د ماشوم د درلودو څخه ترټولو غوره خوړونکي برخې د مغز ستا زړه، غوږ نیسي کوچني کوسونه چې دوی یې جوړوي غوږ نیسي. او، د یوې ډیرې مايوسۍ لرونکي برخې څخه چې د ماشوم لرلو یوه برخه یې دوی غوږ نیسي، او حقیقت دا چې دوی نشي کولی تاسو ته ووايي چې څه شی یې ځوروي. د دغو روږو احساس احساس کول په ټولو لومړیو څو اونیو کې د ټولو ترټولو سخت ټکي دي. ایا ماشوم وږی دی؟
ایا هغه په درد کې دی؟ ایا هغه تکرار شوی؟ ایا هغه بیرته وتلی دی؟ ته څه ووایې؟ کله چې ستاسو ماشوم ژړل شي نو څه کولی شئ، او تاسو نه پوهيږئ چې ولې؟ دلته پنځه لاری شته چې ستاسو ژړا ماشوم آرام کړئ.
بیا بیا د شیدو تغذیه وکړئ
حتی که تاسو لږ وخت مخکې خپل ماشوم تغذیه کړی، هغه بیرته خپل سينې ته وساتئ او بیا د مور د شیدو تغذیه وکړئ. ځینې وختونه ماشوم په سینه کې سوځي او بسیا نه کوي. بیا، هغه لږ څه وروسته وروسته وخوځیده او بیا غواړئ نرس وغواړئ. ځینې وختونه کله چې یو ماشوم په هغه وخت کې هوا ته لیږي کله چې هغه نرسینګ لري او د مور د شیدو ورکول ودروي. کله چې هغه د بورډ څخه بهر ته ځي، ښه احساس کوي، او د شیدو د شیدو لپاره خونې خونې کوي، نو ممکن یې په سمه توګه شیدې وغواړي. یا، دا د ودې وده کېدای شي. کله چې کوچنيان د ودې د نښو له امله ځي ، دوی په دوامداره توګه وږیږي او غواړئ څو څو ځله په یو قطار کې د نرسانو منظم نرسینګ طرزالعمل ته بیرته تګ دمخه ډیری وختونه خپل مور ته شیدو ورکړي.
د هغې ډایپر بدل کړئ
که ستاسو د ماشوم ډایپر ګیر وي یا ناپاک وي، نو دا د پوستکي ناشونی وي.
په یوه ګنده ډایپر کې د مور او غال ترکیب کله ناکله د پوستکي تناسب سبب ګرځي، همداراز. تاسو ممکن خپل بدلون بدل کړی وي، مګر دا بیا د بیا کتنې لپاره څو ثانوي وخت نیسي. ماشومان د ډوډۍ لرې کولو وروسته، په وخت کې او وروسته د ډوډۍ لرونکې وي . او، ځینې وختونه د ډایپر بدلون په جریان کې د پوستکي تناسب کول ممکن ستاسو ماشوم بیرته ځي.
د هرڅه لپاره وګورئ چې د درد المل ګرځي
ایا ستاسو ماشوم ډیره سخته شوې ده؟ ایا هغه د خپل کوچني ګوتو سره ځانونه خرځولي؟ آیا د هغه د پیر په شاوخوا کې یو ویښت لرونکی دی؟ ایا هغې ته دفن کولو اړتیا لري؟ یو دقیقه واخلئ ترڅو خپل ماشوم وګورئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه سم دی او په هیڅ درد کې نه.
د واک لپاره د هغه لیږدئ
یو کوچنۍ تازه هوا ممکن یوازې هغه څه وي چې ستاسو ماشوم اړتیا لري. که تاسو په ښارونو یا ښار کې اوسېږئ، ستاسو ماشوم په ټراکټور کې اچوي او کیدای شي د ښې خوب (یا د شپې نیټه کیدای شي) کیلي وي. که چیرې هغه د بلاک په شاوخوا کې خپله لاره وهڅوي، شاید هغه لا هم وږیږي. خو، که هغه دقیقې وځنډوي تاسو دروازې ته ځي، هغه د ځینې خوبونو لپاره چمتو وه.
د سولینګ یا د ماشوم پالر هڅه وکړئ
ستاسو ماشوم ساتل یا ستاسو ماشوم په ګولۍ یا ماشوم پالونکي کې د یوې سترې وسیلې په توګه پیژندل کیدی شي که چیری ژړا سره مرسته وکړي نو په دې کې مرسته وکړي. نوي زیږیدلی ماشومان او ماشومان لکه د تودوخی او امنیت په څیر چې د مور د بدن نږدې قوي کیږي راوړي. په داسې حال کې چې ساتل کیږي، ستاسو ماشوم ستاسو زړه دلیل احساسوي او ستاسو غږ اوري. که تاسو د خپل ماشوم جامې کولو پرمهال ګرځي نو نرم نرم حرکت کولی شي ستاسو ماشوم ته ویده شي. تاسو یوازې غواړئ ډاډ ترلاسه کړئ کله چې د کڅوړې یا ګولۍ کارول، تاسو پوهیږئ چې څنګه خپل ماشوم په سمه توګه وټاکئ او په خوندي توګه کار واخلئ.
کله چې ډاکټر ته بلنه ورکړئ
که ستاسو ماشوم لاهم د خوړو، بدلولو، چک کولو، ساتلو، راکټونو او چلولو وروسته روژه نیسي، او تاسو د هغه سره د آرام کولو توان نه لرئ ، تاسو باید د ډاکټر سره اړیکه ونیسئ . ژړل کولی شي یوه نښه وي چې ستاسو ماشوم د مور شیدې شیدې نه اخلي ، یا دا د دې معنی لري چې یو څه نور جدي لکه یو ناروغ، رنګه ، یا ریفسکس. او البته، که تاسو فکر کوئ ستاسو ماشوم د درد سره مخ دی، نو ژر تر ژره خپل د غاښونو سره اړیکه ونیسئ.
سرچینې:
Hunziker UA، بارر آر جی. د لیږد زیاتیدل د ماشوم روژه کموي: یو منظم کنترول محاکمه. د ماشومانو درملنه. 1986 می 1؛ 77 (5): 641-8.
لارنس، روتھ اې، ایم ډی، لارنس، رابرټ ایم، ایم. د مور د شیدو ورکول د طبیعت لپاره د الرښود اتم نسخه. Elsevier Health Sciences. 2015.
ډوننا مری لخوا تصویب شوی