د تصور اصلی واقعیتونه دي او که څه هم تاسو کولی نشئ کوالی چې څه وکړي
له 35 کلنۍ وروسته د امیندوارۍ اخیستل ممکن د 25 کلونو په پرتله ډیر ستونزمن وي ... مګر دا ناممکن نه ده . تاسو ممکن لږترلږه لږ شمیر دوستانو ته فکر وکړو چې د 35 څخه وروسته، یا حتی 40 وروسته یې فکر کاوه.
که څه هم، که تاسو غواړئ پوه شئ چې ولې د امیندوارۍ 35 وروسته وروسته ډیره ستونزمنه ده، د امیندوارۍ بیالبیلو خطرونو په اړه د 35 څخه وروسته زده کړه وکړئ، او معلوم کړئ چې ستاسو اصلي واقعیت د امیدوارۍ بریالیتوب لپاره دي .
د کودتا او عمر
تاسو هیڅ شک ندی لیدلی چې د هغو ځانګړتیاوو پټه لیدل کیږي چې په هغو ښځو باندې تمرکز کوي چې عمر 35 کاله عمر لري او د امیدوارۍ ستونزه لري.
لومړی پوهیدل دا دی چې د هر عمر میرمنې (او نارینه) کولی شي د بڼوالۍ تجربه وکړي. د دوی په 20 کالو کې میرمنې یوازې د دوی 40 په لومړیو کې د جوړو په څیر باندنی وي. عمر د حاصلاتو لپاره یواځې یو اړخ دی.
راځئ چې داسې فکر وکړو چې د میرمنو زراعت ښه دی. دا یوازینی شی چې د اندیښنې وړ وي د هغې عمر دی.
په 20 کلونو کې په ډیرو ښځو کې د حاصلاتو زیاتوالی. A تدریجي مګر مهم کمښت د 32 کالو په عمر پېل کیږي. هو، ستاسو د تصور بیلګې 33 دومره ښه نه دي چې دوی په 28 کې وو. د 37 کلونو په عمر کې، زرغونتیا په ډیر چټک سرعت کې کمښت پیل کوي.
د بیلګې په توګه، ځینې څیړنې موندلي چې په هره میاشت کې ستاسو د امیدوار امکانات په 30 کلنۍ کې شاوخوا 20 سلنه دي. د 40 کلونو په عمر کې د خپلو ستونزو سره پرتله کړئ: یوازې 5 سلنه.
د اميندوارۍ ټولي د ترلاسه کولو په اړه ستاسو د ستونزو سره مه ګډوئ.
دا یوه میاشتنۍ شمیره ده، په کال کې نه.
همدارنګه، ډیری مطالعې د دې لپاره توپیر لري چې آیا د زیږون پر مهال یا د جنسونو کموالی د کم عمره جنسیت له امله د امیندوارۍ ستونزې ټیټې دي.
د 782 میلمنو یوې څیړنې د تغذیې په ورځ د جنسي اړیکو پر بنسټ د تیروتنې بیلګې لیدلې. ښځو د ovulation تعقیب لپاره د بیسال بدن حرارت درجه کوله.
د وړو او وړو میرمنو دواړو لپاره، دوه ورځې وړاندې د تغذیې ډیره زرغون ورځ وه .
د ښځینه عمر څخه تر 26 څخه تر 26 پورې، د دوی په زیږیدلي زیان کې جنسي حملې د امیندواری ته د لیږلو 50 سلنه موقعیت درلود.
د 35 څخه تر 39 پورې د میرمنو لپاره توپیر 29 سلنه وه.
د نارینه تغذیه او عمر په هکله مهم مهم
په داسې حال کې چې موږ د ښځینه عمر اغیزې په اړه بحث کوو، دا مهمه ده چې یادونه وکړو چې ستاسو د ملګري عمر هم په پام کې نیسي.
د نارینه زیږیدنې د ښځینه زیږیدنې کموالی ورته نه کموي، مګر نارینه عمر اهمیت لري .
په یاد ولرئ چې پورته پورته یادونه وشوه، هغه څوک چې د 35 تر 39 پورې عمر لرونکي د دوی په زیږیدونکي ورځ کې د پیژندلو 29 فیصده موقعیت درلود؟
همداسې مطالعه دا وه چې که د ښځینه ملګری پنځه کاله زاړه وي، د دوی نیمګړتیا 15 سلنه راټیټه شوه.
په اصل کې، د هغوی ستونزې حل شوې.
په پام کې ونیسئ چې دا د فطرت بیلګې دي. یوازې د دې لپاره چې تاسو امیندواره یاست نو دا معنا نه لري چې تاسو به زېږېدلی وي.
د زړو ميندو او پلرونو لپاره د نرخ کچه لوړه ده.
د زیږون د خرابوالی او ناخوالې زیاتوالی
عمر د جینیاتي ستونزو امکانات زیاتوي.
دا د 35 کلونو څخه کم عمره میرمنو کې د ټیټ سنډوموم ماشومانو زیاتوالي خطر دی.
25 کلن عمر، 1 1،250 ښځینه میرمنو به د ماشوم د سینډوموم سره ماشوم ته زیږون ورکړي.
په 30 کلنۍ کې، دا د 952 خطر کې یو دی.
د 35 کلنۍ عمر، دا فرصت په 378 کې دی.
د تاوان لپاره ستاسو خطر هم د عمر سره مخ کیږي.
د امیدوارۍ شاوخوا 10 سلنه د دوی په لومړیو 20 کلونو کې د ښځو لپاره په تیري اخته کیږي.
د 30 په لومړیو کې، 12 سلنه میرمنې د بې وسایطو تجربه کوي.
د 35 کلونو څخه وروسته، 18 سلنه امیدوارۍ به په غیرقانوني توګه پای ته ورسيږي.
او، د 40s په لومړیو کې، د امیدوارۍ 34 فیصده په پیسو کې اخته کیږي.
ولې د زغملو پریکړه
ښځې د ټولو هګیو سره پیدا کیږي چې دوی به یې ولري. د اکیوټرو لوړه کچه (هګۍ) داسې پیښیږي کله چې یوه نجلۍ اوس هم په بدن کې ده.
د 20 اونیو په جریان کې، د نجلۍ جنین د هغې په تخنیک کې له شپږ څخه تر اوه میلیونو هګۍ پورې لري.
د زیږون په وخت کې، هغه به د یو میلیون هګیو سره زیږیدلی وي. د بلوغت له مخې، د 300000 څخه تر 500000 پورې پاتې دي.
د دې لوی شمیر هګیو څخه، یوازې 300 به یې بالغ وي او د پروسس په بهیر کې خوشې شي.
ځینې خلک فکر کوي چې د افراطیت کمښت د حاصلاتو کمښت پیل دی. دا داسې نه ده. زموږ د بدن د تولید وړ وړتیا ډیر پخوا سست دی. انارونه د بالغ، روغمنو هګیو تولیدولو په برخه کې لږ اغیزمن کیږي.
لکه څنګه چې تاسو عمر او د نارینه وینځ ته نږدې شئ، ستاسو هګۍ به د هورمونونو لپاره هم کم ښه ځواب ووایي چې د ovulation پیښو مسولیت لري. په دې کې د زردیزیا نشه یي توکي شامل دي ، او دا ځکه چې د زیږیدنې درملنه په هغو ښځو کې چې د ټیټ درملو زیرمې لري لږ بریالي دي .
که څه هم تاسو د ژوندانه صحتمند ژوند کوئ؟ څه چې تاسو تمرین کوئ، سم یې وخورئ ، روغ صحنه وساتئ، او د خراب روغتیایي عادتونو څخه مخنیوی وکړئ؟
حتی بیا تاسو به د عمر سره د طبیعي زراعتی کمښت کمښت تجربه کړئ.
د دې سره سره، خراب روغتیا عادتونه په زرغونتیا منفي اغیز لري. د بیلګې په توګه، د سګرټو څښل د ښځو د طبیعي زراعتي تغذیې د پروسې د چټکولو لپاره وموندل شول .
د زراعتی درملنې بریالیتوب د عمر عمر 35 کاله وروسته
شاید تاسو فکر کوئ چې تاسو د زرغون درملنې درملنه کولی شئ. د IVF موجودیت، ولې د عمر په اړه اندیښنه؟
له بده مرغه، دا ډول کار نه کوي.
لکه څنګه چې ستاسو بدن ستاسو د هورمونونو لپاره هم ځواب نه ورکوي) ستاسو د بدن د تعقیب مسؤلیت (، ستاسو بدن هم د زرغون توکیو هورمونونو ته ځواب نه ورکوي.
د ناروغیو کنټرول مرکز لخوا د راټول شویو ارقامو مطابق، د IVF طرزالعملونو څخه د ژوند زیږیدنې سلنه د مور د هګۍ په کارولو سره د عمر سره کموالی.
د ژغورنې کچه، د IVF درملنې وروسته، ...
- د 35٪ څخه کم عمره میرمنو لپاره 41.5 سلنه
- 31.9 سلنه د ښځو عمر 35 څخه تر 37 پورې
- 22.1 سلنه د ښځو د عمر لپاره 38 او 40
- 12.4 سلنه د ښځو عمر 41 څخه 42
- 5 سلنه د ښځو عمر لپاره 43 څخه 44
- په سلو کې 1 د ښځو لپاره د 44 کلونو څخه زاړه
ښه خبر دا دی چې پداسې حال کې چې تنفس او همدارنګه د ښځو عمر نلري، رحم نه کوي چې د عمر له ډراماتیک ډول سره مخامخ شي. هغه ښځې چې د خپل هګۍ په کارولو فکر نه کوي کولی شي د هګۍ تمویلونکي IVF ته مخه کړي .
د عمر څخه پرته، هغه ښځې چې د هګۍ ډونر یې کارولې د امیندوارۍ 51٪ امکان لري. دا توپیر د ځوانو ښځو په پرتله غوره دي چې آی.پی.سی یې د خپلو هګیو سره کاروي.
ایا د زیانمن شوي زیان منلو لپاره شتون لري؟
که تاسو د 35 کلونو وروسته د امیدوارۍ په اړه د معلوماتو په لټه کې یاست، یا په خاصه توګه د 40 څخه وروسته، تاسو په بشپړ درمل او طبیعي درملنې کې هیڅ ډول شک نه یاست.
حقیقت دا دی چې اوس مهال د ثابت ثابت درمل یا د زیږون وړ درملنې درملنې شتون نلري چې کولی شي د "تکرار" تغیرات راوستل یا "بدخشان" کړي. د دغو تولیداتو ډیری تولیدات د دوی تر شا هیڅ تحقیق نلري، یوازې دوی کمزوري مطالعې د دوی شا او خوا، یا په ساده ډول د زوړ میرمنو کیسې دي. دلته یو شمیر ویب پاڼې شتون لري چې ښځینه نارینه او ښځینه ناشونې ده چې ماشوم ولري.
د DHEA بشپړ کول ممکن د پرمختیایي عمر د ښځو عمر کې د IVF بریالیتوب ته وده ورکړي. په هرصورت، پداسې حال کې چې یو څو وړو مطالعو د بریالیتوب کچه راټیټه موندلې، نور یې هیڅ ګټه نده موندلې. برسيره پردې، د DHEA بشپړ کول د هورمونوني ناامني سبب ګرځي. دا باید د بیا زیږیدنې د اینوکوینولوژی لارښوونې پرته نه واخیستل شي.
Coenzyme Q10، یا CoQ10، د عمر لرونکو چوپیو کې د هګ کیفیت ښه والی موندلی دی. مګر دلته هیڅ څیړنه نشته چې دا په انسانانو کې ښکاره کوي.
یو زرغونتیا دا ده چې هر ښځه باید د عمر په پام کې نیولو پرته، فزیکي یا فولیک اسید ولري. پداسې حال کې چې تاسو باید د زیږیدنې د اضافي ضمیمه کولو دمخه د تل لپاره خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ، د کافی زیږون لپاره د پام وړ اړتیا ده د ځینې زیږونونو نیمګړتیاوو څخه مخنیوی لپاره اړین دی او کیدای شي د امیدواري زیان مخنیوی کې رول ولوبوي.
تاسو باید څه وکړي که چیرې تاسو نه پرېږدی د 35 څخه وروسته؟
فرض کول چې تاسو د بڼوالۍ نښې نښانې یا خطر عوامل نه لرئ ، تاسو کولی شئ د امیندوارۍ طبیعی الره ترلاسه کولو هڅه وکړئ . ډاډمن شئ چې تاسو د اميندوارۍ په اړه د 35 څخه وروسته زده کړې کوئ.
که څه هم، که تاسو شپږ میاشتې وروسته امیندوار نه یاست، خپل ډاکټر وګورئ.
معمولا د 35 کالو څخه کم عمره ښځې ویل کیږي چې د مرستې غوښتنه کولو دمخه د یو کال لپاره هڅه کوي، مګر د تیر عمر 35 لپاره انتظار کول یو کال خورا اوږد دی.
هغه دلیل چې تاسو یې نشي کولی امیندواره شي یا کیدی شي ستاسو د عمر سره ترسره نشي. په هرصورت، ځکه چې تاسو لوی عمر لرئ، د امیدوارۍ بریالیتوب لپاره ستاسو عوامل حتی د زرغون درملنې سره به کم شي، دا ډیره مهمه ده چې مرسته ژر تر ژره ترلاسه کړئ.
که تاسو 40 کلن یاست او غواړئ چې امیندوارۍ واخلئ، خپل ډاکټر ته په سمه توګه وګورئ. تاسو اړتیا نلرئ چې خپل ځان په لومړي ځل هڅه وکړئ.
تاسو کولی شئ د لومړني زراعتي تفتیش غوښتنه وکړئ. په ځانګړې توګه، تاسو غواړئ چې د AMH او FSH کچه ازمايښت کړئ. دا به ستاسو ډاکټر ستاسو د اوسني درملو ذخیره کولو نظر ورکړي.
هر هغه څه چې تاسو یې کوئ، د FSH یا "رینډوز" ازموینې په وخت کې خپل وخت یا پیسې ضایع مه کوئ. دوی ممکن تاسو ته ډاډ درکړي چې ستاسو حاصلات ښه دي کله چې دا واقع نه وي.
سرچینه:
> د معالجوي قضیې او پروسې کمیټې په اړه د معالجینګ او د نسایی علومو کمیټې امریکایی کالج. "د ښځینه عمر لرونکو زیږیدنې کمښت. د کمیټې نظر غوښتنې نمبر 589." د سر سټیلیل. 2014 مارچ؛ 101 (3): 633-4. Doi: 10.1016 / j.fertnstert.2013.12.032.
ډنسن ډي بي، کولومبو بی، بیډډ ډي ډي. "په سطح کې د عمر سره بدلون او د زراعتي ودې دوره کې د میاشتني دوره کې." 2002 می؛ 17 (5): 1399-403.
> دپلډیم DR1، کاپر آر ایف 2، ډیزز-جوآن A3، سیمون C4، ډمر عدد 5، فریډمن R6. "راغلل او چاپیریال د ګيټیت او جنین احتمالي اغیزه کوي: ایا موږ کولی شو مداخله وکړو؟ "د سرې سټیلیل. 2016 مار، 105 (3): 548-559. Doi: 10.1016 / j.fertnstert.2016.01.013. ایبوب 2016 جنوری 23.
> نرخویان A1، مالف W2، بوم ګارتین M2، پولسیسي L2، د راین فیننگ N3، کیمبل B2، جپراکاسان K4. "د دیویروپیډروټرروستون اغیزمنتوب (DHEA) اغیزمن کولو لپاره د زیږون پر مهال اغیزمن شوي (DITTO): د اصولو دوه برابره د تصادفی ځای ځای پرځای شوي محاکمې ړندي. "یورو J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2017 نومبر؛ 218: 39-48. Doi: 10.1016 / j.jogrb.2017.09.006. ایبوب 2017 سپتمبر 8