د ماشومانو تغذیه
پداسې حال کې چې هره ورځ د شيدو شیدې یا د وسپنې غني شوي ماشوم فارمول) 24-32 औون (او هره ورځ د اوسپنې غني شوي غنمو 4 یا ډیری ټوټې چمتو کوي، تاسو اوس کولی شئ ښه پیل شوي، فشار، یا د شیدو لرونکې سبزيجات یا تجارتي توګه چمتو شوي د ماشوم خواړه. د یو وړوکي غوړ لرونکو سبزيجاتو سره پیل کړئ، لکه شنه لوبیا، میوه، اسکواش یا گاجر او په تدریجي ډول هره ورځ یو یا دوه ځله 4-5 پاڼي زیاته کړئ.
د سبزيجاتو او بيا بيا پيل کولو وروسته د مياشتو په اړه د ميوو پيل کول، هره ورځ يو يا دوه ځله په تدريجي ډول 4-5 پاڼي ته زيات کړئ. تاسو کولی شئ د پاکو، پکاو یا ډبل شویو میوو څخه کار واخلئ (مګر یوازې هغه کسان چې په رڼا شیر یا اوبه کې پیښ شوي وي) کوم چې توربین شوي یا ټکول شوی وي. تاسو کولی شئ د 2-4 منډو 100٪ د میوو جوس وړاندې کړئ . د یوې برخې جوس د اوبو د دوو برخو سره پیل کړئ او یوازې په یو پیالو کې وړاندې کړئ.
د ګوتو خواړو او غوښې او نور پروټین خواړه ځنډول تر هغه چې هغه د اتو نه تر اتو میاشتو پورې وي. ځینې مور او پلرونه مخکې مخکې خواړه پیل کوي. خو ډیری ماشومان داسې نه ښکاري چې ماشوم خواړه لکه د حبوباتو، میوو او سبزیانو په څیر خورا خواړه. د پایلې په توګه، ډیری مور او پلرونه د خوړو له پیل کولو دمخه د هغو خواړو ټول ډولونه راځي، او د دوی ماشوم په عمومي توګه د اتو یا نهو میاشتو عمر لري.
د فلوریډا سره د بشپړولو څخه مخنیوی لپاره، د فلوریدید شوي نل د اوبو سره د پوډر / متمرکزې فورمول چمتو کول.
که تاسو پخپله د چمتو کولو خواړه یا بوتل یا فلټر شوي اوبه کاروئ نو ستاسو ماشوم ممکن د فلورایډ سپالی مایعاتو ته اړتیا ولري.
ستاسو ماشوم به د شپې خواړه د دې عمر لخوا منځ ته راوړي) که څه هم ځینې ځینې ماشوم شیدې خوړونکي د شپې په مینځ کې خواړو ته دوام ورکوي (. که نه وي، او ستاسو ماشوم په وزن کې ښه والی ترلاسه کوي، په ورو ورو په بوتل کې هره ورځ بوتلل کېږئ او ورو ورو دا ټول خواړه سره یوځای ودروئ.
د تغذيې لپاره د تغذیې کړنې
مخکې له دې چې تاسو چمتو یاست، د بوتل بوتل یې په بست کې واچئ یا د بوتل څخه تغذیه کول، په تغذیه کې د انارو غوښه، د شاتو تغذیه کول، د لوړې اوسپنې فورمول کارول، په بوتل یا د تودوخې بوتلونو کې د جوس چمتو کول. مایکروویز
د ماشوم وده او پراختیا
ممکن ستاسو ماشوم ستاسو د زیږون وزن دوه برابره کړي. پدې عمر کې، تاسو کوالی شئ د وینا غږونو نقل کولو لپاره، د توکو لپاره السرسۍ، مخنیوی، او پرته له مالتړ پرته برخه کې. په راتلونکو څو میاشتو کې، هغه به د شیانو ساتلو لپاره ودریږي، یو موقف، جابر او د ګوتو ګوتو، پلرونه او لاسونه له لاس څخه الس ته راوړي.
که د پاکونکي کارولو کار واخیستل شي ، نو اوس یو ښه وخت دی چې یوازې هغه وخت چې ستاسو ماشوم په خپل رشوت کې وي، د هغې محدودیت پیل کولو لپاره پیل کړئ، یا یې په بشپړ ډول چمتو کړئ. د دې کار محدودول به پدې کې د هغه د ګټو د کمولو کې مرسته وکړي. خپل ماشوم ته د هغه د رسولو د ورکولو څخه ډډه وکړئ، چې هرکله چې وغواړي یا یې د امنیت اعتراض په توګه وکاروي (د نورو ځایونو وړاندیز وړاندې کوي، لکه کمپلې).
ډیری ماشومان د دې عمر په اوږدو کې لږ تر لږه دوه نپونه اخلي (د نپونو اوږدوالی د مختلفو ماشومانو ترمنځ توپیر لري، مګر معمولا 1 1/2 - هر ساعت دوه ساعته وي او د شپې ډیری لپاره د خوب کولو لپاره) لږ تر لږه 10-11 ساعته).
که نه، نو وګورئ چې ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه د ښه خوب وخت لري او د خوب خوبې ټولنې جوړې کړي. که تاسو تر اوسه نه دی ترسره کړی، نو اوس به یو ښه وخت وي چې د هغه په خپل خونه کې که چیرې امکان ولري هغه په بشپړ اندازه پټه کې ځي.
خونديتوب
پیښې د ماشومانو لپاره د مړینې لوی لامل دی. د دې ډیری ډیری پیښې په اسانۍ سره مخنیوی کیدی شي، او دا د دې لپاره ډیر مهم دی چې ستاسو د ماشوم خونديتوب په هر وخت کې وساتئ. دلته ځینې لارښوونې شتون لري چې ستاسو ماشوم د خوندي ساتلو لپاره وساتئ:
- د موټرو وروستي لارښوونې لارښوونې سره سم ، تاسو باید د شدید مخی ماشوم یا د بدل وړ کار کټی څخه کار واخلئ. دا په هغه څوکۍ کې ځای ونیسئ تر څو چې ستاسو ماشوم دوه کلن وي او یا د وزن یا قد د حدودو سره مخ کیږي. خپل ماشوم هیڅکله د مسافر غاړې د هوایی ډګر سره د موټر په مخکینۍ څوکۍ کې نه پریږدئ.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې د هغه پلار خوندي دی: د بارونو تر منځ د 2 3/8 انچو څخه زیاتې نلري؛ ګوتې باید ټینګ شي او په غصب سره په پټه کې مناسب وي؛ دا د کړکۍ او مسودې څخه لیږدئ؛ د کڅوړه کڅوړه، د څښاک څارویو، یا تکیاو څخه په پټه کې ډډه وکړئ ځکه چې دوی کولی شي د خوږ لامل شي.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې د کارول شوي وسایلو کارول یا د لاس ماین پاکولو تجهیزات لکه د موټر څوکۍ ، تومانګران، او کرایه، او نور د خوندیتوب دالیلو لپاره نه دي یاد شوي. د یاد شوي تولیداتو نیټه تر اوسه پورې د جوړونکي یا د محصوالتو محصوالتو محافظت کمیسیون ته اړیکه ونیسئ.
- د سوځیدنې سوځیدنې مخنیوی لپاره ستاسو د ګرمو اوبو د حرارت درجه 120 درجو ته لوړه کړئ.
- د غلا کولو مخنیوی لپاره، هیڅکله کوچني شیان یا پلاستيکي بکسونه ستاسو د ماشوم لاس ته نه پریږدئ.
- بیرته ویده کیدل : خپل ماشوم ته د هغې په شا (سوځیدلي موقعیت) کې د SIDS خطر خطر راکم کړئ او هیڅکله یې په اوبو، بامباک، او نرم نرم کمپ کې نه یواځې پریږدم چې د هغه مخ پټوي او د خولې سبب کیږي.
- مخنیوی وکړئ د خپل ماشوم یواځې په بستر کې یا د میز بدلولو سره نه پریږدئ.
- د تمباکو او کاربن مونو اکسایډ کڅوړی نصب کړئ او د غوړ ریکارډینټ نیپویر ورڅخه کار واخلئ.
- تر هغه وخته چې ستاسو ماشوم زوړ دی او د هغه مدافع سیستم پیاوړی وي، شاید دا یو ښه نظر وي چې هغه د لویو ډلو یا نورو ناروغانو څخه وساتي تر څو د انتاناتو مخنیوی کم کړي.
- د ناروغۍ نښې او نښانې پیژني: تبه (ستاسو د ماشومانو رنځیرینټ په مناسبه توګه ووایی که چیری ستاسو ماشوم د 2-3 میاشتو څخه دمخه د 100.4 څخه زیات وزن ولری)، اشتیاه، الکترۍ، جلاد کمولو او لیوالتیا کم کړی.
ډاکټر ته ستاسو ماشوم لیږدول
تاسو به د خپل ماشوم د ژوند په لومړي کال کې خپل د ماشومانو د غاښونو ته ډیر ځله لیدنه وکړئ ترڅو د هغه وده او پرمختګ د نږدې څخه څارنه وکړي. په یاد ولرئ چې هر هغه پوښتنې چې تاسو یې د لیدنې څخه وړاندې ستاسو ډاکټر ته اړتیا لرئ ولیکئ چې تاسو یې هیر نکړئ.
په شپږو میاشتو کې معاینه، تاسو تمه کولی شئ:
- د بشپړ فزیکي ازموینې، د هډوکو ځانګړتیا سره.
- ستاسو د ماشوم د ودې او پرمختګ معاینې.
- د تغذیې او د خوب نیولو شیډونو بیا کتنه.
- د هغه د قد، وزن او سر فریم اندازه کول.
- د زخم مخنیوی لپاره مشوره ورکول.
- خونديتوب: DTAP، Hib، Prevnar، RotaTeq) هغه ممکن HepB او IPV ترلاسه کړي که چیرې هغه د ګډ واکسين پیدياریکس ترلاسه کړي (.
ستاسو د غاښونو د درملنې راتلونکی چک به کله وي چې ستاسو ماشوم د نهو میاشتو عمر لري.
د عامو ماشومانو کوچني ستونزې
- قبضه: د سختو، د ټوټو ډوله سټیلونو تیریدل چې د درد یا وینې سبب ګرځي) ضایع کول یا ټکر کول نورمال دي (او نه ډیر دا چې ستاسو ماشوم د تولیدو حرکت) ځینې شیدو ماشومان یواځې یو بی ایم لري (. ابتدايي درملنه د 2-4 اونیو اوبو یا د تناسلي پروټو جوس رسه د ورځې یا دوه ځله ورکول کیږي یا د سویا پر بنسټ فارمول بدلوي.
- ناڅاپه ناک / سست کول: ډیر عام او عموما د خړوبولو، سګرټو، او خاورو څخه د وریځلو سبب ګرځي. هڅه وکړئ چې د عام تنفسونو د مینځه وړلو لپاره هڅه وکړئ. تاسو کولی شئ د هوایی ډبرو یا د مالګې د اوبو نښې بیرته کارولو هڅه وکړئ.
- جلده: سپین سپینګونه چې د ګیلیو او ژبو دننه کوټ کوي او په اسانۍ سره نشي کولی. دا د یو ډیر نرمه خوار اخته کیدو سبب کیږي او په اسانۍ سره د نسخې درمل سره نیسټینین یا فلونونازول په نامه پیژندل کیږي.
- Rashes: په ماشومانو کې ډیر عام دی او د ماشوم مچ ، ګوټی اچول، او چټکي پوستکي شامل دي چې معمولا د درملنې پرته خپل ځان پاکوي.
- وچ پوستکي: په ورځ کې یو ځله یا دوه ځله یو معدنی صابون او معدنی کارول استعمال کړئ.
- تاوان: ډیری ماشومان د تغذیې له امله وروسته خواړه (ریفکس) راځي یا دا چې هغه وال چې د معدې برخې تړل کیږي ناپاک دی. دا عموما اندیښنه نده کله چې ستاسو ماشوم ماشوم وزن اخلي او دا د هغه خوله یا خوله نه کوي. د دې ستونزې د ښه کولو لپاره ځینې ګامونه لږ مقدار، خواړه په جریان کې ډیر ځړول کیږي، او د خوړو وروسته د هغه په خوله یا سخت فشار باندې ډډه کول. دا د عمر سره، معمولا معمولا درملنه کوي.
- د اوبو سترګي: دا معمولا د یو تړل شوي ټیټ څراغ له امله رامینځ ته کیږي او اندیښنه نه وي مګر سترګې سترګې پټوي) ستاسو د ایډیټریټینټ اجازه راکړئ چې دوی د انټي بیوټیک سترګو راټیټ کړي (. دا معمولا ستاسو ماشوم د 12 میاشتو عمر دمخه ځان پاکوي.
- ډایپر رشتونه : ډیر عام دي او معمولا په تیرو 3-4 ورځو کې د ډایپر رال کریم سره سم پاکوي. که چیرې دا پاکه نه وي یا روښانه سور وي او د سروې ګوتو په واسطه ډوب وي، ستاسو ماشوم ممکن د وینې انتان ولرئ او د هغې پاکولو لپاره به د انفینګیل کریم اړتیا ته اړتیا ولري. د ډایپر ډیری ډیری وختونه د ډایپر بدلونونو څخه مخنیوی کیدی شي، د ډایپر بند په اندازه د امکان تر حده وساتي او د معدني صابون څخه وروسته یوازې د کڅوړو حرکتونو څخه کار واخلئ (په نورو وختونو کې یواځی ګرمو اوبو سره وینځئ).
- د لوړ تناسب انفیکشنونه: دا ډیر عام دي او د واضح یا شنه رنګه ناک او نخښې نښانې شاملې دي او معمولا د سړې ویروسونو له امله رامنځته کیږي. ترټولو ښه علاج د مالګې د اوبو نښې او د بلب سکشنر کارول د دې لپاره چې د پوزې پاکولو ساتنه وکړي. که چیری ستاسو ماشوم ډیر تبه لری، تنفس ستونزمن کړی یا په 7-10 ورځو کی ښه نشی کولی ستاسو د ماشومانو د غاښونو غوښتنه وکړئ
سرچینه:
> ستاسو ماشوم ... په مقالو کې د ستاسو د ماشوم خبرتیا او د هټیډایډیټایټیټ.com څخه د مقالو لړۍ سلسله کیږي او د Keep Kids Healthy LLC اجازه لیک سره کارول کیږي.