د هایډیدریشن علامه ټول والدین باید پوه شي
ماشومان په اسانۍ سره ډیریدلي نه دي. او کله چې دوی کوي، دا عموما د دې لپاره چې دوی مایع ورک کیږي، ځکه چې دوی بسیا نه کوي. (نو په دې وخت کې مه ویره مه کوئ که تاسو په یو وخت کې یوځل پارک ته د اوبو بوتل لیږدئ.)
د ماشوم تر ټولو عام لاره چې د مایعاتو له السه ورکول کیدی شي که چیرې دوی د معدې ګوت لرونکي وي چې دوی دوی لرې کوي، په نس ناستې کې نس ناستې لري، یا دواړه.
په دې حالت کې، دا تقریبا ناگزیر دي چې لږترلږه یو څه ډیری ډیزاین شوی وي. لږترلږه، ډیهایډریشن کولی شي د اوږدمهالې حالت له امله رامنځته شي. د مثال په توګه، په هغه ماشوم کې د وینې لوړې کچی چې د شکر ناروغۍ لري کولی شي د معمول په پرتله ډیر ځله تغذیه کړي.
هر څه چې دا راوړي، په ماشوم کې د اوبو د اوبو د ویش نښه نښې وي. په واقعیت کې، هغه ماشوم چې ډیرو مايعاتو ته اړتیا لري ممکن حتی هغه تاکید ونه کړي چې که په ټوله کې. مګر د دې لپاره چې د ډیری ډیروډیشنریشن پیچلتیاوې شتون ولري، نو دا مهمه ده چې پوه شئ چې د هغه څه څخه مخکې چې ماشوم ته رسیدلی وي ښه څیز وګورئ.
په ماشوم کې د هایډیدریشن نښه
که یو ماشوم د معدني او منځني ډیهایډریشن څخه دا نښې نښانې ښکاره کړي، د ماشومانو د ماشومانو یا کورنۍ ډاکټر سره وګوري ترڅو څه وکړي چې څه وکړي:
- د هغوی خولې او ژبه وچ ښکاري.
- دوی د معمولا په څیر ځړول ندي.
- د دوی تنفس او د زړه کچه لږ څه لوړه ده.
- د هغوی لاسونه او پښې په تماس کې ښایسته احساس کوي.
- د دوی سترګې لیرې کیږي.
- د دوی کیپلیټونه ډک دي چې ډک شي. تاسو کولی شئ دا ازموینه وکړو چې د دوی د ګوتو په کڅوړه بستر باندې تر هغه پورې چې د څښلو ناڅاپه وي. که چیرې د ګلابي بیک اپ ته د کیل لپاره د دوه ثانیو څخه زیات وخت ونیسي، ماشوم ماشوم خړوب کیږي.
- دوی به د پوستکي سوري سوري غبرګون ولري. په نرمۍ سره د پوستکي یو ټوټه ټوټه په ګوته کړئ، دا د څو ثانیو لپاره ونیسئ، او خوشې کړئ. که چیری د پوستکي لپاره نورمال ته ورسیږي نو د دوه ثانیو څخه اوږد وخت اخلي، د هغې مايع کچی د تلو لپاره پیل کوي.
لکه څنګه چې یو ماشوم ډیر خړوب کیږي، نو د دوی نښې نښانې به خرابې شي:
- دوی ممکن د څښاک ستونزه ولري یا حتی د څښلو وړ نه وي.
- د دوی خوله او ژبه به وچ او خوله وي.
- دوی به لږ تر لږه د ځړول مخه ونیسي یا به یې وڅیړي.
- د دوی د زړه کچه به تیزه شي، مګر د دوی نبض به کمزوری شي او په ډیره اندازه به تنفس پیل کړي.
- د هغوی لاسونه او پښې به ښایسته احساس وي او پوستکي به یې ښکاري.
- دا به د دوی د کیپیلیو لپاره د څو ثانیو څخه زیات واخلئ.
- دا به د یو پوټکي پوټکي لپاره د دوی په ګوتو کې د 2 ثانیو څخه زیات د لیږد لپاره نورمال شي.
که ماشوم دا پړاو ته ورسیږي، نو دا بیړني حالت ګڼل کیږي. دوی ممکن روغتون ته ولېږدول شي نو دوی کولی شي په خوندیتوب سره مايع ترلاسه کړي.
د هایډریشن کولو څخه مخنیوي لپاره ترټولو آسانه لار
هر کله چې یو ماشوم ډیریږي یا اوږد نس ناستې لري، دوی لږترلږه لږ خړوبیدل کیږي. تاسو کولی شئ ډاډه شئ چې دوی د ډیرو مايعاتو د څښلو له لارې نه راځي. همدا و. واضح مایعونه غوره دي: اوبه، آیس چپس، یا د شفاهي الکتریا ریهایډریشن حل، کوم چې تاسو کولی شئ د مخدره توکو په برخه کې وپلورئ، ښه دي. دوی شیدو یا شیدو محصولات مه ورکوئ.
مګر دلته چټک دی: دا به د خوږ وړ وي چې هڅه وکړي چې یو ماشوم په یوځل سره یوڅه ګوزار کړي، مګر حتی که دوی وغواړي دا کار وکړي، نو ممکن به یې د دوی نښې نښانې خرابې کړي.
ځینې تفاوتونه باید په هر 15 دقیقو کې یا هم له دې سره مرسته وکړي چې دوی ژر تر ژره د ریهایټریټ لپاره.
سرچینه:
> پوپکن، بی. D'Anci، K؛ او روزنبرګ، I. "اوبه، اوبو، او روغتیا." تغذیه بیاکتنه 2010؛ 68 (8): 439-458.