د نس ناستی
ډیری والدین د نس ناستې په وخت کې د ماشومانو خواړه محدودوي، لکه کله چې دوی روټاویرس لري یا د معدې فلو. دا معمولا د شیدو یا د دوی د کوچنيانو بل غوره خوښې نه دي. په هرصورت، پداسې حال کې چې کیدی شي تاسو سره یو څه احساس وکړي ترڅو اجازه ورنکړي چې ستاسو ماشومان د نس ناستې په وخت کې ځینې خواړه وخوري، د BRAT غذا اوس د زاړه ډوله مشورې په توګه ګڼل کیږي.
ماهران اوس پدې باور دي چې ماشومان باید د نس ناستې په وخت کې خپل منظم خواړه جاري وساتي. په واقعیت کې، د ماشومانو د اکاډمۍ اکاډیمۍ وايي چې ډیری ماشومان باید د یو معمولي غذا په شمول د فارمولا یا شیدې په وخت کې دوام وکړي پداسې حال کې چې دوی نس ناستې لري. او د ټولنې پرمختیایي شورا سپارښتنه کوي چې هغه ماشومان چې د نیمه بریښنا یا ډوډۍ خواړه ترلاسه کوي باید د نس ناستې په پیښو کې د دوی معمول خواړه ترلاسه کړي.
دوګر د فعاله کلتور سره، کوم چې د اسیدفیلسس په ګډون وي، ممکن هم ستاسو سره مرسته وي کله چې ستاسو ماشوم نس ناستی وي.
خوراکي توکي کله چې ماشومان نس ناستې لري له ځانه ډډه وکړي
ټول ماشومان نه غواړئ خپل باقاعده خواړه وخوري کله چې دوی ناروغ وي او نس ناستې لري، که څه هم. او ځیني شرایط شتون لري په کوم کې چې ماشومانو ته د دوی منظم منظم خواړه ښایي دوی بد حالت احساس کړي، له همدې امله دا ښه نظر دی چې ستاسو د ماشوم نس ناستې کله چې:
- کاربن شوي شوي نرم څښاک
- د ميوې جوس او د ډېرو شکرو سره مايع
- جیلیټین ډیسټس
که چیرې شیدې یا نور خواړه ستاسو ماشوم بد بد کړي، د الکولو المل ګرځي، کولی شي، د پوټکي درد، یا د بد حالت نس ناستې، نو تاسو کولی شئ خپل د ماشومانو ناروغۍ غوښتنه وکړئ ترڅو وګورئ چې تاسو د خپل ماشوم خواړه په عارضي ډول بدلولو ته اړتیا لرئ.
BRAT غذا
که څه هم د BRAT غذا پیل کول کله چې د دوی نس ناستې نس ناستې د مور او پلار په مینځ کې مشهوره وي، نو دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا معمولا ضروري نه وي.
نو د BRAT غذا څه ده؟ پدې کې ستاسو ماشوم محدودول شامل دي:
- بناناس
- چای
- اپپلس
- ټسټ
څرنګه چې د دغو ځینو ځینې خوراکي توکي، په ځانګړې توګه کیلې او وريجې، 'بستران' دي او د قبضې په سترګه ګوري، دوی ممکن د نس ناستې سره مرسته وکړي. مګر یواځې د BRAT غذا به ستاسو سره مرسته ونه کړي کله چې هغه نس ناستې ولري. او له دې امله چې دا محدودي خواړه په غوټ، پروټین او انرژی کې ټیټ دی ، ممکن دا واقعا ستاسو ماشوم ته د ناروغۍ د بیرته راګرځیدو لپاره ستونزمن کړي.
د نس ناستې د درملنې په اړه ناسم مفکوره
د ماشوم د خواړو محدودیت برسیره، یو بل عام غلط فهم چې د نس ناستې درملنه کوي دا دی چې Pedialyte یا د الکترولوټ نورو حلونو کې نس ناستې جوړېږي. دا څښاک د روټاویرس او د نس ناستې نورو الملونو لپاره درمل نه دي. پرځای یې، دوی یوازې ستاسو د ماشوم د ډیریدلو څخه مخنیوي کې مرسته کوي.
بیا بیا، په ډیرو مواردو کې، کله چې ستاسو ماشوم نس ناستی د ساده ویروس انتان څخه ولری، تاسو باید عموما هغه په خپلو، غیر متوجه خوړو کې ادامه ورکړو او یوازې اضافي اضافی پیډیټیټ ورته ورکړئ کله چې هغه لوی، د اوبو نس ناستې لري.
یوازې یو وخت چې تاسو غواړئ یوازې د الکترولوټ حل حل کړئ هغه وخت دی چې ستاسو ماشوم د الکولو ډیره برخه لري. په دغو شرایطو کې، د الروډریټ مخنیوی کې مرسته کېدای شي د الروډریشن څخه د مخنیوي په برخه کې د الیډروډیټ حل ډیره لږه اندازه) لکه د چرګو یا چوچون (هر پنځه یا لسو دقیقو ته ورکړل شي.
سرچینې:
- باس، ایلین ایس روواوایرس. په بیاکتنې کې د ماشومانو درملنه، می 2007، 28 (5) 183-191.
- CDC. د ماشومانو په منځ کې د حاد معدني ګیټروینیسیت اداره کول. د نومبر 21، 2003. MMWR / Vol. 52 / شمیره RR-16