هغه ځوانان چې کار کوي معمولا هیڅ ستونزه نلري د مور او پالر او ښوونکو پام ځانته را جلبوي، مګر د هغو ملګرو سره چې په عمل کې عمل کوي، یا په داخلي چلند کې ښکیل وي، کیدای شي په نظر کې ونیول شي. د دې حقیقت حقیقت دا دی چې ټیټس او ځوانان چې په ژوند کې د ننګونو سره مخ دي د داخلي چلند چلند کاروي د هغو ځوانانو په څیر چې د خالف ویجاړونکو اشخاصو سره په ښکاره توګه ښکیل وي ډیرې مرستې ته اړتیا لري.
د داخلي سلوک کولو او ستاسو د احتمالي منفي پایلو ښه کول ستاسو د دې بیاکتنې لپاره.
د داخلي چلندونو تعامل کول
داخلي چلند چلند هغه اقدامات دي چې د ځان په وړاندې مستقیمه انرژي مستقیمه کوي. په بل عبارت، هغه څوک چې داخلي چلندونه ښکاره کوي هغه شیان دي چې ځانونه یې په نورو کې د لوټولو مخالف دي (کوم چې د بهرنی سلوکونو په نامه پیژندل کیږي). داخلي چلند کې شامل دي خورا ډیر یا ډیر لږ خواړه، د خپګان احساس، اختالف شوي مواد، او د منځه وړل شامل دي.
داخلي چلند کول ممکن ماشوم ته الرښوونه وکړي چې جدي روغتیایي ستونزې رامینځ ته کړي، لکه د مخدره توکو روږدي، الکوليزم، انورکسیا، بلیمیا یا موټری. هغه ماشومان چې د داخلي چلند کولو داخلي چلندونه کاروي ښايي کیدای شي ستونزې سره د نورو سره روغ اړیکه رامنځته کړي. ځکه چې داخلي چلند چلند د ماشومانو او لویانو سره مرسته کوي چې احساساتي درد چې دوی ورسره مخ کیږي، شاید دوی د خپلو ملګرو، مینه والو او ځانونو څخه له مینځه وړلو احساس وکړي.
ستونزمن ټیوبونه ډیری وختونه داخلي چلندونه ښیي. د بیلګې په توګه، داخلي چلندونه د ځورونې ، قربانیانو ، او موجودو تاوونو په قربانیانو کې موندل شوي دي. هغه ماشومان چې په شفاهي توګه، جنسي، فزيکي، یا په احساساتو سره ناوړه ګټه اخیستل کیدی شي په داسې چلند کې ښکیل وي. همدغه شان ماشومانو ته ځي چې د صدمې نور ډولونه یې تجربه کړي، لکه د مینه والو، مور پالنې یا طلاق مړینه.
د داخلي چلند چلند ډیر احتمال لري چې له پامه غورځول نشي او د بهرني چلند چلند په پرتله "ټولنیز منلو وړ" وي، کوم چې په مستقیم ډول په نورو خلکو اغیزه کوي. ځینې وختونه مور او پالر هغه غلطي کوي چې یوازې په خپل ماشوم کې د بهرنی چلند سره د پام وړ پاملرنه کوي، د ماشوم د مرستې روږدي کول چې د هغه درد مخ په مخ روانوي.
که تاسو په دې پوهیږئ چې ستاسو ماشوم د پام وړ وزن لاسته راوړلو یا ضایع کیدو ښودلی وي، د داخلي کولو چلند دا نښه نده غورځوي. او که ستاسو ماشوم د اوږدې جامې په اوږدو کې پوښښ وي، دا ممکن د هغې نښه وي چې هغه یې پرې کوي.
د خپل ماشوم سره د ډرامیټیکي فزیکي بدلونونو په اړه چې تاسو یې خبر کړئ په غیرعادی قضاوت کې خبرې وکړئ. خپل ماشوم ته پام مه کوۍ که چیرې داسې ښکاري چې د شتمنۍ ناوړه ګټې، د وینې سترګو سترګو، نیزا، سرخوږۍ، اختطاف یا مخنیوی ښیي. فکر نه کوئ چې ستاسو ماشوم ستونزه نلري ځکه چې هغه په بهر کې د سرته رسولو په حال کې نه وي. هغه ماشوم چې په داخلي سلوکونو کې ښکیل وي د ماشوم په پرتله هیڅ روغتیار نه وي څوک چې د ټولګي د مینځلو یا ښوونکو څخه سرغړونې لپاره د اصلي دفتر ته لیږدول کیږي.
د لوړېدو وخت
که ستاسو ماشوم په داخلي کولو یا بهرنی چلند کې ښکیل وي نو دا مهمه ده چې هغه مرستې ترلاسه کړي چې اړتیا ورته لري.
د خپل ماشوم د ښوونځي سالکار، د رواني ماهر یا نورو روغتیایي کارپوهانو سره خبرې وکړئ ستاسو ماشوم ته د مرستې مثبتې میتودونو پراختیا لپاره اړین مرستې چمتو کولو په اړه. مشوره ورکول او رواني درمل ممکن ستاسو ماشوم سره د ننګونو یا انتاناتو څخه مخنیوي کې مرسته وکړي چې د دې المل شوي چې د داخلي چلند په داخلي کولو تکیه وکړي.
سرچینه:
فارس، ويکي. د غیرمعمولي ماشومانو رواني پوهه، دویمه نسخه. 2008. هاکوکین، NJ: جان ویلی او سونز.