د انځور سکټینټ په یو سپورټ کې ځواک او فضل سره یوځای کوي چې ډیری مهارتونه رامینځته کوي.
که تاسو په ژمي موسم کې ژوند کوئ یا نه، د ماشومانو شخصیت سکیتټ د کال په اوږدو کې فعالیت دی چې کولی شي د ځوانانو سیالیو ډیری نورې لوبې رامینځ ته کړي. یا کیدای شي دا یو شوق وي ستاسو ماشوم به د هغه ټول ژوند څخه خوند واخلي!
اساسات: سکتینټ د سکایټ په اړه توازن ته د زده کړې او د A څخه تر نقشه پورې حرکت کوي، عموما په "سکینټ زده کړئ" یا د اساسي مهارتونو پروګرام کې.
له دې ځایه، ماشومان کولی شي د فریستیل انځور سکټینټ، آئس رقص، هاکي ، همیشه سکینټینټ، یا چټک سکیتنګ کې شامل شي. (او وچ وچ ځمکه، رولر سکینټ یا آن لائن سکینټ!)
د عمر عمر پیل کولی شي: د دوو او دریو کلونو کوچنيان کولی شي د سټینګ لپاره د فلزی بار سره سره سکاره پیل کړي. د زده کړې زده کړې زده کړې کولی شي د 4 کلونو په عمر پیل شي.
مهارتونو ته اړتیا / کارول: لچکتیا، د عضلاتو پیاوړتیا، پایښت، توازن او همغږي.
د هغو ماشومانو لپاره چې غوره یې دي: ناروغان او دوامدار - دا د پایلو د لیدلو وخت نیسي. انځور انځورونه باید لوبغاړي او هنر ولري.
موسم / کله چې لوبه وشوه: ژمی؛ ډیری (مګر هیڅ نه دي) د انور بکس رالونه په ټولیزه توګه راځي، او سیالي هم د کال په اوږدو کې پیښیږي.
ټیم یا انفرادي د انځور سکتینټ په انفرادي ډول ترسره کیږي، په جوړو کې، یا د هنري پیښو لپاره د کوچنیو ګروپونو کې. په ټیمونو کې سیالۍ شوي سایټونه سیالي کوي. او مه هېره مه کوئ چې هلکان کولی شي د پیژندلو سکاره وکړي. په واقعیت کې، دوی د جوړو او نڅو ملګرو په توګه غوښتنه کوي!
سطحونه: د متحده ایاالتو انځور سکټینټ اساسي مهارتونه پروګرام یو لړ لړۍ لري چې ځوان ځوانان یې د مهارتونو ځانګړي ټاکلو فعالیتونو پورې اړه لري. سیالۍ کونکي هم په څو برخو کې د ازموینې سلسله اخلي: په ساحه کې حرکتونه) پخوانۍ ارقام (، فریستیل، او رقص.
د ماشومانو لپاره ځانګړي اړتیاوې: هو. ماشومان د روڼتیا او فزیکي معیوبیت سره حتی کولی شي د ځانګړي المپیک سکیم پروګرام کې برخه واخلي.
د فکتور فکتور: تفریحی سکیتین 250 کیلوری یا یو ساعته نور د رقابتي پیژندل شوي سکیتنګ لپاره شرح خورا لوړ دی. لکه د تامین کولو سره ، که ستاسو ماشوم درس واخلي، ډاډ ترلاسه کړئ چې د بیسک ډیرې فعالې فعالې وختونه) د بریټانیا انتظار کول د بدلولو وخت (.
وسایل: د پیل کولو لپاره، سایټونه (کیدای شي په برف ډک کې کرایه شي) او ګرمې جامې، په ځانګړې توګه د اوبو مقاومت لرونکي مټان یا دستانو. هیلمټ د ماشومانو لپاره 6 او تر هغې الندې او ټولو سکيټورونو ته سپارښتنه کیږي. لکه څنګه چې د انځور سکټور پرمختګ، دوی به د نندارتونونو او سیالیو لپاره جامې ته اړتیا ولري. تاسو به د څلورو څخه تر شپږو ساعتونو بايسایټ وروسته د برف ساکټ تیزاب لپاره پیسو ته اړتیا ولرئ. (کله چې تاسو سایټونه اخلئ، معلوم کړئ چې پرچون پلورونکي وړیا تیز ټوپ وړاندې کوي.)
لګښتونه: د سیارټونو د پیل لپاره د ګروپ درسونه تقریبا $ / نیم ساعت کې لګښت لري، ډیری وختونه د کرایې سایټونه شامل دي. د کرایې سکیتر هرې غونډې ته یو څو ډالر مصرفوي، لکه څنګه چې پرانیستې سکيټ وخت لري. مګر د سیالۍ مسابقې سکیت کول خورا ګران وي ، کله چې تاسو د شخصي کوچنۍ، ګیری، د برف وخت، جامو لپاره، اضافي لګښتونه او د سیالۍ لپاره د فیسونو، او سفر لپاره لګښتونه اضافه کړئ. یو ځل چې یو انځور سکټور شخصي روزل کیږي، نو هغه د آیسټ وخت ته د لاس رسۍ لپاره د سکټینټ کلپ سره یوځای کیږي، او همدارنګه د ځانګړو پیښو لکه د یخ شاخصونه.
د وخت ژمنې اړین دي: د سیارټونو، اونیو زده کړو لپاره (عموما 30 دقیقې) او ځینې وخت تمرین کړئ. لکه څنګه چې د سکټور پرمختګ، دوی به په ډیر وخت کې په برف باندی مصرف کړي. جدي سیارټونه په اونۍ کې لږترلږه له څلور څخه تر پنځلسو ورځو پورې زده کړه کوي، یا د واورې څخه روزنه. د سیالۍ وړ سیالۍ هم د آزموینې او سیالۍ لپاره سفر کوي. د لوړې کچې سکټور کېدای شي د سکونټ او ښوونځي ژمنو توازن لپاره کورني ښوونځي یا آنلاین زده کړې ته الړ شي.
احتمالي ټپونه: د واورې سختې سطحې باندې ډیری خطرناکه کیدی شي، نو ځکه نو نوسس سکټرونه باید د هیلمټس وخوري او سمه لار ومومي ترڅو بیرته راشي او بیرته راشي.
نور تجربه شوي سکيټورونه چې د هیلمټونو پواسطه نه اخلي باید پوه شي چې څرنګه د رضاکارانو مخه ونیسي او درملنه وکړي. سکرورونه کولی شي د زیان رسولو او ټپونو دواړو ژوبلو ته، چې معمولا د هډوکو، ماینونو، یا افراطیتونو لپاره حساس وي. د سپورت د طب لپاره د امریکایی آرتوپیډیکډ سوسائټ څخه د پیژندلو ټپیانو ټپیانو مخنیوي لپاره د نخشه پاڼه ترلاسه کړئ.
اتحادیې او حکومتی ارګانونه:
- د امریکا انځور انځور
- د مسلکي سکټور ټولنه
- د آيس سکوتینټ انسټیټوټ
که ستاسو ماشوم د سکاټینټ سکینټ خوښوي، هم هڅه وکړئ: رولر سکینټ یا آن لائن سکینټ؛ بیلیټ جمناستیک؛ آيس هاکي د سرعت سکینټ.