د خواړو په وړاندې د مور د شیدو ورکول

څنګه او کله چې ستاسو خوا ته تیښته وکړئ

تاسو باید خپل شیدو ته غوږ ونیسئ. د پوستکي موقعیت د مور د شیدو یو ځای دی چې تاسو ته اجازه درکوي چې خپل ماشوم نرس کړئ پداسې حال کې چې تاسو یې دروغ یاست.

کله چې تاسو د غاړې په پوست کې شیدې ورکړې، تاسو په خپل لوري دروغ کوئ او خپل ماشوم ستاسو سره په ګډه سره ځای پرځای کړئ. تاسو او ستاسو ماشوم به د یو بل سره مرسته وکړي چې ستاسو د ماشوم سر سره ستاسو د سینې او پښو په سطح کې ستاسو پښو ته ګوري.

د مور د شیدو ورکول د پوستکي ځای هم د بیرته راګرځیدلو یا ټیټ پوست په نوم هم یادیږي.

کله چې په خواشینۍ سره د مور په شیدو اخته کیږي یو ښه غوره ځای غوره کوي؟

کله چې تاسو غواړئ خپل ماشوم تغذیه کړئ د مور د شیدو ورکول د غوره ځای غوره انتخاب دی. دا یوه ښه مفکوره هم ده چې دا پوهه زده کړئ ځکه چې د مور په شیدو د ځینو مختلفو پوستونو سره آرامۍ ترلاسه کول به تاسو ته اجازه درکړو چې په ورځ کې د مختلفو پوستونو سره بدله شي. البته، داسې وختونه شته چې د مور په شیدو کې درواغ واقعا ګټور وي. تاسو ممکن ومومئ چې د مور شیدې ورکول په اړخ کې موقعیت غوره انتخاب دی کله چې:

تاسو په روغتون کې یاست: کله چې تاسو په روغتون کې یاست، د غاړې پوستکي او ساتل شوي پوستونه ستاسو په بستر کې په آرامۍ سره د مور په شیدو سمه لاره ده. د مرستې لپاره د دې دوو پوستونو زده کړه کول مستقیمه توګه وغواړئ چې تاسو کولی شئ ځان سره دروغ او آرام کړئ کله چې تاسو نرس یاست. او مه هیروئ چې په بستر کې د غاړې ریلونه وساتئ.

تاسو د سیزیرین برخه درلوده: د پوستکي موقعیت او د فوټبال ساتل د هغو مور لپاره مثالی دي چې یوازې C-section لري . دا پوستونه کولی شي د مور د شیدو ورکولو په برخه کې ډیر لږ آرامۍ سره مرسته وکړي ځکه چې ستاسو نوی زېږېدنې ستاسو په معنی او ستاسو په ساحه کې فشار ندی راوړي.

تاسو نه غواړئ چې شپې ته ولاړ شئ: د شپې خواړه د هوا نشتوالي دي کله چې تاسو په ننه کې ستاسو په بست کې ستاسو سره بل ځای کېږئ.

په هرصورت، پداسې حال کې چې ډیری کورنۍ په خوندي ډول سره نیسي ، نو دا مهمه ده چې یادونه وکړئ چې د بست شریکولو خطرناکه وي. AAP سپارښتنه کوي چې تاسو د شپې په بهیر کې د هر خواړو څخه وروسته خپل ماشوم بیرته خپل پټه یا باسیسټ کې وساتئ. یو بسپنه ورکوونکی یا خواږه چې ستاسو په بستر کې نښلوي یو ښه انتخاب دی که تاسو غواړئ خپل ماشوم د لاس لاس ته ورسوئ، مګر تاسو په دې بستر کې د ساتلو په اړه اندیښمن یاست.

تاسو لوی سينې لرئ: دا د سترو سينډو سره نوي نوي زېږېدلي ماشوم ته د مور د شيدو په هڅه کې سترګې په لار دي. مګر، ممکن دا وي چې ماشوم په مخکینۍ پوست کې پراته وي. که تاسو لوی سینې ولرئ، د غاړې پوستې ته هڅه وکړئ، او د مرستې غوښتنه وکړئ تر هغه چې تاسو خپل ماشوم ته د ماشوم د لیږدولو او په خپل ځان د مور په شیدو سره ډیر خوښ یاست.

تاسو ناشوني ناسته یاست: که تاسو د یو څه لپاره ناست یاست او تاسو ناامنه یاست، نو دا به ډیره ښه وي چې د مور له شیدو سره مخ شي. همدا راز، د اوږد مهاله وخت لپاره د مور او پلار کښیناستل او ستاسو شیدې کولی شي ستاسې، گردن، او وسلو فشار راولي. که تاسو خشونت احساس کوئ، دروغی کوښښ وکړئ.

تاسو ستړې یاست یا ښه نه احساس کوئ: راځئ چې مخ واړوو، نو دا یوه نوې مور ده . ځینې ​​وختونه تاسو یوازې غواړئ خپل سر، پښوونه پورته کړئ او آرام کړئ. دا موقف تاسو ته د مور په شیدو او آرام کولو کې مرسته کوي.

تاسو یو ویده ماشوم لرئ: یو خوبه ماشوم ممکن ډیر خبرداری ولری او اوږدې مودې کې یا د فوټبال ساتنه کې خپل شیدې تغذیه کړي. په داسې حال کې چې پادری د پخوا له خوبه ماشوم سره ډیرې خوږې او خوبې ښکاري.

په سوریه کې د مور د شیدو مینځلو څرنګوالي وضعیت: 12 ګامونه

اوس چې تاسو پوهیږئ چې د مور د شیدو ورکول څه شی دی او کله چې دا ګټور وي، تاسو شاید فکر وکړئ چې دا څنګه ترسره شوي. دلته ستاسو په خوا کې د مور په شیدو سره څرنګه شیدو ورکول کیږي.

.1 ستاسو په بستر کې، په سوز باندې، یا په فرش کې په آرامۍ ځای کې لیږدول.

.2 خپل سر ته تاو وګرځوئ او ستاسو د سر لاندې یو تکیا ځای پرځای کړئ.

تاسو کولی شئ د سوفی یا د ځای ځایونو ته د اړتیا په صورت کې ستاسو د بالښتونو په وړاندې پورته کولو ته اړتیا ولرئ که تاسو اړتیا لرئ. د لا زیاتې آرامۍ لپاره، تاسو کولی شئ ستاسو د گوټونو ترمنځ یو تکیا جوړه کړئ.

.3 هڅه وکړئ چې خپل مستقیم او هونډې په مستقیم ډول کې وساتئ تر څو د درد څخه مخنیوی وشي وروسته، او خپل گوټونه مو بند کړئ.

.4 خپل ماشوم ته د هغه په ​​لور ستاسو سره مخامخ کړئ. د هغه سر باید ستاسو سينې ته وي ، او پښې باید ستاسو پښو ته وي.

5. هغه لاس واخلئ چې تاسو یې دروغ یاست یا یا یې د سر په لاری کې یاست او یا یې د خپل ماشوم ملاتړ کول د ماشوم د سر او د هغه د بدن شاوخوا. تاسو کولی شئ د هغه د ملاتړ لپاره د ماشوم د شا پواسطه یو تکیا استعمال کړئ.

6. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د ماشوم خولې ستاسو د نپل سره پوښل کیږي. که چیری ستاسو کم لاس ستاسی ماشوم بچی کړی، نو تاسو کولی شی هغه د خپل لاس سره د هغه لاس سره وباسئ. تاسو کولی شئ د پورته سټیټ څخه کار واخلئ، که چیرې تاسو ورته اړتیا لرئ نو د سینې ملاتړ وکړئ.

7. که چیرې ستاسو ټیټ لاس ستاسو د سر لاندې وي او د لارې څخه بهر وي، تاسو کولی شئ خپل وړ لاس لاس د خپل لوړ لاس څخه وکارئ ترڅو ستاسو د ماشوم سر مالتړ وکړي او ستاسو سینې ته الرښوونه وکړي. په یاد ولرئ، تاسو نه غواړئ چې ډډه وکړئ او خپل سینه خپل ماشوم ته راوړوئ، تاسو غواړئ خپل ماشوم وپلورئ او هغه ته خپل سینې ته لارښوونه وکړئ.

8. کله چې خپل ماشوم ستاسو د سينې لور ته راوړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د هغې خوله پراخه ده او ژبه یې کمه ده. که چیرې د هغه خوله پراخه نه وي، په نرمۍ سره خپل ګیه ستاسو د ګوتو یا ستاسو نپل سره ټاپه کړئ. د هغه د ګیډی فزیک به د نویو زیږون لرونکو ریښو کولو ریفیکر هڅوي، او هغه به خپله خوله پراخه کړي ترڅو په لیږد کولو کې چمتو شي.

.9 کله چې هغه پراخه وي، نو په خولې باندې یې خوله ځای پرځای کړئ او هغه ته اجازه درکړي چې ستاسو سینې سره وصل شي.

10. د ښه تماس د نښانو لپاره چک دویمه برخه واخلئ.

11. که چیرې ماشوم سم نه وي، د ماشوم د خولې او ستاسو سږو ترمنځ سکشن ماتولو لپاره خپل ګوته وکارئ ، او بیا هڅه وکړئ.

12. که چیری ستاسو ماشوم په سمه توګه او په فعاله توګه وڅکوی، بیا بیرته دروغ شی، آرام کړئ، او خواړو ته ادامه ورکړئ.

چیرته چې د سایټ-لیمی د مور د شیدو ورکولو موقعیت سره مرسته ومومئ

تاسو کولی شئ د ماشوم زیږیدلو وروسته سم د مور په دریځ کې د مور د شیدو تغذیه پیل کړئ. د مور له شیدو دمخه د مور له نرس یا د روغتون د نس ناستې مشاور ته د مرستې غوښتنه وکړئ.

که تاسو نه پوهیدل چې پدې روغتون کې څنګه تاسو په روغتون کې یاست، تاسو اوس غواړئ دا زده کړئ، تاسو کولی شئ دا په خپله هڅه وکړئ، د مور د شیدو ګروپ څخه لکه د ل لیس نړیوالې ټولنې سره مرسته وغواړئ، د لیږد کولو مشاور ته بلنه ورکړئ . په شخصي تمرینونو کې، یا ستاسو د ډاکټر سره خبرې وکړئ.

_{سرچینې:}

_{د امریکایی اډیډی اډیډی. د مور د شیدو ورکولو لپاره د مور لارښود. د بامام کتاب نیو یارک. 2011.}

_{لارنس، روتھ اې، ایم ډی، لارنس، رابرټ ایم، ایم. د طبي مسلک لپاره د سترې محکمې نسخه کول. مبیبی. 2011.}

_{ملګینګ را، فلینیکین پی ایم، Pugh LC. د مور په شیدو کې د تغذیې کمولو لپاره د پوټینګ کولو مداخله ښځې. د تطبیق نرسنگ تحقیق. 1996؛ می 31؛ 9 (2): 67-70.}

_{ریچارډ، ج.، او ویمبچ، K. د شیدو ورکول او د انسان لیږد څلورم نسخه. جونز او بارټلټا زده کړه. 2014.}

_{د ناڅاپه ماشوم د مړینې سنډوموم کاري ځواک. SIDS او د خوب له نورو اړخه د ماشومانو مړینه: د خوندي ماشوم د سویلي چاپیریال لپاره د سپارښتنو پراختیا. د ماشومانو درملنه. 2011؛ 128 (5): 1030-1039.}