ماشومان د معلولیت لرونکي معیوبیت) په کوم کې چې د لاندې سنډوموم، فرګیل ایکس سنډوموم، او نور سنجیده ځنډ یا معیوبیت (شامل دي فزیکي فعالیت ته اړتیا لري لکه څنګه چې دوی په عمومي توګه د جوړېدو کار کوي. سپورټونه کولی شي د ماشومانو باور پیاوړی کړي او د ټولنې سره د نورو ماشومانو په پوهیدو کې مرسته وکړي (او برعکس). په ماشومانو کې د ډوډۍ سنډومر، په ځانګړې توګه، د زړه پورې فزیکي صحیفیت روغتیا ته وده ورکولو لپاره خورا مهم دی.
هغه ځوانان چې ټیټ سنډومر لري دوه یا درې ځله یې احتمال لري چې د ډوډۍ سنډوم پرته پرته د خپلو ملګرو په پرتله میوه وي.
ماشومان چې د ډوډۍ سنډوموم سره کولی شي هغه ننګونې سره مخ شي چې کولی شي نوره ستونزمن تمرین وکړي، لکه کمزوری لیدنه او توازن، د عضلاتو ټیټ، او د حریم نرمښت. د ټیټ سنډومر سره د 10 څخه تر 20 فیصدو خلکو ترمنځ اتلاټیکسیکسیل بې ثباتي یا AAI، په گردن کې د دوه برخی غلطی. دا حالت د سکریننګ ایکس ایکس لخوا تشخیص شوی. ډاکټران کولی شي د AAI سره خلک د ځینې تمریناتو محدودیتونو سپارښتنه وکړي ځکه چې د رستورینډ د ټپ د خطر سره مخ دي.
د معلول معیوبینو سره د ماشومانو لپاره صحی فعالیتونه
چلول، ځنګل، د سټیشن بايسکل سوزول، د آسونو سوځولو، او د ټیټ اغیزو رقص ټولو ماشومانو ته د معلولیت لرونکي معیوبینو سره سپارښتنه کیږي. مګر ډیری دي، ډیری نور سپورټونه او تمرینونه چې کار کولی شي، د ماشوم ګټو او وړتیاوو پورې اړه لري. ځانګړی اولمپيک - د سپورت معلولینو لپاره وقف شوي سپورت پروګرامونه - د انفرادي او ټیم لوبې لپاره د 32 څخه زیات انتخابونه وړاندې کوي.
ماشومان کولی شي د تفریح لپاره لوبې وکړي او نوي مهارتونه زده کړي، او همدارنګه په خپلو ښارونو او نړۍ کې د ملګرو سره سیالی وکړي.
د سپورت او کامیابۍ بریالي ګډون لپاره، ستاسو ماشوم باید د نوي کولو هڅه مخکې باید د ډاکټر اجازه ولرئ. ښوونکي او کوچونه باید صبر وکړي او ډیر لاریونونه وړاندې کړي (د بیان کولو پرځای ښودل شوي) او هڅونې ځکه چې دا د معلولینو معلولیت لرونکو ماشومانو لپاره ستونزمنه وي ترڅو نوي مهارتونه په سمه توګه زده کړي.
د ماشوم سره ستاسو د ماشوم تمرين کول اکثرا هڅول کیږي. نو په چارټ کې پرمختګ پرمختګ دی، ځکه چې هغه کولی شي د هغې پرمختګونه وګوري.
د معلول معیوبینو سره د ماشومانو لپاره د سپورټ یا فټنس پروګرام
د خپل ماشوم ډاکټران، ښوونکي او د درملنې سره وګورئ او له هغوی څخه وپوښتئ چې تاسو په کور کې هغه تمرینات او فعالیتونه کولی شئ. تاسو کولی شئ د خپل ماشوم ټیم، همداراز د ماشومانو اړتیاو سره د ماشومانو والدین، د سپورټ لیګ او نورو پروګرامونو په اړه پوښتنه وکړئ.
دا سمه لارښوونه چې ستاسو د کوچني سپورت سره ماشوم سره سمون لري په کوم ماشوم کې پلي کیږي. تاسو کولی شئ د سپورټ پروګرامونو او لیګ لپاره چې لاندې په ځانګړې توګه د ماشومانو اړتیاوو سره ځانګړې اړتیاوې لري لاندې لینکونه تعقیب کړئ.
- بیسبال: معجزه لیګ، د لیګ لیګ چیلبرینګ ډویژن
- باسکټبال: مخ پر وړاندې سپورټونه (نه یوازې د ماشومانو لپاره ځانګړي اړتیاو لپاره، مګر دا د عیسوی سپورت سازمان د ټولو وړتیاوو د ماشومانو هرکلي کوي)
- چیریلینډ او رقص: د سپارک اغیز، پورته مخ
- پرچم فوټبال: پاپ واینر چیلبرین ډویژن، پورته مخ
- هاکي: د امریکا ځانګړي هاکي
- د هورسسیک سواری: د امریکایی هیپوتوتراپی ټولنه، د معالجی محافظت نړیواله ټولنه
- ډیری لوبې: ځانګړی المپیکونه، بلز سایټز، KEEN (ماشومان اوس د تمریناتو څخه برخمن کیږي)
- سوکټر: د AYSO VIP ویډیو، اډوارډ، د متحده ایالاتو ځوانانو فوټبال TOPSoccer
د نورو انتخابونو او سرچینو لپاره، د فزيکي فعالیت او معلولیت ملي مرکز ته هڅه وکړئ، چې د سلګونو انډول سپورټ پروګرامونه او کمپونه) د ټینس، مایع، SCUBA او خورا نور (د لټون وړ لیست لري.
سرچینې:
> برایل و، متوسکاک، هوفمن K. د ماشومانو او ځوانانو د فزیکي معیوبینو جسماني فعالیت - د عامه روغتیا ستونزه . Hygeia Public Health . 2013؛ 48 (1): 1-5.
د توازن موندل: د ځانګړو اړتیاوو سره موټرو او ماشومانو. AbilityPath.org، نومبر 2011.
ریمر ایچ ایچ، یامااکی KK، لوټری B، وانګ EE، ویګیل ایل موټری او په ځوانانو کې د روڼتیا / پراختیایي معیوبینو سره د موټرو اړوند ثانوي حالتونه. د معلول معیوبیت څیړنه. 2010؛ 54 (9).