د درد او وریمې ترمنځ ممکن کنکشن
که تاسو هڅه کول هڅه کوئ، نو تاسو حیران کیدی شئ که چیری دردناک وخت ستاسو د زراعتي حاصلاتو اغیزه وکړي. ځانونه تاوان کوي تاسو به د امیدوارۍ څخه مخنیوی نشي کولی. په هرصورت، هر څه چې خرابې پیښې رامینځته کوي ممکن ستاسو د زرغونتیا اغیزه وکړي.
د کوم لامل لاملونه تاوان؟
دردونه د پروسټګلانینس له امله رامنځ ته کیږي. پروسټاګلانینس په طبیعي توګه کیمیاوي کیمیاوي مواد دي او په نسجونو کې د بدن په دننه کې موندل کیدی شي، په شمول د رحم کې.
پروسټاګلانینډین خورا مهم دي. دوی د سوډان کولو، د حجرو وده، د حرارت د حرارت تنظیمول، او د عضلاتو محدودیت او تنفس کې رول لوبوي.
لکه څنګه چې تاسو اوس د اټکل سره اټکل کړی، دوی په رحم کې مهم رول لوبوي.
د ماینونو په جریان کې، دوی د رحماني عضلاتو قرارداد قرارداد ته هڅوي. دا د ماینونو په دوران کې د درونینګ استخراج له منځه وړلو کې مرسته کوي. دا د کار د ککړتیا او زیږون په رامنځته کولو کې هم مهم دي.
که ستاسو د پروسټاګلانینډ کچه ډیره لوړه وي، نو دوی کولی شي د درملو کنترولونه رامینځته کړي چې ډیر شدید دي.
کله چې د رحماني اختلاطات په خاصه توگه پیاوړي وي، اکسیجن په عارضي توګه د عضلاتو برخې ته لیږدول کیږي. د اکسيجن نشتوالى د درد زياتي دورې درد ته رسيږي.
ځوانان د ناوړه دورې دردونو تجربه کوي. دا ځکه چې دوی په طبيعي توګه د پروسټګیلینډ لوړه کچې لري. عموما، سطحونه له هغه ځایه ښکته کیږي لکه چې زاړه کیږي، او زیان کم شي.
ښځې ممکن د زیږون څخه وروسته آسانه موده ولري.
طبی دوره د دور د درد لپاره ډیسمنوریا ده. د پروسیګیلینز نورمال فعالیت له کبله د دورې دردونه د لومړنۍ ډیساموریا په نامه یادېږي. دا باید ستاسو په زرغونتیا اغیزه ونلري.
په هرصورت، د دورې دردونه د نورو ناروغیو او یا هم د امیندواریو سیسټم غیر غیر معمولی سبب کیږي چې دویم ثانوي ډیسمنوریا ورته ویل کیږي.
دا ثانوي ډیسمنوریا ده چې د امیندوارۍ د سخت وخت وخت سره تړاو لري.
بدمرغۍ زنګونه او ستاسو سرې
د شدت میاشتنی زنګونه د یو شمیر ناروغیو له امله رامینځته کیدی شي چې د حاصلاتو اغیزمنتوب اغیزمن کوي. ځینې دا ناروغۍ د وخت په تېرېدو، آن حتی کلونو کې وده کوي.
له همدې کبله تاسو کولی شئ د زنګونو سره ستونزې پیدا کړئ کله چې تاسو دا مسله مخکې نه درلوده.
د غیر عادي وخت دردونو احتمال الملونه، دا ستاسو د زراعتی تغیر اغیز هم کولی شي، پدې کې شامل دي:
انډیټریټریز: انډیټریټیزوسس نه یوازې د خراب وخت دردونو سبب کیږي بلکې د کموالي سبب ګرځي.
که تاسو Endometriosis ولرئ، Endometrium - هغه نسج چې معمولا د رحم په مینځ کې راځي - د رحم څخه بهر په ځینو سیمو کې رشد کوي. اټکل کیږي چې تر 50 سلنې ښځې چې د پیژندلو لپاره مبارزه کوي ښايي د لمتومری ناروغۍ شتون ولري. ښځې اکثرا کلونه نه پریږدي.
فايبروډ : فايبروډ د نس ناستې يوه عادي ډله ده چې د رحم د نرمې عضلاتو دننه وده کوي. دوی تقريبا تل سرطان نه لري.
ډیری ښځې هیڅکله نه پوهیږي چې دوی فایبرونه لري. په هرصورت، دوی ځینې وختونه درد، ټیټ زیږیدلي، او ممکن د احتمالي خطر خطر زیات کړي.
د شفاهي انتان ناروغی) PID ( : د ناوړه ناروغیو دردونو بل ممکن ممکنه المل چې د زیږیدنې اغیزې یې کولی شي د پیلوس اخته ناروغۍ) PID (وي.
PID د انفیکشن په واسطه د زیږونیزو ارګانونو کې رامنځته کیږي. دا د پوستکي نسج جوړیدل کیږي ، کوم ډول ښکاري لکه د انارو، فیلپونوان نلونو او رحمونو ترمنځ. دا د خلیپپینان ټیوبونو تر ټولو عام لامل دی.
اډیومومیسو : اډیومومیز هغه وخت دی کله چې د لمتومیتومم د رحم د عضلاتو دننه او دننه وده کوي. دا د Endometriosis څخه توپیر دی، په کوم ځای کې Endometrium د رحم څخه بهر وده کوي. دا د فایبرودونو څخه توپیر لري، چې د عضلاتو نسج یو لوی دی چې وده کوي.
اډیوموموسس کولی شي دردناک او اوږدې مودې ولري. دا روښانه نده چې آیا دا د زرغونتیا اغیزې کوي که نه، مګر ځینې مطالعات ښایي دا ښیي.
پلوی درد او سرغړونه
د پوستکي درد هم کیدی شي کله چې تاسو د خپلې مودې تمه نه لرئ.
ځینې ښځې د تیوب درد تجربه کوي . د Ovulation درد عام دی، له 50 سلنې څخه ویل کیږي چې لږترلږه د دوی په ژوند کې یې درلوده او 20 سلنه میرمنې وايي چې دوی هر میاشت ترلاسه کوي.
Ovulation معمول نه دی که چیرې ستاسو د ورځنی ژوند سره مداخله وکړي، دردناک جنسي اړیکه رامنځ ته کوي، یا شدید وي) حتی که ناڅاپي وي (. د Ovulation درد د Endometriosis علامه وي.
د وینې درد د ځینو ښځو په منځ کې ډیر سخت دی چې دا د دوی جنسي تیری کولو څخه مخنیوی کوي کله چې دوی احتمال لري چې فکر وکړي . که تاسو دا پیښیږي نو تاسو باید د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
د درد او جنسی خبرې کول، ځینې ښځینه د دردناک جنسي اړیکو تجربه کوي هیڅکله پروا نه کوي چې د میاشتې څه وخت وي.
جنسی باید زیان ونه رسیږي . که تاسو د امیندوارۍ هڅه کوئ، او درد د جنسي اړیکو څخه مخنیوی کوي، نو دا کولی شي د فکري تیروتنو کمولو کې مرسته وکړي.
د دردونو د درملنې درملنه کولی شي د کموالي سبب شي؟
که تاسو دردناک دوره یا د رحم درد درد سره مخامخ یاست، دا مهمه ده چې تاسو د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ . په خاموشۍ کې مصیبت ضروري نه دی.
د هورمونول زیږون کنترول کله ناکله سپارښتنه کیږي. که تاسو د امیندوارۍ هڅه کوئ نو دا ستاسو لپاره کومه لاره نه ده.
د دردناک وخت لپاره تر ټولو عام درمل د درد ضد درملونو څخه ډیری د درد درد درمل لکه Ibuprofen) لکه Adil (، Acetaminophen) لکه Tylenol (، یا Naproxen) د الیلو په څیر (. د غوره پایلې لپاره، کله چې ستاسو نښې نښانې پیل شي- د درد درمل اخیستل - لکه څنګه چې تاسو انتظار کېږئ تر هغه پورې چې تاسو ډیر درد کې یاست - ښه به وي.
ځینې اندیښنې شتون لري چې د درملو د درملو پرمهال ممکن د حاصلاتو سره مداخله وکړي. په ځانګړې توګه، د هیئینډریډال ضد انتفاعي درملو) NSAIDs (احتمال لري چې ممکن د ovulation سره مداخله وکړي.
پداسې حال کې چې ځینو ابتدايي څیړنو د میاشتني دورې په لومړیو پړاوونو کې د ایپروپروفین اخیستلو احتمالي منفي اغیزه موندلې، نور څیړنې دا ندي موندلي. په واقعیت کې، داسې شواهد موجود دي چې د درد راحت کول کیدای شي د ځینو زیږونیزو عواملو پرمختګ ته وده ورکړي.
د زرو څخه زیات میرمنې په یوې څیړنې کې، نپروکسین وموندل شول چې ممکن د امیدوارۍ په هڅه کې هغه میرمنو کې تصور وټاکي. دا اغیزه د ناپروکسین خورا لوړه کچه ښکاري. اغیزه کوچنی وه مګر په احصایه ډول مهم دی.
سرجری د درد درد لپاره بل ممکن د درملنې اختیار دی، که درد د Endometriosis، فایبرروز، یا د بل ډول داخلي جذبونو سبب شي. د دې ډول جراحۍ سره موافقۍ دمخه، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د لومړي ځل لپاره د بیا رغونې پاییدونکي پوهه سره مشوره وکړئ. تاسو غواړئ ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو زرغونتیا وروسته له جراحۍ وروسته پاتې پاتې کیږي، او ځینې وختونه، د وخت د زیږون درملنې لپاره د اصالحاتو جراحیه وروسته ډیر ګټور دی.
په سختو حالتونو کې، د رحم د لیرې کول د دورې درد لپاره سپارښتنه کیدی شي. دا یو اختیار نه دی که تاسو لا هم پالن لرئ چې ماشومان لرئ. په حیرانتیا سره، دا تل د سږو ټولو دردونو له منځه وړل نه کوي. ډاډ ترلاسه کړئ چې دویمه نظر ترلاسه کړئ که ستاسو ډاکټر د جزوی یا بشپړ هایټراټیټومیټ سپارښتنه کوي.
د ویسټ ویل څخه یو کلام
ستاسو دورې باید ستاسو ژوند حاکم نشي. که تاسو د پوزه درد درد سره مخامخ یاست، نو د درملنې اختیارونه شتون لري، او ستاسو ډاکټر ستاسو کوالی شي تاسو ته تشریح کړي. پداسې حال کې چې ځینو لومړنیو څیړنو د ibuprofen کارولو احتمالي منفي اغیزې اغیزې وموندلې، نورې څیړنې دا نه موندلې. نپروکسین ممکن د حاصلاتو په اړه لږه منفي اغیزه ولري، مګر دا روښانه نده.
د دردناک وخت ځینې الملونه کیدای شي د بڼوالۍ سبب شي. دا مهمه ده چې پوه شئ چې دا شرایط د وخت په تېرېدو سره خراب شوي دي. لومړنی درملنه حیاتي ده. دا یو بل دلیل دی چې تاسو باید خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
د امید سره سره ستاسو د درد کمولو لپاره، لومړنی درملنه ممکن ممکن ستاسو د حاصلاتو ساتنه وکړي یا په راتلونکی کې د زیږیدنې د درملنې بریالیتوبونو زیاتوالی ومومي.
سرچینې:
> میتاس RA1، مممفورد SL1، شیلیپ KC1، احرام K1، ساجارتا LA1، پیریزین NJ1، فیلیبرتو AC1، Mattison D2، Zarek SM3، وکیکٹواski-ونده J4، Schisterman EF5. "د زغم وړ هاورمونونو او د روغتیا، پخوانیو امیندوارۍ میرمنو په اړه د زیاتو درملو تحلیلاتو اغیزې. "هوم ریډروډ. 2015 جولای؛ 30 (7): 1714-23. Doi: 10.1093 / humrep / dev099. ایبوب 2015 می 6
> مکینني KA1، هچ EE2، Wesselink AK2، روټمن KJ2،3، Mikkelsen EM4، حکمت LA2. "د درد رخصتانو او د وخت څخه تر حملې مخکې د قبلولو استعمال: د راتلونکي کوډر مطالعه. "هوم ریډروډ. 2017 جان؛ 32 (1): 103-111. ایبوب 2016 نومبر 5.
د زړونو دردونه. ناروغی او شرایط. MayoClinic.org. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menstrual-cramps/basics/definition/con-20025447
د سنارکر SK1، خان KS. "اډیوموموسس او د ښځو زیږیدنه: د شواهدو یو مهم بیاکتنه. "J Obstet Gynececol. 2012 فبروري؛ 32 (2): 113-6. Doi: 10.3109 / 01443615.2011.624208.