کشف کړئ چې د PTSD څنګه په کوچنيانو کې څرګندوي
د کلونو لپاره، د ټراوماتيک فشار ناڅاپي پوسټ (PTSD) فکر کاوه چې یوازې د جګړې تجربه لرونکو تجربه لرونکو تجربو په څیر وي. مګر څیړنې ښیي چې هر ډول ځورونې پیښه کیدای شي د PTSD سبب شي چې د تاریخ ناوړه ګټه اخیستنې او ځورونې په شمول. په حقیقت کې، ځورونې د قربانیانو په اړه یو تلپاتې اغیز لري. دوی ډیری وخت د اندیښنو، ویره، خوبونو، بې خوبۍ، خپګان او د نورو نښو نښانونو تجربه کوي.
او ځکه چې قربانیان اکثرا زیان منونکي، کمزوري او د ځان دفاع نه کوي، ځورونې هم کولی شي د فشار سره تړلي شرایطو لکه PTSD.
څه څه دي، وروستي څیړنې ښودلې چې د ځورونې او PTSD ترمنځ مستقیم اړیکه شتون لري. PTSD د اضطراب ناروغۍ یو ډول دی چې د جراحی په څیر د ځورونې وروسته رامنځ ته کیږي. که څه هم هر ډول فشار کولی شي د PTSD مشري وکړي، دا په مستقیم ډول یو مستقیم شخصي تجربه شامله ده چیرې چې قربانی ورته ګواښ کړی، ټپی شوی او یا یې بل ولیدل، ګواښ یا ټپي شوی. څیړنې دا هم ښیي چې نجونې د هلکانو په پرتله د PTSD لخوا ډیر اغیزمن شوي. برسېره پردې، د ځورونې لخوا تجربه کیدی شي اړین نه وي کله چې ځورونې ودريږي. د پایلې په توګه، PTSD کولی شي د یو چا په ژوند کې د ځورونې پای ته رسیدو وروسته ښکاره شي.
په ماشومانو کې PTSD
پداسي حال کې چې د PTSD نښی په لویانو او ماشومانو کې ورته وي، ځینې شیان شتون لري چې مختلف دي. دا توپیرونه د یادونې وړ دي چې په ځانګړې توګه که تاسو احساس وکړئ چې ستاسو ماشوم ممکن ممکن PTSD ولري.
دلته دلته یوه خرابه ده چې د عمر ګروپ لخوا د هغه څه چې ماشومان د PTSD سره تجربه لري.
د ښوونځي عمر لرونکي ماشومان) عمر 5-12 ( . ماشومان اکثرا تاخیر یا ستونزې نلري چې د سوري برخې برخې یادوي یا د PTSD سره لویانو ته د الرې ځورولو لپاره ډیری وختونه کوي. مګر، کیدی شي د ځورونې پیښې په غلط ترتیب کې وساتي.
ماشومان هم باور لري چې داسې نښو نښانې وې چې ځورونې به پیښ شي. د پایلې په توګه، دوی باور لري چې که دوی پاملرنه وکړي نو کولی شي د ځورونې راتلونکې مسلو مخه ونیسي. دا عقیده کولی شي د حفیظ احتیاط سبب شي.
ځینې وختونه ماشومان د دوی په لوبې کې د PTSD نښه نښانې ښیي. د بیلګې په توګه، دوی ممکن د سوریې یوې برخې ته د لوبې کولو په وخت کې تکرار وساتي. پداسي حال کې چې دوی به دا لاره لوبې کوي ترڅو هڅه وکړي چې د هغه څه په اړه بریالي یا قضاوت وکړي چې دوی تجربه کوي، دوی به د دوی د مصارفو په کمولو کې بریالي نه وي. له بده مرغه، دا ډول لوبې به لږترلږه د دوی اندیښنې کمې کړي. ماشومان کولی شي د سږو برخو برخو کې د دوی ورځني ژوند کې ځای ولري. د مثال په توګه، یو ماشوم ممکن د تحفظ لپاره ښوونځي ته د باسبالبال بټ په ځانگړي ډول سره په ځانګړې توګه که چېرې یو ډوډۍ د هغه د باسبال بال سره ګواښ کړی و.
ټوکونه (عمر 12-18) . ځکه چې ځوانان د زنا سره مخ دي، په ځوانو کې د PTSD نښې نښانې د لویانو په څیر لیدل کیږي. د بیلګې په توګه، دوی ممکن د فکر یادونه یا یادونه، د خوبونو بیرته راتګ، فټ بیک بیکونه او د مصارفو پیاوړې احساسونه کله چې د پیښې یادونه وکړي. یو توپیر دا دی چې ځوانان د کوچني ماشومانو یا لویانو څخه ډیر احتمالي احتمالي او تیری چلند چلند کوي. څه څه دي، که څه هم کوچنیان ممکن د دردناک تجربو په فکر ککړ شي، دا پدې مانا ندي چې دوی په اسانۍ سره لیدل کیږي.
په واقعیت کې، ماشومان ډیری وختونه په ماین کې ځوروي.
د PTSD سربیره، ماشومان او ځوانان اکثرا د ځورونې نورې اندیښنې تجربه کوي، لکه ډار، اندیښنه، غم، غصب، تنفس، لږ ځان وړتیا، د نورو باور، فشار او ځینې وختونه د ځان وژنې مفکورې حتی. ډاډمن شئ چې تاسو د ځورونې نښانې پیژنئ، په ځانګړي توګه ځکه چې ځینې ماشومان هیڅکله د خپلو والدینو تجربه نه پیژني. د ځورونې حالت کې ابتدايي مداخله د اوږدې مودې پایلو احتمال کمولو غوره لاره ده.
څنګه مرسته کولی شئ
د ډیری ماشومانو لپاره، د PTSD نښې نښانې د څو میاشتو وروسته خپل ځان ته ځي. مګر ځینې ماشومان د کلونو لپاره نښې نښانې ښیي که دوی درملنه ونه کړي.
د ستاسو د ماشوم سره د ځورونې څخه مخنیوی او د PTSD علامیاتو سره معامله کولو یوه غوره لاره ده ترڅو تاسو ته پاملرنه وکړئ چې ستاسو ماشوم څنګه ترسره کوي. د خوب د ستونزو، غصب او د ځینو خلکو یا ځایونو مخنیوی لکه د نښې نښانې وګورئ. همدارنګه د ښوونځیو فعالیت او د ملګرو سره ستونزې کې بدلونونو لپاره ګورئ.
که چیرې نښې نښانې ښکاري، نو دا پیژندل چې تاسو د خپل ماشوم لپاره بهر بهر مرستې ته اړتیا لرئ. ستاسو د غاښونو څخه پوښتنه وکړئ چې تاسو ته یو دماغي روغتیا چمتو کونکي ته لیږل کیږي چا چې په PTSD کې ماشومانو سره درملنه کړې ده. بیا، له سلاکار سره لیدنه وکړئ او پوښتنه وکړئ چې څنګه د PTSD درملنه کیږي. پوتنه وکئ چې څرنګه د PTSD درملنه کوي د PTSD درملنه کوي، له ډېرو مشاورینو سره د لیدلو لپاره وړیا احساس وکړئ تر هغه چې تاسو هغه چا ومومئ چې تاسو او ستاسو ماشوم آسانتیا احساس کوي.
> "د ماشومانو او ځوانانو په اړه PTSD،" د PTSD ملي مرکز، د متحده ایاالتو د وترنر چارو ریاست. https://www.ptsd.va.gov/public/family/ptsd-children-adolescents.asp
> "د ماشومانو عمر شپږ او ځوانان کې د PTSD نښې نښانې،" د امریکا اندیښنې او ډیپلوم ایسوسیشن. https://adaa.org/living-with-anxiety/children/posttraumatic-stress-disorder-ptsd/symptoms