د محاصرې مرحلې او لاسونه او څنګه مرسته کولی شئ
درمل د پرمختیا یوه عادي مرحله ده چې د ماشوم بدن د بالغانو بدن او د بیا زیږونې احتمال لپاره لوستلو کې واقع کیږي. لکه څنګه چې ماشومان د بلوڅۍ داخلوي، دوی به د دوی د بدن په اړه ډیرې پوښتنې ولري او مور او پالر به ډیر فزیکي او احساساتي بدلونونه په پام کې ونیسي. لاندې د بلوغت د پوهیدو لپاره یو لارښود دی، او ستاسو د ټینو سره د وده کولو مرحلو له لارې مرسته کوي.
ژب څه دی؟
جبران هغه لیږد دی چې هرڅوک د هغې څخه تېرېږي. دا د بدلون وخت دی چې په هغه کې انساني بدن د ماشوم څخه د بالغانو بدن ته بدلون ورکوي. هورمونون به په هلکانو او نجونو کې بیلابیل وده رامینځته کړي او کولی شي د ځوان سړی احساساتو او حتی د هغوی بدن او پوستکي سره مینځ ته راوړي.
دا کیدای شي ستاسو د منځنۍ دورې بشپړه لیږد د بلوغت له لارې 2 تر 4 کاله وخت ونیسي. هر ماشوم به د خپلو ملګرو په پرتله په مختلفو نرخونو کې وده وکړي. دا د ماشومانو لپاره ستونزمن کار دی چې خپل ځان ته خپلو ملګرو سره پرتله نه کړي کوم چې د دوی په پرتله ډیر چټکتیا کوي.
د نجونو لپاره محاصره
نجونې په دوديزه توګه د هلکانو په پرتله بلوڅۍ ته ننوځي او دا د نجونو لپاره غير معمولي نه ده چې د 9 کلنۍ په لومړيو کې نښانې ښکاره کړي. د زياترو نجونو لپاره، ښايي د 11 يا 12 کلونو په شاوخوا کې پيل شي.
فزیکي نښو نښانې چې نجلۍ د بلوڅۍ په داخل کې راځي، د ودې نښې، د سینې وده ، کم عمره او د ویښتو ودې، د مخ اکسی، بدن ګند ، درد، او د میاشتني تغذیې شامل دي.
هغه نجونې چې د اتو کلنۍ څخه دمخه د بلوڅۍ نښانې ښکاره کوي د نامناسب بلوغت شتون لري . دا د معالجې حالت دی چې باید د هغې د ماشومانو له خوا ارزول کیږي.
د هلکانو لپاره محاصره
د هلکانو لپاره، د بلوغت لومړنۍ نښې د 11 یا 12 کلونو په شا کې واقع کیږي.
فزیکي نښو نښانې چې یو هلک د بلوغت په توګه راځي عبارت دي له غږ، د عضلاتو وده، د ویښتو وده، او د پوستکي نمو وده، د غوږ، وده وده، د بالغ بدن ګند، د خټکو وده او تناسب، ګیښې خوبونه یا د ساه کولو توان.
ستاسو د ماشومانو د درملنې په وخت کې څنګه مرسته کول
د خپل ځان د درناوي مسلو په اړه خبرتیا وکړئ. کله چې ماشومان د خپلو همکارانو په وړاندې یا وروسته وروسته بلوڅۍ ته ننوځي، دوی ممکن د خپل وضعیت په اړه ځان پوهه، اندیښنه، یا حتی خپګان وي. دا ماشومان کولی شي د مرستې کولو یا زده کړې لپاره د مرستې اړتیا ته اړتیا ولري.
- د ماشومانو په حالت کې چې د بلوڅۍ په داخل کې ورو ورو دي، هڅونه چمتو کوي او ډاډ ورکړي چې د دوی بدن به سم وخت وي کله چې دا سم وخت وي.
- د هغو ماشومانو لپاره چې چټک پرمختګ کوي، ډاډ ورکړي چې دوی ملګري ژر تر ژره تعقیب کړي. دوی کولی شي په مثبت ډول وګوري او د دوی وخت په وخت کې د خپلو ملګرو سره مرسته وکړي.
د خوږو غرونو په اړه صبر وکړئ. ځینې ځینې د بلوڅۍ له لارې په اسانۍ لیږد لیږدوي ، ځینې نور کیدای شي د مودو چلند، د غوسه ټوټې یا نورو جذباتي خنډونو تجربه کړي.
- دا مهمه ده چې ستاسو ماشوم د خپل بدلیدونکي بدن په اړه څومره معلومات ترلاسه کړئ او ستاسو ماشوم ته پوه شي چې ولې بدن بدن بدلوي. باوري سرچینې ومومئ چې تاسو او ستاسو ماشوم دواړه کولی شي د معلوماتو او مالتړ لپاره بدل شي.
- خپل ځان ته د خپل ماشوم سره په ښکاره توګه د دې بدلونونو په اړه خبرې کولو لپاره چمتو کړئ کله چې دوی اړتیا لري.
- په ياد ولرئ چې کله ناکله يو ځوان ځوان غواړي چې يوازې پاتې شي. دوی ته هغه ځای ورکړئ کله چې دوی ورته اړتیا لري.
د پوښتنو لپاره چمتو شئ. ستاسو ماشوم ممکن د آرامۍ احساس وکړي کله چې دوی د دوی د بدن د بدلونونو په اړه پوښتنې ولري. که دوی لږ شرم وي، دا په خبرو اترو کې راوړي نو دوی پوهیږي چې تاسو د مرستې لپاره یاست.
- تاسو باید د انسان بیولوژی کې د حادثې کورس نه لرې یا ځانګړتیاوې ورکړئ. خپل ماشوم ته هغه مشوره ورکړئ چې دوی ورته اړتیا لري ورکړي.
- کله چې تاسو د بلوغتۍ نښانې په ګوته کړئ، د شخصي حفظ الصحې تجهیزاتو سره چمتو کیږئ دوی به ورته اړتیا ولري. د ستاس ځوان - ستاسو د لور د لومړي دور لپاره په تشناب کې د ښځینه تولیداتو مناسبو محصولاتو. د خپل زوی لپاره د امپراتورۍ چمتو کولو لپاره چمتو شئ کله چې هغه د یو سړي په څیر بوخت یا د لومړي ځل لپاره د مڼې تولیدات پیل کوي.
- کله چې د جنسي پرمختګ سره راځي نو د پوښتنو ځواب په وخت کې پرانیستې او صادق وي. ستاسو زوی کیدای شي د یوې ګوندې خوب په اړه بدبخت وي او دا سمه ده. تاسو باید د یوې مناسب ځواب سره چمتو کړئ چې هر بدلون سره یې کنسول کړئ.
د ناڅاپي تمه لرئ. ډیری وختونه، د بلوغت په اړه پوښتنې کولی شي د نیل او حیرانتیا پالر څخه بهر شي، هغه څه چې تر ټولو بد وخت وي) د شپې ډوډۍ چمتو کول یا په سهار کې هرڅوک چمتو کول (.
که ستاسو ماشوم ستاسو سره راغلی وي نو دوی ته مهم دی. وخت ونیسئ چې خپل اندیښنې په سمه توګه حل کړي. که تاسو په صدمه کې یاست، ځان ځان ته راټولولو لپاره یو دقیقه ورکړئ.
ودرېږئ او له تیږه سره کښینږئ، حتی که دا چټکه چټکه وي. که تاسو د کار لپاره ناوخته یاست یا د یو بل وخت خنډ ولرئ، دوی هغه غوره کنسول کړئ چې تاسو یې کولی شئ، کوم فوري اړتیاوې ځواب کړئ او کله چې تاسو دواړه شتون لرئ خبرو اترو پورته کړئ.
خبرو اترو ته اړتیا پوره نه ده مه کوئ. تاسو نه غواړئ خپل ماشوم د ښوونځي ټوله ورځ د ناورین شوي اندیښنو سره پریږدي یا د دوه ورځو لپاره د هغه څه په اړه چې په بشپړه توګه طبیعي وی، په وړیا توګه پریږدئ.