په کوچنيانو کې د سپي کپ استعمال او ناسم استعمال
د سپي کپ د ډیرو مور او پالر او ماشومانو سره مشهور دي، مګر دا څنګه باید کارول شي، او ایا دوی کولی شي ستونزه وي؟
د ماشومانو لپاره د سپپی کپ
د مختلفو بڼو او شکلونو کې شتون لري، دوی کولی شي پلاستيکي جوړ شي (BPA-free cups غوره کړئ)، د سپین فولې او حتی شیشنه. تاسو کولی شئ د مختلفو ډیزاینونو او ډولونو څخه واخلئ ترڅو ستاسو د ماشوم لپاره پوره کالی ترلاسه کړئ.
د سپپی کپ کارول
والدین په عمومی توګه د سپپی کپونو څخه منظم، خالص پیالو ته لیږد په توګه کاروي، کوم چې معمولا د کوچنیو ماشومانو لپاره کارول کیږي.
دوی کله ناکله دا حقیقت په نظر کې نیسي چې د بوتل څخه تر کپ کې لیږدول کیږي ترڅو درې یا څلور میاشتې ونیسي - او درې یا څلور کاله نه وي.
په عمومي توګه، سپپی کپ باید وکارول شي:
- لکه څنګه چې تاسو بوتل له 12 څخه تر 18 میاشتو پورې تیریږي.
- که چیرې تاسو ته د مور د 100٪ میوه جوس ورکړئ، نو کله چې د شپږو میاشتو څخه زیات وي. په پام کې ونیسئ چې رسمي سپارښتنې شتون نلري دا ماشومان په حقیقت کې جوس ته اړتیا لري. مګر که تاسو خپل عمر لرونکی ماشوم د څلورو څخه تر شپږو میاشتو لپاره د میوو جوس ورکړئ، بیا یې په یو سپپی کپ کې ورکړئ او بوتل نه.
- د بوتلو معرفي کولو په ځای د 6 میاشتو په موده کې د مور د شیدو ورکول په ځانګړې توګه د مور په شیدو سره د اوبو برابرولو لپاره.
- د شیدو په وخت کې د شیدو سره لکه څنګه چې تاسو یو پرانیستې کپ ته لیږدول کیږي.
- د اوبو سره، که دا د خوارځواکۍ نه وي او تاسو د پرانیستې کپ کې لیږدولو سره.
په یاد ولرئ، له دې امله چې تاسو یو منظم پیال ته لیږدولو هڅه کوئ، تاسو باید په معمول وخت کې یو منظم، پرانیستې پیال استعمال کړئ، په ځانګړي ډول کله چې تاسو د خپل ماشوم په اړه اندیښنه نه لرئ نو هغې یې څښل.
په یو کوچنی پیال کې د یو څو پیاز اوبه یا نور پاک څښل وساتئ پداسې حال کې چې تاسو یې څارنه کولی شئ او وګورئ چې څنګه یې کوي.
ډاډ ترلاسه کړئ چې ځینې سپکونه تمه کړئ، او ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم به بالاخره د ځینې عمل سره د هغې ځړول ترالسه کړي.
د سپپی کپ څخه ناوړه ګټه اخیستنه
که څه هم په اسانۍ سره آسانه وي، د سپپی کپ سره ستونزه دا ده چې دوی د بوتل بوتل ځای په اسانۍ سره پای ته رسیږي او د اوږدې مودې لپاره کارول کیږي.
دا خورا مهم دی ځکه چې ناسم سپکه پیال کولی شي په سینه کې مرسته وکړي، په ځانګړي ډول که چیرې ستاسو ماشوم د سپپی کپ په شاوخوا کې د جوس څخه ډک وي یا په ټوله توګه د شکرو خواږه څښلو څخه ډډه وکړي. دا کولی شي د خوړو د خرابو عادتونو سره مرسته وکړي که ستاسو ماشوم ماشوم په سپي کې د چا په وخت کې خوله راولي، کوم چې ستاسو ماشوم ډکوي او د خوړو ځای په ډوډۍ کې لیږدوي یا په ساده توګه په اضافي کلورو کې اضافه کول. په پاى کې، د پام وړ شمېر ژوبل په کوچنيو کوچنيو ماشومانو کې د سپي کپ څخه کار اخيستل کيږي، په عمومي توګه د خولې ټپونه د پسې په وخت کې د يوې سپي پيالي څخه چلوي او د څښلو له امله رامنځته کېږي.
د سپپی کپ څخه منع کول حتی د شیدې سره مرسته کولی شي، چې معمولا یو ښه صحی څښاک دی، که چیرې ستاسو ماشوم هره ورځ د شیدو د سپي پیالو شاوخوا ګرځي او یا هم د شپې له خوا خپل غاښونه برش کړي وروسته شيدو کې مرسته وکړي.
د سپپی کپ څخه د ناوړه ګټه اخیستنې نورې لارې شاملې دي:
- کله چې ستاسو کوچنيان د وړکتون کار ته ځي د سپپ کارول.
- ستاسو د کوچنیانو یا مخکینی پوستکیال ته په بستر وخت کې د پیالو جوس یا شیدو ورکول.
- ستاسو د کوچنیانو یا مخکښ پوستکیال ته د شپې په منځ کې د جوس یا سپی پیالو ورکول.
- په ساده توګه پیال ته د بوت بوتل ځای ورکړئ، چې ډیری وختونه کیږي کله چې تاسو د سپیل پروف والو سره د سپپی کپ ترالسه کوئ.
- د پیالو ټولو برخو ته د کارونې تر مینځ پاکول نه دي، په شمول د لندبل او د والو په مینځ کې.
بیا بیا، شاید ترټولو لوی تیري دا ده چې ستاسو ماشوم هره ورځ د سپپی کپ لیږدوي. حتی د میوه لرونکو میوو جوس سره، ستاسو د ماشوم غاښونه به ټوله ورځ په کنډک کې پوښل شي، او دا به د ډیری غایبو د ترلاسه کولو خطر خورا زیات کړي. د ډیری کینیا برخی یا خوړلو په څیر، په یوه سپپی کپ کې ډیر جوس وخورئ د صحتمند غاښونو د ودې لپاره ښه عادت نه دی.
پداسې حال کې چې سپپی پیټ ستاسو د ماشوم زده کړه ډیره خپلواکه ده او د هغې همغږی په اړه کار کولو لپاره یوه ښه لار ده، ځکه چې د ایډیډیا د غاښونو د غاښونو د غاښونو اکاډمۍ وایي، د سپپی کپ "باید د اوږدې مودې لپاره نه کارول کیږي - دا نه بوتل او یو پاکونکی نه دی. "
سرچینې:
د امریکایی اډیډی اډیډیټ ډاینټریټریټ. د والدینو لپاره د سپپی کپ تجاویز. http://www.aapd.org/media/pressreleases.asp؟NEWS_ID=640.
د ماشومانو د پالیسۍ د بیاناتو امریکایي اکادمۍ. په ماشومانو کې د میوو جوس استعمال او استعمال. د ماشومانو روغتیا 2006. 107 (5): 1210-1213.
د ماشومانو د پالیسۍ د بیاناتو امریکایي اکادمۍ. د ماشومانو لپاره د شفاهي روغتیایي مداخلې مخنیوي. د ماشومانو روغتیا 2008. 122 (6): 1387-1394.
کییم، ایس، فوچرګر، ای، ټیپلول، ایم، او ایل میک مکزی. په متحده ایاالتو کې د بوتلونو، خوندیتوب، او سپپی کپ سره تړلي ژوبلونه، 1991-2010. د ماشومانو درملنه . 2012. 129 (6): 1104-10.