د لوبو غوره لوبغاړی څنګه

د ښو سپورټ پالر ښه کول د ښونځیو ښه پالر دی. د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ماشومان ستاسو د ګډون څخه ډیری برخه اخلي، تاسو باید هم ګډون وکړئ. په ښکیله توګه، په مثبت ډول سره، معنی دا ده چې تاسو هڅونه، ملاتړ، او عملي مرسته چمتو کوي.

تاسو رضاکار (که تاسو کولی شئ) او تاسو د کوچ (یا ښوونکي) پریکړو او درسونو ملاتړ کوئ. تاسو یو داسې چاپیریال رامنځته کړئ چې ستاسو ماشوم یې بریالی شي، او بیا تاسو بیرته ستنېدل او هغه ته د سخت کار کولو اجازه ورکړئ.

په لنډه توګه، تاسو د ټیم لوبغاړی یاست، هیڅ توپیر نشته.

د سپورټ ښکارندوی کول د والدین یو ښه لوبغاړی شئ

ستاسو ماشوم ستاسو د فعال ملاتړ پرته لوبې نشي کولی - دا معنی مالي، لوژستيکي او احساساتي. د ځوانانو ورزشيانو کې ښکیل ماشومان کولی شي ستاسو د کورنۍ ویډیو سره د خپل واټن سره مالیه وکړي، نو دا یو سخت کار دی.

د حقیقت پټولو لپاره هیڅ اړتیا نشته (ځینې وختونه دا ستاسو د ماشوم څخه ستونزمن توکي دي) په تیره بیا که چېرې هغه د سوداګرۍ په برخه کې د پوهیدو لپاره پوره عمر لري. مګر دا هم مهمه ده چې ستاسو ماشوم ډاډمن کړئ چې تاسو د خپلو هڅو ملاتړ کوئ او د هغوی څخه ویاړئ، حتی که تاسو د 5 بجو څخه د خوند اخیستلو لپاره تمرین کولو لپاره خوند نه اخلی.

د ملاتړ کوونکي په توګه دا معنی نلري چې تاسو هر عمل وګورئ (په ځانګړې توګه د سهار سهار یې!). دا د هرې لوبې کې برخه اخیستلو یا د لیدلو معنا نه لري. دا معمولا ناممکن وي که تاسو د یو ماشوم نه زیات وي. مګر، دا معنی ده چې تاسو وخت ونیسئ چې ستاسو ماشوم په سیالۍ کې لوبې وکړي کله چې تاسو کولی شئ.

او په یاد ولرئ چې ستاسو ټیلیفون په جیب یا پرس کې وساتي.

قوی جذباتي ملاتړ چمتو کول حتی کولی شي ستاسو ماشوم د سوځیدو څخه وژغوري ، که دا سمه وي. موخه دا ده چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم پوهیږي چې هغه یې له هغه سره مینه کوله، نه پوهیږئ چې هغه فشار راوړي چې تاسو خوشاله کړي.

دا څرګند څرګند دی، مګر تل د کار کولو لپاره آسان نه دی. ځینې ​​ماشومان تاسو ته اړتیا لري چې رښتیا د هغوی لپاره شیان وپیژني: "زه تاسو ته ویاړم حتی کله چې راټیږم. زه مینه لرم چې تاسو لوبې وکړم." نور ماشومان په نورو لارو مینه ورکوي او مینځ ته راوړي . تاسو پوهیږئ چې ستاسو د ماشوم لپاره څه کار کوي.

باخبره او باوري شه

کله چې تاسو د لوبې په اړه نور څه پیژنئ نو ستاسو ماشوم مینه لري، تاسو کولی شئ د عمل تعقیب او نور معتبر مرستې چمتو کړئ. تاسو ممکن د بلواګرو په وخت کې خپل وخت څخه خوند واخلئ!

په سپورټ کې لوستل او د ماهرین والدین سره خبرې کول. دوی کولی شي تاسو سره د لوبې اساساتو، د تجهیزاتو پوښتنې، ټیم او د لارښوونې اختیارونه، او نور سره مرسته وکړي. دا د ټیم مقرراتو، لیګ، جم او نورو قواعدو پوهیدل هم مهم دي نو بیا ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم دوی تعقیبوي. د مور او پلار په پرتله نږدې څه شی نه شته چې فکر کوي دا اصول په خپل ماشوم کې نه پلي کیږي.

ښه سپورت والدین د هغه څه په اړه روښانه لیدل کیږي چې د دوی ماشوم د سپورت په واسطه کولی شي. د هر ځوان ورزشکار لوبغاړی نه شي کولی پرو، لاړ شي د پوهنتون محصلین وګټي، یا په ټیم کې غوره وي. مثبته پیژندل د دې معنی نلري چې غیر واقعیت ولري. هغه تمرینات چې په تخته کې تګ راتګ کوي ستاسو په ماشوم باندې ناوړه فشار راوړي.

پوهیږئ چې هغه به د هغې د ګډون څخه لویه ګټه ترلاسه کړي، حتی که هر وخت هر ټرافي کور نه اخلي.

کیدای شي حتی په ځانګړي ډول که هغه ونه کړي.

مرستندوی غبرګون چمتو کړئ

تاسو به د خپل ماشوم ځان ته درناوی لوړ کړئ او د هغه سره د نوي مشورو مهارتونو کې مرسته وکړئ کله چې تاسو ښې مشورې درکولی شئ. ترټولو غوره تولیدات مفصل او مثبت دي. د بیانونو هڅه وکړئ لکه:

• "تاسو د نن ورځې توپ څخه وروسته په خندا کېږده."
• "دا دریمه ربع کې به د بریالیتوب ډیره لویه برخه وي."
• "ما ولیدل چې تاسو په رښتیا هڅه وکړه چې خپل پښو په مستقیم ډول وساتئ لکه ستاسو د کوچ د وړاندیز وړاندیز."

په هرصورت، ځینې وختونه دا غوره نه ده چې دا وړاندیزونه د لوبې وروسته ژر وړاندې کړي. هر لوبغاړی به د هغه د فعالیت په اړه دقیقه بیا کتنه ونه کړي، په ځانګړې توګه که هغه د لاسه ورکونکي اړخ کې وي.

مګر بیا دا ستاسو د لوبغاړي لپاره ډیر ګټور دی ترڅو یو ښه بورډ ولري ترڅو هغه چمتو شي کله چې هغه چمتو وي. دا د دې ماښام وروسته د ماښام یا په راتلونکو څو ورځو کې کیدای شي. د خپل ماشوم مشرتابه تعقیب کړئ. د لینونو ترمینځ اوریدل ممکن تاسو سره د ستونزو په ګوته کولو کې مرسته وکړي چې تاسو سره مرسته کولی شئ، لکه د اندیښنې ، ځورونې ، او آن حتی د ناپیژندل شوي ټپی.

کله چې شیان غلط وي، ایا دا بد بخت دی، ناسم غږ، یا یوازې ساده زاړه لوبې، ستاسو رول ستاسو له ماشوم سره د مایوس سره معامله کې مرسته کوي - مګر له هغې څخه زده کړه. ستاسو خواږه، د ماشوم سره د موندلو او مثبت بدلون کولو سره سره، لیوالتیا رامنځته کوي. او دا یو مهارت دی چې ستاسو ماشوم کولی شي د لوبې لپاره د لوبې ډیری وختونو څخه کار واخلي، څو راشي.

د رول ماډل ولرئ

ستاسو ځوان ځوان لوبغاړو ته اړتیا لري ترڅو خپل بدنونه په ښه توګه ترسره کړي ترڅو ښه فعالیت وکړي او د ټپي خطر خطر کم کړي. د الفاظو او کړنو له لارې تاسو کولی شئ د هغوی سره دا کار وکړئ: صحي خواړه وخورئ او خپل کورنۍ ته یې خدمت وکړئ (او ټیم - دا نیم نیم وخت وختونه ناشونې وکړئ). په منظمه توګه تمرین وکړئ او په دې اړه وغږیږئ چې دا څنګه تاسو پیاوړي او خورا پیاوړي احساس کوي. تاسو ممکن حتی په ګډه سره کار وکړو، هغوی د مشقونو تمرین کولو کې مرسته وکړئ، یا یې دوی ته د غوره شوي ورزش په اړه څه زده کړي دي تاسو ته درس درکوی.

تاسو کولی شئ د نورو والدینو لپاره هم یو رول ماډل وي. تاسو د لوبو سپورت والدین پوهیږو چې موږ یې په اړه ډیر څه واورو؟ د یو ښه سپورت والدین په توګه، تاسو کولی شئ د ورزشکارۍ وده او په موقف کې پرمختګ ته وده ورکړئ.

ستاسو د ماشوم درناوی وکړئ د هغه ډله، کوچ، او مخالفین؛ چارواکو؛ او لوبه پخپله، قواعد او دودونه. تاسو کولی شئ د هغو خبرو اترو مشري هم وکړو چې کیدی شي د ځوانانو ورزشونو سره مرسته وکړي او دا زموږ د ماشومانو لپاره غوره کړي.