څه شی ته اړتیا لرئ د نرسنګ او الکولي مشروبات په اړه پوه شئ
د الکولو او مور د شیدو موضوع راټول کړئ او په احتمالي توګه به تاسو د خوندي امنیت په اړه ګډ مخلوط نظرونه واورئ، دا څنګه د شیدو شیدې اغیزې کوي، او تاسو څنګه باید د څښلو وروسته د مور د شیدو بیا پیل پیل کړئ. د ټولو منازعې نظریاتو سره، دا کیدی شي د ګوتو څخه حقایقونه حل کړي. په خواشینۍ سره، ځینې دا مفهوم کولی شي د یوې میرمنې هیله له منځه یوسي چې د مور سره د مور د مور د شیدو تغذیه او یا هم زیانمن کړي.
له همدې امله دا مهمه ده چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د الکول او مور د شیدو په اړه سم حقایق لرئ.
افسانه: دا د مور د شیدو ورکول د مور لپاره د الکولي مشروبات نه دي
په دې کې کلیدي جمله د الکولي مشروبات ده . پداسې حال کې چې په چټکۍ سره، ډیرې څښاک په کلکه ډډه کیږي، د ځینې وخت الکولي مشروب سره هیڅ ډول غلط شتون نلري. د نرسنګ میندې یوازې په منځګړیتوب کې څښل کیږي . د "منځګړیتوب په څښلو" کې د یو شمیر شمیرلو لپاره یوه ښه لاره د یو مشروع مشروب څښل په اونۍ کې یو یا دوه ځله محدودوي. مخکې لاړ شئ او هر یو او بیا وروسته د شراب شراب یا خوښې څښلو څخه خوند واخلئ.
افسانه: دا د الکولو لپاره درې ورځی د مور شیدې پریږدئ
د الکولو لپاره اړین وخت چې ستاسو د شیدو شیدې پریږدي ستاسو د بدن وزن پورې اړه لري، د څښاک د الکولو میتود چې تاسو یې وڅښلو، څومره تاوان یې وڅښل، او د هغه وخت اندازه چې تاسو یې وڅښله. دا ویل کیږي، که تاسو د DUI پرته د کومې موټر چلولو په خوندي ډول (او قانوني یاست) موټر چلولی شئ، نو تاسو ډیر احتمال لري چې مناسب ماشوم ته خپل شیدې ورکړي.
لږ ترلږه دوه ساعته وروسته د یوې څښاک له لارې د عمل تر ټولو غوره کورس دی.
افسانه: د الکولو څښاک د مور د شیدو تولیدولو کې مرسته کوي
هغه افسانه چې شراب د شیدو تولیدول د شیدو یو پخوانی دی، په پراخه توګه د نظرونو په نظر کې نیولو سره. څیړنې دا قضیه نه یوازې دا افسانه رد کړې بلکه سمه نښې یې سمه ده.
نه یواځې د شراب او شیش مخه نیسي چې عرضه نه کوي، دا په اصل کې ستاسو د شیدو د شیدو کمولو کمولو او د شیدې ضایع کول منع کوي. دا غوره دی چې د ځای په ځای د شیدو د شیدو د لوړولو لپاره د تاسیس شویو لارو سره یوځای شي.
افسانه: که چیرې تاسو پمپ او ډمپ تغذې شیدې ولرئ او تاسو ژر تر ژره د مور د شیدو بیا پیل کولی شئ
دا افسانې اړیکې د ویني الکول کچې په اړه د افسانې په لور بیرته راځي. ستاسو د شیدو شیده به ستاسو د وینې په څیر د الکول الیحه ولري. " پمپ کول او ډمپ کول " به دا چټک نه کړي چې ستاسو بدن د سیسټم څخه الکول څنګه پروسس کوي. ستاسو ټول بدن ته اړتيا ده څو ستاسو د شيدو شيدو څخه پاک شي. دلته د شیدو پمپ او ډکولو ته اړتیا نشته مګر که تاسو د شرکت څخه ناخوښه تجربه کوئ. د معالجنو او معالجینو امریکایی کانګرس سپارښتنه کوي چې د مور له شیدو دمخه د څښاک یو څښلو څخه دوه یا څلور ساعته وروسته انتظار وکړي، په هغه وخت کې ستاسو ماشوم د الکولو سره مخ کیږي ډیر ټیټ وي.
افسانه: د ماشوم د وینی الکولی مشروع مواد به د مور د شیدو ورکولو وروسته وروسته د مور په توګه وي
دا افسانه د قضیې څخه ډیره ده. کله چې تاسو وڅښئ، د الکولي موادو محتوي ستاسو په وینې کې مینځ ته راځي، او الکول ستاسو د شیدو شیدې کې ستاسو د ماشوم په وینې کې ضعف کیږي. د دې لارې په اړه فکر وکړئ، د شراب اوسط شیش شاوخوا 10٪ څخه تر 12 سلنې پورې الکول دي.
یوه مور چې 120 پونډه وي، چې د دوه ساعته شیګل وینځل یې د یو ساعت په موده کې ویناوه د وینې د الکولي اندازې سره به د 0.06٪ څخه 0.10٪ الکولي مشروبات ولري. دا د پام وړ لږ دی. همداسې ستاسو د ماشوم لپاره ځي. که چیرې هغه د شیدو شیدې وڅښي چې 0.08 فیصده الکولي و، د هغه د الکولو کچه به د هغې څخه ډیره کمه وي. په هرصورت، لکه څنګه چې یو ماشوم ډیر وینه لري، کمښت به لږ وي. له همدې امله دا سپارښتنه کیږي چې د مور په شیدو انتظار وکړئ ترهغه پورې چې ډیری الکولي ستاسو وینه پریښې وي.
افسانه: د مور په شیدو کې الکولي شراب د خوب خوب نیسي
افسانه چې د الکول په توګه د شیدې شیدې ته لیږدول کیږي دا به د آرامۍ اغیز ولري چې ماشوم په دوامداره توګه دوام لري.
په هرصورت، طبي څیړنې برعکس د واقعیت سره سم ښودل شوي. د روښانه څښاک څښاک ماشومان د غیر څښاک ماشومانو له کم څخه لږ خوب کوي.
د شیدو په شیدو کې الکولي په واقعیت کې د ماشوم فعالیت فعاله کوي) ښه ښکلی ژبي خوب چې موږ ټول ورته اړتیا لرو (. له همدې امله الکول د ماشوم لامل ګرځي چې په شپه کې ډیر ځله وځنډوي. نو که تاسو د شپې د ښه خوب خوب کولو لپاره لارې لټئ، نو دا هغه طریقه نه ده چې تاسو یې کارول غواړئ.
د پیچلو ځوابونو د ورکولو لپاره زموږ د لنډ ځواب ځواب څخه، د څیړنې ښودنه دا ده چې د مور هغه ماشومان چې د فعال خوب په وخت کې لګول شوي مقدار کې د الکولي تجربو خنډونه وڅښل. په واقعیت کې، دا یوازې هغه ماشومان نه دي چې د دې خنډ سره مخ شوي، د لویانو او حیواناتو آزموینې ترسره کوي چې د الکولو څښل هم ورته ساحه کې تجربه لري.
څه نور هم ستونزمن دي، که مور له دې تخنیک څخه په منظمه توګه کار واخلي، په هره ورځ د الکولي مشروبات څښاک به د ماشوم په مجموعي موټرو پرمختګ باندې منفی اغیزو ولري. دا په ساده ډول هغه سړک نه دی چې مور او پلر باید لاندې شي.
د شرابو او شیدې ورکولو په اړه حقیقتونه
دا درې د کور حقایق دي:
- مسؤلیت څښل په منځګړیتوب کې دی، مګر په تخته کې مه ځي.
- تاسو باید هیڅکله ویده ونه کړئ که چیرې تاسو وڅښل.
- ستاسو د شیدو شیده به ستاسو ماشوم ته وڅښل شي که چیرې تاسو د الکولو لپاره وخت وټاکئ نو ستاسو سیستم په طبیعي توګه پریږدئ.
د شیدو ورکولو میندې د الکولو څخه ډډه نه کوي. دا ممکنه ده چې د خوندي او مسؤليت د څښلو تر منځ یو توازن پیدا کړئ پرته له دې چې ستاسو د ماشوم روغتیا یا د شیدې عرضه باندې ناوړه اغیزې ولري.
سرچینې:
> د کمیټې نظر غوښتنې شمیره 496: د خطر څښلو او الکحو شتون: د معالجې او جنینولوژیک اغیزو. معالجې او جنیالوژی . 2011؛ 118 (2، برخه 1): 383-388. Doi: 10.1097 / aog.0b013e31822c9906.
> ګیګیلیا RC، Binns CW. الکول، امیندوارۍ او د مور ورکول د 1995 او 2001 ملي روغتیايي سروې ډاټاونو پرتله کول. د 2008 کال مارچ میاشتې، 16 (1): 17-24.
مینیلا جے، پیپینو می. د تغذیې په وخت کې د پروټاکین په اړه د منځنۍ څښاک بیفایک اثر. د الکولي کلینیک Exp Res. 2008 نوي؛ 32 (11): 1899-908. ایبوب 2008 اګست 18
> پیپینو می، مینیلا JA. د تغذیې په وخت کې د مورمولوکینټیک او د ایتانول فارمسټودینامونو په اړه د سینې پمپ اغیزې. کلین فاررمول Ther. 2008 دسمبر؛ 84 (6): 710-4. ایبوب 2008 جولای 2