"ستاسو د ماشوم د خوب مخنیوی ستونزی حل کول" د ډاکټر رچرډ فیبر لخوا، ایم ډی د لومړنیو خوبو کتابونو څخه و چې د مور او پلر سره د شپې له خوا خپل ماشومان ویده کېدل سره مرسته کوله. په اصل کې په 1985 میلادي کال کې خپور شو، دا په 2006 کې بیاکتنه شوې او د یو ښه پلار پالر کتاب هم دوام لري.
مګر په داسې حال کې چې ډیری والدین د ډاکټر فیربر کتاب او د فابر د نیولو روزنیز میتود په واسطه لوړه کوي، دا د ډیری وختونو لخوا په بشپړه توګه ناسم پیژندل کیږي، چې فکر کوي چې دا یوازې پلار کوي چې ماشومان خپل ماشومان پریږدي چې ټوله شپه واده وکړي.
د ډېرو خوبو خوبونو او میتودونو شتون شتون لري چې کولی شي ستاسو ماشومانو سره ښه خوب وکړي او د خوب خوبونه سمبال کړي، مګر د فابریک طریقه په واقعیت کې هغه ده چې تاسو باید په پام کې ونیسئ.
د فابري میتود
د فابریک میتود ستاسو ماشوم ته د خوب کولو لپاره د "رویه بهر نه" طریقه نه ده. پرځای یې، د ځینو "نه فرياد" میتودونو په څیر، ډاکټر فیربر طریقه به ستاسو سره مرسته وکړي چې ستاسو ماشوم درکړي او شپه شپه ویده شي پرته له دې چې ژړل وي یا لږ تر لږه ژړل شي.
د فابریک میتود په اړه ډیری ناسم مفکورې ولې شتون لري؟
دا ممکن وي چې ډیری مور او پالر چې د ډاکټر فیربر کتاب تصویب نکړي هغه په ریښتیا سره نه لوستل کیږي. او نور نور یوازې د هغې برخې لوستل کوي، یوازې د هغه برخې مطالعه کوي چې د ماشوم د لنډ وخت لپاره رارسیږي، مګر هغه برخې چې د خوب د خوبونو په اړه خبرې کوي، ځنډول، څنګه د خوب نیولو اتحادیې او ښه بستر وخت ، او نور شیان څنګه وغورځوئ. دا به ستاسو ماشوم سره ژړل او مرسته کمه کړي:
- په سمه توګه د خوب په وخت کې خوب راځي
- ټوله شپه خوب کوي
- د خپل ځان په اسانۍ سره په خوب سره بیرته راوتل که چیرې هغه د شپې په مینځ کې ځړوي
- په اسانۍ سره نپلونه واخلئ
د بډایټ وختونه او د خوب نیولو سازمانونه
د خوب ویناوو هغه شیان دي چې تاسو یې ملګري یاست چې خوب یا خوب او یا د خوب کولو لپاره کارول کیږي. د غریبو نیندونو اتحادیې غلول او د خوب خوبې ټولنې ته وده ورکول د فریبر میتود او د شپې خوب خوب ته دوه کلیدي دي.
په ځانګړې توګه، ډاکټر فیربر وایي چې تاسو باید خپل ماشوم په خوب کې ویده شي او هغه باید د ډیریدو سره په خوب کې د اوریدو سره، د هغه شا کیښودل، او یا هم د موسیقۍ سره.
ولې دا مهم دی؟ که ستاسو ماشوم د خوب په وخت کې سوځیدلو کې کارول کیږي یا کله چې تاسو د هغه سره بستر کېږئ نو بیا به د اضافي اضافې مرستې ته اړتیا وي کله چې د شپې په مینځ کې روښانه خوب نیسي، لکه څنګه چې موږ ټول کوو، او په بشپړ ډول پاڅون کوو. هغه ماشومان چې د خوب خوبونه لري او خپل ځان په خوب کې خوب کوي، بې له کومې مرستې پرته سم بیرته راځي، یا یوازې د خوب په نیولو پړاو کې ځي، کله چې ویده کیږي.
نو د فابریک میتود لومړی برخه دا ده چې تاسو ډاډه یاست چې تاسو د خپل ماشوم د خوب سویلي اتحادیې څخه یو نه یاست او تاسو د خپل ماشوم سره خبرې نه کوئ، لکه څنګه چې ویده کیږي، او نور یې. هغه د موسيقۍ غوږ نیسي، یا د شیدې یا جوس بوتل، یا کوم بل شرط چې تاسو کوچنی ماشوم د شپې په منځ کې بیا نشي کولی د نورو غایبو نیولو سازمانونه وي. د هغې پرځای، خپل ماشوم ته د خوب د تل پاتې وخت ورځني عادت له لارې په خوب کې ویده کړئ چې د تاسو سره پای ته رسیږي په داسې حال کې چې هغه سترګې پټوي مګر اوس هم سترګو کیږي.
پرمختللي انتظار
د فوربر د میتود بله لویه برخه د ریفیوالونو سره د معاملو کولو لپاره بستر ته ځي او د شپې په مینځ کې یا د ځینې ځینې خلک د فوربر د میتود د برخې "رڼا بهر" په څیر فکر کوي.
کله چې تاسو د بې وزلو بې وزلو اتحادیې له مینځه وړلو له لارې، یو ښه بډایه ورځنۍ وده کړې ده، او د خپل ماشوم په واسطه د خپل خوب له خوا ویده کړئ (د خوب خوبې ټولنې)، نو تاسو باید پوه شئ چې هغه څه چې هغه نه غواړي بستر یا جایزې ته.
د فابریک میتود سپارښتنه کوي چې تاسو خپل ماشوم ته په لنډه توګه د هغه وخت په لنډ وخت کې ډیر وخت ورکړئ چې د هغې په لنډ ډول چک وګورئ.
په پام کې ونیسئ کله چې تاسو د هغه چک وګورئ نو په آسانۍ سره ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم ښه دی او ستاسو ماشوم ډاډمن کړئ چې تاسو لا تر اوسه نږدې یاست، او دا نه ده چې هغه ژړل ودروي یا د هغه خوب سره مرسته وکړي.
د بیلګې په توګه، په لومړۍ شپه تاسو کولی شئ د خپل د ماشوم د لیدلو وروسته د 3 دقیقې، 5 دقیقو، او 10 دقیقو لپاره وروسته وینډوئ وګورئ، د 10 دقیقو سره د حد په مینځ کې د وقف کیدو سره که تاسو د هغه چک وګورئ، که څه هم مداخلې به په دری دقیقو کې بیا پیل کړئ که وروسته بیا وروسته بیرته راشي. بیا به تاسو راتلونکی شپه د څو دقيقو په منځ کې وقالي زیات کړئ، که څه هم ډاکټر ډبربر وایي چې تاسو د دغو وقفاتو سره انعطاف وړ یاست که چیرې تاسو د آرامۍ احساس نه کوئ، هر کله چې تاسو اوږد انتظار کېږئ، تر هغه چې تاسو هره وخت وقاله زیاتوي.
د دې طریقې په کارولو سره، ډاکټر فیربر ادعا وکړه چې ډیری ماشومان د دریم یا څلورم شپې لخوا خوب کوي خوب.
ژړا او د وریجو میتود
نو ځینې ځینې رڼا شتون لري کله چې تاسو د فریبر میتود کاروئ، مګر ډاکټر فیربر وایي چې "یوازې یو ماشوم به د څو ساعتو لپاره روانې وي." نور په ځانګړې توګه، ستاسو ماشوم به د یو له مخکینۍ مداخلو څخه په خوب کې ویده شي، چې د شپې پورې اړه لري، تاسو په هره 10 یا 15 دقیقو کې د هغه ګوري.
ماشومان ماشومان رارسیږي کله چې تاسو د نورو میتودونو څخه کار واخلئ هڅه وکړئ ترڅو د ښه خوب سره مرسته وکړي؟ البته، دوی کوي. حتی د "نه ریل" طریقه سره، ستاسو ماشوم لاهم د هر وخت سره چې ژوندی وریږي روانيږي. د فوربر د میتود په مقابل کې د ډیرو میتودونو توپیر دا دی چې دوی عموما د دفاع غوښتنه کوي چې مور او پلار ژر تر ژره د ژړا پیل کولو سره خپل ماشوم خوشحاله کړي. مګر له دې چې هدف دا دی چې ستاسو ماشوم په خپله په خوب کې ویده شي، حتی د دې نورو میتودونو سره، هغه به بیا په ژړا پیل پیل کړي کله چې تاسو یې په پټه یا بست کې بیرته راوړي، یا کله چې تاسو خپل خونه پریښودئ تر هغه چې هغه د خوب خوبونه وده کوي.
مګر په پام کې ونیسئ چې د پرمختلونکي انتظار په وخت کې د ژورې لنډې مودې ورته ندی لکه دا چې ماشوم "شپې ته رارسیږي" تر هغه پورې چې هغه خوب ويده کیږي.
او که تاسو ټول روژه اضافه کړئ چې ستاسو ماشوم اوس د شپې په مینځ کې راځي، په تېره بیا که هغه د ډیرو اونیو یا میاشتو لپاره دا کار کوي، دا ممکن د فابریکې کارولو څخه ډیر څه وي میتود. همدارنګه، ډیری ماهرین فکر نه کوي چې دا ژور زیان رسونکی دی یا د ډار نه وي، بلکې د دې لپاره چې ماشوم ناراض دی چې هغه نشي کولی چې خوب وخوري.
د فابري میتود لارښوونې
د فابریک میتود ښه کار کوی که تاسو پلان پلان سره نږدی تعقیب کړئ. کله چې دا کار نه کوي، معمولا دا دی چې مور او پلار د حقیقي خیریه میتود پیروي نه کوي، لکه د مثال په توګه دوی د دوی د ماشوم رونا پرته له دې چې چک کوي او یا هم دوی خپل ماشوم په خوب کې ویده نه کوي.
یو بل دلیل چې د فابري طریقه کله کله کار نه کوي دا دی چې مور پالر ممکن د طریقې سره متناقع وي، د څو ورځو لپاره پرمختګ پرمخ ځي، مګر وروسته خپل ماشوم په خوب کې ویني ځکه چې دوی خورا ستړي دي.
د فابریک میتود سره د بریالیتوب امکانات زیاتولو لپاره، تاسو باید:
- د ډاکټر فیربر ټول ټول کتاب "ستاسو د ماشوم د خوب نیولو ستونزه" مخکې له دې چې تاسو د پیل کولو فکر کوئ.
- د یو وخت په جریان کې پیل کړئ کله چې تاسو خپل ځان سوځئ خپل ځان ویده کړئ.
- کله چې تاسو پیل شو د فابریک میتود سره متوازن وي، دا معنی د شپې په منځ کې د خوبونو، د خوبۍ وخت، او که ستاسو ماشوم ماشوم منځ ته راځي.
- کله چې هغه په خوب کې خوب ځي نو د ماشوم د خوب وخت ته لاړ شئ. د بېلګې په توګه، که چیرې د سهار د سهار د 8:30 بجو وخت نیسي، مګر د هغه د خوب بیارغونه د سهار له 9 بجو څخه د ماسپښین تر 9 بجو پورې ژغورل کیږي او ستاسو ماشوم د بستر څخه راوتلی، بیا وروسته د خپل خوب وخت ته ځي، د شپې په ویلو سره او ستاسو په پرمختګ کې انتظار 9:30 بجې
- زده کړه د حدود مقررول لکه څنګه چې ستاسو ماشوم په شپه کې په خپل خونه کې پاتې کیدل، د بل خوبۍ کیسه نه لولي، یا هغه چې د بست په څیر کې یو بل اوبه نه راوړي، کوم چې د فریبر د طریقې یوه بله برخه ده .
- د لوی عمر ماشومانو لپاره چې د خوب په وخت کې پاتې کیږې او د خوب خوبو بې وزلو اتحادیې لپاره د اسٹیکرز یا نورو انعام سیسټمونو کار واخلئ
- د د ټیټولو ټیکر کارولو په اړه فکر وکړئ، لکه څنګه چې په یو فون کې، لکه څنګه چې تاسو د پروسیژیک انتظار کولو تګلارو پلي کول.
- که چیرې تاسو د درې یا څلور شپې څخه وروسته ښه والی ونه ګورئ نو خپل تګلاره پاک کړئ.
ډاکټر فیربر
رچرډ فیبر، ایم ډی د هارواډر میډیا په ښوونځي کې د نیورولوژۍ یو ملګري پروفیسور دی.
والدین فکر کوي که ډاکټران د فابر طریقې په اړه باور ولري باید د دې حقیقت له مخې ډاډ ترلاسه شي چې هغه هم د ماشومانو لپاره د بورډ تصدیق کوي او د سوډان ناروغۍ درمل لري او هغه د ماشومانو په روغتون کې د بوسټنیک نیند اختالس مرکز دی، چیرته چې هغه درملنه کوي ماشومان د 1978 کال راهیسې د خوب سره ستونزې لري.
د فابریک ميتود Q & A
کله چې تاسو د فابریکه طریقه پیل کولی شئ؟
ډاکټر فابریک ټینګار کوي چې تاسو باید ډیر ځوان پیل نکړئ، مګر تاسو ممکن ممکن د دې میاشتو څخه په پنځه میاشتو کې کار واخلئ که چیرې ستاسو ماشوم د خوب څخه خوب نه وي ځکه چې دا هغه وخت دی چې ډیری ماشومان د هغې له الرې د خوب کولو توان لري شپه.
کله چې ماشوم باید د شپې له خوا ویده شي؟
ډیری ماشومان کولی شي د شپې له خوا د شپې له خوا د شپې څخه تر شپږو میاشتو پورې ویده شي.
ایا د Pacifier په څیر د ښه خوب نیولو اتحادیه؟
عموما په ځانګړې توګه د ځوانو ماشومانو او مخکښو زده کونکو لپاره، ځکه چې پیسې پاکیږي، بیا به دوی به د شپې په منځ کې ستاسو لپاره روانې وي.
ایا د هر چا لپاره د خاورې طریقه ده؟
نه. د ماشومانو په څیر بیلابیل خوندیتوب لري، مور او پالر یو داسې خوندیتوب لري چې دوی به دوی ته ښه بلنه ورکړي، لکه د ایلزبتھ پینټی "د نه روډ نیند حل" یا "د کوچنيانو لپاره د ریوو نی نیولو حل." همدارنګه، د پرمختلونکي انتظار لپاره د فابریکه طریقه اساسا د هغو ماشومانو لپاره ده چې د خوب نیونې بې وزلې ټولنې لري. دا احتمال به هم کار ونه کړي که چیرې ستاسو ماشوم د نورو دلیلونو لپاره په ناباوره توګه خوب سوځي.
د فابري میتود څومره کار کوي؟
ډاکټر فیربر وایي چې تاسو باید عموما د خپل ماشوم په خوب کې "نښه شوي پرمختګ" وګورئ "په یو څو ورځو کې په څو ورځو کې."
ایا د صحرا په وړاندې ډاکټر فابربر دی؟
نه. ډاکټر فریبر د هرې کار کولو ملاتړ کوي چې د کورنۍ لپاره غوره دي او د خوب کولو ډیرې ګټې او زیانونه وړاندې کوي. هغه د خوب کولو په وړاندې مشوره کوي که تاسو نه غواړئ او ساده یې ځکه چې تاسو نشو کولی چې خپل ماشوم خپل ځان ویده کړي.
سرچینې:
> ریچارډ فیربر، ایم ډي ستاسو د ماشوم د خوب نیولو ستونزې. دویمه نسخه. ټیسسټون؛ 2006.