کله چې د بیلګې په توګه د امیندوارۍ حامل شي؟
غواړئ پوه شۍ کله چې ستاسو امیندواره زیږې به ښه خبر خپروي نړۍ ته عادي وي. مګر اصلي ځواب تاسو پورې اړه لري:
- څومره ماشومان مو درلودې؟
- ستاسو لوړوالی ځومره ده؟
- تاسو څومره وزن لرئ؟
دا فکتورونه به ستاسو د ګټو څرګندولو پر مهال ټول اغیزه وکړي. که څه هم دا تل ستاسو د جامو سره ژر تر ژره ښکارندوی کوي، نو ستاسو خاوند یا مهم بل به د بهرنی نړۍ په پرتله ډیر چټک خبر وي.
کله چې تاسو د میندو جامې ته اړتیا لرئ؟
د میندو جامو په ډیری عواملو پورې اړه لري. د بیلګې په توګه، که ستاسو جامې لا دمخه لاړ شي او تاسو په دې فکر نه کوئ چې یو څه سخت وي تاسو کولی شئ چې د میندو جامو څخه پرته اوږدې مودې لپاره لاړ شئ. همدا راز داسې توکي شتون لري چې تاسو کولی شئ د اوسني المارۍ پراخولو کې مرسته وکړئ ترڅو تاسو خپل پتلۍ تڼۍ ته اجازه ورنکړو. هغه وویل، د مور اکثریت اړتیا لري چې د میندو جامې د 16-20 اونیو حملې څخه د امیندوارۍ ځینې ډول استعمال کړي.
څوک د نښو نښه کوي؟
د نښو نښانې یوازې د هر چا په اړه واقع کیدی شي. ځینې ښځې به ومومي چې دوی په آسانۍ سره د پوستکي وراثت لري چې احتمالي احتمالي نښه لري. د بیلګې په توګه، آیا تاسو د بلوڅۍ په جریان کې اوږد مهاله نښه درلوده؟ که چیرې تاسو د امیندوارۍ څخه مخکی اوږده مخونه درلودل که چیری تاسو په چټکۍ سره وزن واخلئ، که ستاسو د کورنۍ غړي اوږدې مودې ولري، او که تاسو غریب تغذیه لرئ نو تاسو به د تمرکز نښه وټاکئ.
په امیندوارۍ کې زما د غاښونو بکس ته څه پیښیږي؟
ستاسو د تڼۍ تڼۍ به په حملې کې بدلون ومومي. ځینې وختونه د ګل غوټۍ به پایلې ولري. ځینې وختونه د غارونو سر بیره او فلیټ ورکوي. که چیرې ستاسو پاڅون وکړي او تاسو یې نه خوښوي، تاسو کولی شئ د خپل تڼۍ په تڼۍ کې کمرډونه واخیستئ. ځینې وختونه د غوږ تڼۍ زخم دی او دا کار نه کوي.
پوښ کول ممکن مرسته او یا ژوبل شي، هغه څه چې غوره احساسوي.
ستاسو د امیندوارۍ بیلګې یادونه
که تاسو د ډیرو ښځو په څیر یاست، نو تاسو د امیندوارۍ له خوا حیران یاست. د ستاسو د خولې یادونه کولو لپاره لارې شتون لري. دوه ډیری مشهورې لارې د غوږونو یا غوټی ماسک دي او ستاسو د ګوتو عکسونه اخلي، په ځانګړې توګه د وخت سره. دواړه کولی شي په اسانۍ سره ترسره شي، که څه هم د ګوتو سیسټم په وخت کې یو سایټ شاټ دی.
زما د بیلی شکل څه شی دی؟
ستاسو د ګوتو شکل کیدای شي ډیری شیان وګوري:
- ټول په مخ کې
- ټيټ ټيټ
- لوړ لوړ
- په هر ځای کښې
دا ستاسو د بدن ډول او د ماشوم موقف پرته بل څه دومره معنی نلري. ځینې ښځې په هر امیدوار کې ورته شکل لري، پداسې حال کې چې نور د هر ماشوم سره توپیر لري. ځینې میرمنو ته ویل کیږي چې پدې معنی چې ماشوم نجلۍ یا هلک دی . دا نه. مګر اټکل شوي لوبې یقینا تفریح دي!