هغه څه چې مور او پالر کولی شي د ښوونځي څخه د ښوونځي جټرو کمولو لپاره ترسره کړي
بېرته ښوونځی اندیښنه نورمال او پوهیدونکې ده. ډیری ماشومان ممکن د دوبي د دوبی له وقف وروسته ښوونځي ته د تګ کولو په اړه اندیښنه احساس کړي. نور کولی شي د لومړي ځل لپاره ښوونځي ته د پیل کولو په اړه ناورین احساس کړي. هر هغه څه چې ممکن وي، مور او پالر کولی شي د دې ساده ستراتیژیو سره بیرته ښوونځي ته لیږد آسان کړي.
خپل کور د بیرته ښوونځي لپاره تنظیم کړئ. ستاسو د ماشوم اندیښنې ښوونځیو ته د تګ کولو په اړه خورا آسانه لاره د لیږد لپاره ستاسو کور چمتو کول دي.
ستراتیژی لکه لکه د ښوونځي څخه مخکې شپې د شپې ډوډۍ کول یا د آرامۍ کورنی کاري ساحه کولی شي ماشومان په کنټرول کې ډیر احساس وکړي او د هغوی ځینې اندیښنې احساس وساتي.
خپل ماشوم سره د هغه د نوي ښوونځي د چاپیریال په اړه ډیر ارامه احساس کړئ. د هغو شیانو څخه چې د ماشومانو لپاره د ښوونځي څخه د اندیښنې لامل کیدی نشي پوهیږي چې څه تمه لري. ستاسو ماشوم سره د لاندې کارونو په ترڅ کې نوي نخشې او نا معلومه چاپیریال ته ډیر زیات وړل کې مرسته وکړئ:
- هغه ښوونځي ته لاړ شئ. که ستاسو ماشوم کوچنیټارین یا لومړی درجه پیل کړي ، نو کیدی شي د نوي ودانۍ ته د تلو په اړه ناڅاپي وي. د لوړې درجې زده کونکي شاید په نوي ټولګي کې وي یا د نوي ښوونکي سره د ناستې په اړه ناورین وي. د دې اندیښنو ځینې کمولو لپاره، خپل ښوونځي څخه ښوونځي ته د سفر کولو او د ښوونځي له پیل څخه وړاندې ښوونکي سره د لیدلو په اړه پوښتنه وکړئ.
- له کور څخه ښوونځي ته ښوونځي ته یو څو ډیزاین جوړ کړئ. که چیرې ستاسو ماشوم چیرته ولاړ شي، د ښوونځي بس واخلي ، یا د مور یا پلار لخوا ښوونځي ته ولېږدول شي، د ښوونځي سره د الرې او پوهې سره د هغه په پوهیدو کې مرسته کول به د ښوونځي څخه د اسانتیا آسانتیا رامنځته کړي. حتی که ستاسو ماشوم په ښوونځي کې د لارښوونې سره مخ شوی وي، نو د لومړۍ ورځنۍ دورې مخنیوی به هغه ته یادونه وکړي چې ښوونځي چیرې دی، او د هغه سره د هغه ځای سره چې په لومړۍ ورځ بیرته ښوونځي ته لاړ شي ورسره مرسته وکړي.
- د اساساتو ته لاړ شئ. هغه به خپل جاکټ چیرته ځي؟ هغه به تشناب ته ځي؟ چیرته به یې ډوډۍ وخوري؟ د دغو پوښتنو ځوابونه به پوه شي چې ستاسو ماشوم په نوي ټولګی کې ډیر خوښ دی.
هغه شیان روښانه کړئ چې ښوونځي غوره کوي. ډیری مهمې عوامل شته چې ښوونځي کولی شي د ماشومانو لپاره ډیره خوښه وي.
د پیل لپاره، د نوي ښوونځیو تجهیزات او جامې لیرې دي. همدارنګه هغه ملګري به وي چې ونه لیدل شي او هغه شیان چې ښوونځي ته یې اړتیا درلوده - یا کیدی شي چې که ښوونځي پیل کړي لکه د لوبې ډګر یا د هنر او هنر جوړولو پروژې.
ځینې ورزشکاران ترتیب کړئ. د خپل ماشوم سره د زاړه ملګري سره د سره اړیکه کې مرسته وکړئ یا د ښوونځي د پیل څخه وړاندې نوي کسان جوړ کړئ. هڅه وکړئ که چیرې امکان ولري د ټولګي لیست ترلاسه کړئ او ځینې لوبې ورباندې د پیژندل شویو پیښو سره او همدا رنګه ماشومان چې هغه سره واقف نه وي. که هغه اندیښمن وي چې د زاړه دوستانو سره په ورته طبقې کې نه وي، نو هغه ته ډاډ ورکړئ چې هغه کولی شي له ښوونځي څخه وروسته له خپلو ملګرو سره منظم لوبې لوبغالي ولري ترڅو دوی وصل شي.
هغې ته یادونه وکړئ چې هغه یوازینی کس نه وي چې غصب وي. اجازه راکړئ چې ستاسو ماشوم پوه شي چې نور زده کونکي ممکن د اندیښنې په توګه احتمال ولري لکه څنګه چې د ښوونځي لومړۍ ورځ وي. د هغې په اړه ډاډ ورکړئ چې ښوونکی په دې پوهيږي چې کوچنيان غصب دي، او ممکن ښايي ځینې وختونه د زده کوونکو سره د ټولګي په ځای کې ځای په ځای کولو کې مرسته وکړي.
هڅه وکړئ د ښوونځي څخه وروسته د وخت په موده کې نور کور ته ولاړ شئ. د ښوونځي څخه پیل کول او د لمړیو ورځو په جریان کې، هڅه وکړئ چې دا د یوې موخې لپاره ستاسو د ماشوم لپاره په کور کې حاضر وي او د دې لیږد له لارې بیرته ښوونځي ته مالتړ وکړئ.
که تاسو د کور څخه کار کوئ، هڅه وکړئ خپل ساعتونه تنظیم کړئ تر څو تاسو خپل ماشومان ښوونځي ته لاړ شئ او د ښوونځي یا د شپې ډوډۍ وروسته وروسته په کور کې یاست. که تاسو په کور کې یاست نو هڅه وکړئ چې خپل ماشوم ته نوره پاملرنه وکړئ او هر څه نور بیرته په سوځیدونکي برنامه کې وساتئ. ځینې وختونه خپل ماشوم سره د هغه ورځ په اړه خبرې وکړئ لکه څنګه چې هغه خوښ و او هغه څه چې د هغه په اړه پوښتنې لري. ستاسو ماشوم ته د پام وړ پاملرنې سره، تاسو به د هغه سره د هغه اړیکې او کور په اړه ډیر خوندي امنیت سره مرسته وکړئ، او د هغه سره د ښوونځي څخه د بیرته تګ وخت نیولو کې مرسته وکړئ.
ډاډ ترلاسه کړئ چې پوره خوب نیسي او یو متوازن خواړه اخلي. د مناسب خوب خوب کول او خواړه خوړو، په ځانګړې توګه پروټین کاربوهایډریټ متوازن ناشونی ، د دماغ کار، موډ، او په تمرکز او تمرکز کې د پام وړ وړتیا مهم دی.
خپل د ښوونځي اندیښنې په نظر کې وساتئ. تاسو خپل ماشوم ښه پوهیږئ. که تاسو پوه شئ چې د هغه بیرته ښوونځۍ اندیښنه کېدای شي ډیر جدي شي، لکه د اندیښنې خرابیدل یا د ځورونې ستونزه، ستاسو د ماشوم، ستاسو د ماشوم ښوونکی، او د ښوونځي مشاور سره خبرې وکړي.
او په یاد ولرئ چې خپل ځان ته د امکان تر حده تسلیم کړئ. د ښوونځي بیرته وخت کولی شي د مور او پالر لپاره یو هکتار وخت وي، له دې امله د خوړو څخه ډک او د خوب نیولو سره د ځان ساتنه کول او د تمرین تمرین په دې انتقالي مرحله کې ښوونځي ته بیرته سترګې په لار دي.
هڅه وکړئ چې ځان ته یادونه وکړئ چې هر ډول اندیښنه یا فشار تاسو یا ستاسو ماشوم احساس کول یواځې لنډ مهال دی. مخکې له دې چې تاسو پوه شئ، ستاسو کورنۍ به د ښوونځي په ننه کې بیرته ستانه شي، او تاسو به په سیالیو سمستر کې په اسانۍ سره وخورئ.