یو له هغو دلیلونو څخه چې موږ د امیندوارۍ لپاره مخکې مخ په وړاندې پالن کولو هڅه کوو هڅه کوو چې د حمل په وخت کې د امیندوارۍ لکه الکول په څیر شیانو ته د ناڅاپي تعقیب مخه ونیسو. د امیندوارۍ ازموینه اخیستل مخکې له دې چې د ناڅاپه مخنیوی تمرکز تر ټولو ډیر واقع کیږي. په واقعیت کې، ډیری میندې نشي کولی د څښاک په اړه فکر وکړي تر هغه چې دوی د امیندوارۍ ازموینه مثبته وه او هیڅ شی هم شتون نلري چې دوی یې په اړه ترسره کړي.
ډیری ښځې اندیښنه لري چې د خپلو ډاکټرانو یا قابلو سره د دې حقیقت په اړه چې دوی د امیندوارۍ دمخه څښاک څښلو سره خبرې کوي. مګر دا تل تل مشوره لري چې له دوی سره ښه خبرې اترې وکړي ترڅو دوی تاسو سره مرسته وکړي چې د خطر سره مخامخ کیدو په اړه پوه شي.
ځینې وختونه دا پیښیږي چې تاسو معلومه چې تاسو امیندواره یاست او پوهیږئ چې تاسو د امیندوارۍ په لومړیو کې د دې نه پوهیدئ. مقدار مصرف شوی او د لګښت موده د خطر په ټاکلو کې تر ټولو مهم عوامل دي. ډاکټر میډیټ شور تشریح کوي، "هیڅوک به د حمل په لومړیو کې یو شیشي د پام وړ خطر په پام کې ونیسي." لومړی ټیمټر د ماشوم سره څه پیښیږي په حالت کې خورا فعال فعال دی. د بدن عمده جوړښت د امیدوارۍ په لومړیو اوونیو کې جوړ شوی دی.
له همدې امله ځینې کارمندانو ویلي چې خطرونه یا هم ناورین دي، د بې ګناهۍ په څیر، یا په امیدوارۍ اغیزه نه کوي.
موږ عموما یوازې دا وایو چې موږ به انتظار وکړو او وګورئ چې د دې پېښې له امله ماشوم ته څه پیښیږي. په هرصورت، موږ پوهیږو چې دا د وخت وخت دی او اميندوارۍ د الکولو سره څومره تړاو لري. نو زه حیران وم چې ویناوې ځینې ساینس پوهان ځینې لومړني معلومات لري چې کیدای شي په دې حالت کې میرمنو سره مرسته وکړي، جین.
دوی د امیندوارۍ چوپتیا د انسان د اونۍ په 3-8 اونیو کې د الکولو سره اخته شوي. دوی دوی ته یو عادي خواړه یا د زنک وده شوي خواړه چمتو کړل. هغه چا چې زنک درلودل د کم زیږیدلو نیمګړتیاو په اساس خورا ښه پایلې درلودې. دوی دا فکر نه کوي چې ښځې باید وڅښل شي او په آسانۍ سره د امیدوارۍ زین وګوري او نه فکر کوي چې تاسو باید الکولي تولیدونکي لرئ چې زین تولیدات لري. زه د نوي بییر تجارتي ښکارندویه یو حقیقي انځور درلود چې ډیر امیندواره میرمن بیرته ستا د ابتدايي ویټامین د څښلو په اړه بیر او نعیم بیرته راوګرځاوه. مننه چې دا هغه څه نه دي چې دوی یې په اړه خبرې کوي. مګر هیله مند یم چې راتلونکی څیړنه به د هغو مورونو سره مرسته وکړي چې د امیندوارۍ په وخت کې د ناڅاپي الکول السلیک سره مخ کیږي.
تر ټولو ښه مشوره اوس هم ده چې ستاسو امیندوارۍ پلان کړي. د الکولو څخه ډډه وکړئ کله چې تاسو فکر کوئ چې تاسو فکر کوئ. حتی که تاسو په ساده توګه د ovulation وروسته له هغې څخه مخنیوی وکړئ. دا کولی شي تاسو سره مرسته وکړي او د کومې پیښې په اړه اندیښنه ونه کړئ. کله چې په شک کې وي، ستاسو د وړاندیز کوونکی سره خبرې وکړئ. اوس مهال هیڅ ازموینې شتون نلري چې واقعیا په امیندوارۍ کې ترسره کیدی شي ترڅو د کوچنیو اختلاطاتو لپاره د الکولو د الکولو څخه آزموینه وکړي. که څه هم د الټراساؤنډ ټیسټ کې لوی لوی بدلونونه ښودل کیږي. د امیندوارۍ پاتې کیدو له لارې خپل ځان ډاډمنولو لپاره د خپل څه چمتو کولو په اړه له خپل چمتووال سره خبرې وکړئ.
سرچینه:
> د غذايي زین بشپړولو تطبیق په ټوله کې د جنډر د ډیزمورفولوژي پر وړاندې د خوندیتوب او د پوستکي په لومړني اټومي اعراض وروسته د مخنیوي له مړینې سره مرسته کوي. سمر BL، Rofe AM، Coyle P. الکولي کلینیک Exp Res. 2009 جنوری 12.
> سګرټ، الکول، او درملو. د ډیمس مارچ http://www.marchofdimes.org/pregnancy/alcohol-during-pregnancy.aspx