څلور اونۍ اکثرا کله چې مور ته د شیدې ورکونې مور د پمپ کولو او اضافې شیدې ذخیره کولو په اړه فکر کوي. دا هغه وخت دی چې ډیری ماشومان د شیدې ورکولو ښه والی لري او تاسو کولی شئ د نپل مغل اخیستلو په اړه لږ اندیښمن وئ د بوتل په واسطه د تشناب بوتل.
که تاسو مخکې له دې چې پمپ پریږدو نو، دا معمولا د دې لپاره چې تاسو غواړئ خپل د شیدو شیدې زیاتې کړئ یا ستاسو ماشوم ماشوم ښه نه وي.
د پمپ کولو ګټې
د پمپ کولو ګټې څه دي؟
یو ګټور دا دی چې تاسو به ستاسو ماشوم ته خواړه ورکړئ که چیرې یو څوک بل چا ورته ویني. دا په ځانګړی توګه ګټه اخیستونکی دی که چیری د مور د شیدو مور مور بیرته کار ته ځي او کولی شي د فارمولا اضافو څخه مخنیوی کې مرسته وکړي.
که چیرې تاسو په تګ کې یاست نو تاسو په عامه توګه نرس غواړئ.
او البته، پمپ کول کولی شي ډیر ګټور وي که چیری تاسو د مور د شیدو د عرضه کولو لپاره اړتیا لرئ. په ياد ولرئ چې د مور د شيدو توليد زياتره په "عرضه او تقاضا" پورې اړه لري. نو ستاسو د ماشوم نررسنګ برسیره، اضافي اضافي پمپ کول، کولی شئ د ډیری غوښتنې غوښتنه کول او ستاسو د مور د شیدو عرضه زیاته کړئ.
ځینې میندې تر دې هم غوره دي چې پمپ واچوي، په ځانګړي پمپ کولو باندې تکیه کوي ترڅو پوه شي چې څومره شیدو د دوی ماشوم ترلاسه کوي.
د پمپنګ ډراوډزونه
ایا د پمپ کولو لپاره کوم کنټرول شتون لري؟
عمده تاوانونه د پمپ کولو ممکنه ناخالص دي که چیرې تاسو په سمه توګه نه یاست، هغه لګښتونه چې د سږو پمپ پیرود، پمپ کولو سامان، او بوتلونو کې شامل دي.
همدا راز هغه وخت هم شتون لري چې د سينې د پمپ او بوتلونو په پمپ کولو او پاکولو کې ښکیل دي.
او ډاډ ترلاسه کړئ چې د ماشوم د خواړو څخه وروسته سم د پمپ پمپ کړئ. که تاسو ژر تر ژره پمپ ولرئ نو ستاسو ماشوم نرس ته ځي، نو تاسو کولی شئ د خوړو څخه د مور شیدې واخلئ.
د شیدو پمپونو ډولونه
پداسې حال کې چې د شیدو څرګندولو لپاره تر ټولو اساسي "پمپ" ستاسو لاس دی، د سینټ نور ډولونه په الندې ډول دي:
- لارښود یا په الس کې د لاس پښو پمپونه
- د بیټرۍ چلولو پمپونه
- برقی پمپونه
- د روغتون درجه درجه پمپونه (معمولا کولی شي کرایه شي)
همدا شان یو واحد (یو سينه) سره دوه برابره (په ورته وخت کې دواړه سینټونه) د مور پمپونه.
پداسې حال کې چې ډیری بیمې پالنونه اوس د سټمپ پمپ لګښت پوښلی ځکه چې د وړ وړ پاملرنې قانون اړتیاوې پوره کوي، دوی په عمومي توګه یوازې د یو برقی پمپ لپاره پیسې ورکوي.
پداسې حال کې چې دوی خورا ګران دي، د روغتون درجه درجه به ډیره ګټوره وي که تاسو د شيدو عرضه کولو ته اړتیا لرئ ځکه چې ستاسو ماشوم لټۍ نه کوي او په ښه توګه نرسنګ ته یا په چټکه او اغیزناکه توګه یوځل پمپ ته اړتیا لري تاسو بیرته کار ته ځئ.
د پمپ شوي شیدې ذخیره کول
که تاسو د مور د شیدو ښه شیان ولرئ او ستاسو ماشوم ښه ښه نرسۍ لري، تاسو ممکن په چټکۍ سره د پمپ شویو تشناب چمتو کول چې اوس تاسو خوندي ساتل غواړئ.
د مور د شیدو ذخیره کولو لارښوونې الرښوونه کوي چې د مور سره مینځ ته کیدی شي خوندي وساتل شي:
- د 4 څخه تر 6 ساعته د کوټې په درجه کې
- د یخ پیکر سره په یو کولر کې تر 24 پورې
- په هوا کې له 5 نه تر 8 ورځو پورې
- په وړیا توګه دوه اونۍ په وړیا توګه (که چېرې د فریزر ډلبین د ریفورمین دننه وي)
- د 3 نه تر 4 میاشتو پورې په وړیازر کې (جلا فریزر ډبره)
- له 6 څخه تر 12 میاشتو پورې په ژور فریزر کې
ډاډ ترلاسه کړئ چې د کانټینرانو نیټه ولیکئ ترڅو تاسو پوه شئ چې لومړی د زاړه خلکو څخه کار واخلئ.
د پمپ شویو دودونو کارول
نو تاسو د ټولو پمپ شویو تشناب سره څه کوئ؟
په داسې حال کې چې تاسو کولی شئ د مور د شیدو بانک ته د پیسو اداره کول که چیرې تاسو نشو کولی چې ټول یې وکارولئ، تاسو به زیاتره غوڅ، تودوخې، او ماشوم ته یې وخورئ.
دا مهمه ده چې دا خوندي وساتئ، لکه:
- په ژړا کې نازک میندې ته د څو ساعتونو لپاره) 24 ساعته
- د شیدې شیدې کنټرولر د یخیدونکي اوبو الندې
- د څو دقیقو لپاره د ګرمو اوبو د اوبو لاندې وساتئ او وروسته یې لوټ کړئ او د حرارت درجه ازموینه له دې چې ستاسو ماشوم ته تغذیه کړئ
تاسو باید د کوټې د حرارت درجه کې وخورئ، د مور د شیدو معرفي کړئ چې مخکې یې غلا شوی وي، یا په مایکرویو کې تودوخه.
سرچینې:
د امریکایی اډیډی اډیډی. د مور د شیدو ورکولو لپاره د مور لارښود. د بامام کتاب نیو یارک. 2011.
FDA. د شیدو پمپونه.