په امیدوارۍ کې د ګوتو غوټۍ معمولا یوازې د پوټکي پراخیدل دي. تاسو باید د توقع کولو پر مهال پراختیا ومومي، نو د دې څخه د وتلو لاره نه شته. دا پدې مانا نده چې هر څوک به د خارج تجربه وکړي، یا د کچې کچه چې حتی د پام وړ وي.
ستاسو د غوټی غذایی ساتل
د وچ پوستکي ساتل ممکن خارج خراب کړي او د خرابي کولو سبب کیږي. د خپل ځان او ستاسو د ګیټ څاګانو سره ساتل به عموما د انارو ټیټ سره مرسته وکړي، مګر حتمي ندي چې دا یې کم کړي.
دا هغه ځای دی چې کریمونه او غوړي په لاس کې راځي.
د ښه رطوبت لوزین به د لرګیو سره اوږده لاره لاړ شي. دلته یو ځانګړی فورمول شتون نلري چې ځینې جادو درملنه لري، نو ځکه هغه بانک مات کړئ چې تر ټولو قیمتي لوټی یې رانغاړي. یوازې یو سړی واخلئ. همداشان ځانګړي تشنابونه هم شته، لکه د انټیلال حمامونو لپاره چې د خوندیتوب لپاره ساتل شوي او لا تر اوسه مؤثره دي ډیزاین شوي.
ستاسو د پوستکي روغتیا ښه کولو لپاره بله ښه هیدل شوی وی. ځینې یې موسمي دي، ځینې یې چاپیریال دي. آیا تاسو کولی شئ په کور کې نمی بدلون راولی؟ دا ممکن مرسته وکړي.
ستاسو پوستکی مه وچوئ
موږ ډیر شیان هم کوو چې زموږ په اړه یې فکر کول پرته له دې چې زموږ پوستکی وچوئ. یو اصلي مرتکب ګرمو اوبو دی. په داسې حال کې چې غسل په بشپړه توګه منلو وړ دی - تاسو څنګه دا اخلئ کیدی شي ستاسو پوستکي خشک کړي. تاسو ممکن ډاډه شئ چې تاسو ستاسو په معدې د اوبو ډیر ګرم کار نه کوئ. دا کولی شي پوستکي نور هم وچ کړي، په ځانګړې توګه د ژمي په میاشتو کې د ځینو میندو لپاره ستونزمن.
په واقعیت کې، کله چې تاسو د غسل څخه راوتلی، په نرمۍ سره تولیه کول، ټولې اوبه لرې نه کړئ. دا یو مثبته وخت دی ترڅو ستاسو د پوستکي پاملرنې پالن ته د لندبل ماډر اضافه کړئ. دا کولی شي ستاسو په پوستکي اوبو کې مهر سره مرسته وکړي.
کله چې انچی نورمال ته ځي
ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د قابله یا ډاکټر سره خبرې وکړئ مخکې له دې چې د درملو کمولو لپاره د درمل شوي کریمونو کارول یا د شفاهي درملونو اخیستل.
د پوستکي ځینې ستونزې شتون لري چې کولی شي د امیدواری په وخت کې د نارینه مسایلو څخه تیر شي. که ستاسو خارج او خرابي کول ستاسو د ډاکټر سره یو یا د شدید خبرو سره وي، تاسو ممکن PUPPPs لرئ . دوی کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي چې دا معلومه کړي چې د درملنې غوره طریقه د خرابي کولو او خارج لپاره ده چې تاسو مو مډال کوي او په عادي توګه د پوټکي څخه بهر.