوچنيانو په کښت کې د انګورو د مصرف رابرسیره ازموینه. د درملنې نوې نیو انګلستان ژورنال . 2015؛ 372 (9): 803-813. Doi: dx.doi.org/10.1056/nejmoa1414850.

> د روغتیا ملی انسټیټیوټ. د NIH-Sponsored Expert Panel Issues د Peanut Alergy د مخنیوي لپاره کلینیکي لارښوونې. 2017.

> توګیا A، او ایل. په متحده ایالتونو کې د دانو د الرطان د مخنیوی لپاره د اضافه لارښود لارښوونې: د الرښوونو او ناورین ناروغیو ملي انسټیټوټ راپور - د تمویل شوي متخصص پینل. د الرجی او کلینیک امونولوژی ژورنال . 2017؛ 139 (1): 29-44. Doi: dx.doi.org/10.1016/j.jaci.2016.10.010.