د اميندوارۍ په اړه ستاسو د ډاکټر سره خبرې کول

د پريکړې کولو پلان جوړونه، د ماشوم اچولو ځنډول، او د زغملو ځنډول

تاسو کولی شئ د لوبې په هره مرحله کې د امیدوارۍ په اړه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. شاید تاسو یوازې د امیدوارۍ په اړه فکر کوئ او غواړئ چې اساسي ازموینې ولرئ. تاسو ممکن د یوه کال لپاره هڅه کوله او اندیښنه یې لرئ. ښایي تاسو د بڼوالۍ نښې نښانې یا د خطر عوامل لرئ. حتی که تاسو نه غواړئ چې ژر تر ژره امیندوارۍ واخلئ، تاسو ممکن د کورني پلان او ستاسو حیاتیژیک ساعت په اړه اندیښنه لرئ .

دا ټول ښه دلیلونه دي چې ستاسو ډاکټر سره خبرې کوي. ستاسو د نسایی علوم پوهانو سره خبرې کول مخکې له دې چې تاسو پوه شئ د روغ امیدوارۍ لپاره یو مهم ګام دی - مګر دا بحث د اندیښنې وړ وي کیدی شي. په یاد ولرئ چې ستاسو ډاکټر غواړي چې ستاسو سره مرسته وکړي او چمتو وي چې د هر او ټولو تولیداتي موضوعاتو په اړه بحث وکړي ، حتی شرمندوی یا حساس وي.

دلته ځینې وړاندیزونه دي چې مخکې له دې چې ستاسو د لیدنې وروسته په ذهن کې وساتل شي.

کله چې ستاسو ټاکنه کول غواړئ د کودتا د مشورې غوښتنه وکړئ

کله چې تاسو د خپل ټاکل کیدو غوښتنه کول غواړئ، استوګنځي پوهیږئ چې تاسو د کورنۍ پالن جوړونې او زراعتی والی په اړه خبرې کول غواړئ. تاسو ممکن د آزموینې پالن کولو پوښتنو کې ستاسو د منظم پوپ سمبالولو وخت ونیسئ او وپوښتئ، مګر ستاسو د ډاکټر وخت وختونه ممکن د بحث لپاره وخت اجازه ورنکړي تر ډیره اوږده نه وي.

د اضافي وخت غوښتنه کولو لپاره بله ښه دلیل دا دی چې په نیمه برخه کې د خبرو کولو لپاره اسانه نده.

په سیاسي توګه غوښتنه کوي چې د هغې دفتر کې د فکري مسلو په اړه بحث وکړي، لکه څنګه چې د خنډونو سره په میز باندې مخالفت کوي. تاسو به ډیر آرامۍ احساس کوئ.

ستاسو ملګري ستاسو سره راوړي

په عین حال کې، تاسو باید د خپل ملګري سره یوځای خپل ډاکټر سره لیدنه وکړئ. کیدی شي ستاسو د ملګري روغتیا په اړه پوښتنې وي چې ستاسو ډاکټر غواړي وغواړي، پوښتنې ونه کړي او ستاسو ملګري اندیښنه وکړي چې وغواړي.

که څه هم تاسو کولی شئ د خپلو نسب پوهانو سره خبرې وکړئ، د کورنۍ پالن جوړونه هغه مسله ده چې تاسو دواړه دواړه تاثیروي. که چیرته د زیږون ځینې شکمن ستونزې شتون ولري، نو نارینه ملګري به د زرغونتیا آزموینې ته اړتیا ولري . که ستاسو ملګري شتون ونلري، نو ډاډه یې کړئ چې آیا هغه پوښتنې شته چې تاسو یې وغواړئ، او وګورۍ چې آیا ستاسو ملګري د هرې طبي پوښتنې لپاره د تلیفون له لارې رسیدلی شي چې تاسو یې ځواب نه شي کولی.

د زېږېدنې کنټرول په اړه بحث وکړئ

که تاسو د ماشوم زیږون کنټرول په غاړه اخیستی ، دا د هغه وخت د بندولو په اړه د خبرو کولو وخت دی. پوښتنه وکړئ چې دا څنګه د اخیستلو مخه ونیسي، او د اميندوارو د ترلاسه کولو څخه دمخه څومره وخت ته اړتیا لرئ. که تاسو IUD یا تښتول شوی یاست، په دې اړه بحث وکړئ چې دا لرې کړئ. تاسو کولی شئ پوښتنه وکړئ کله چې تاسو د زرغونتیا تمه کولو تمه لرئ، او که هلته د لیدلو نښې نښانې شتون ولري.

د زیږون د کنټرول ډیری طریقې تاسو ته اجازه درکوي چې هڅه وکړئ د ځنډولو وروسته ژر تر ژره امیدوارۍ وکړئ، مګر نور نور وخت ته اړتیا لري. د بیلګې په توګه، ډیپو پروورا ممکن د سیسټم څخه بهر کولو لپاره میاشت ونیسي .

د اړتیاوو او د ژوندانه د ژوند بدلونونو په اړه پوښتنه وکړئ

ويټامينونه نه يوازې د اميندوارو ښځو لپاره دي. ځینې ​​اضافي درملونه لکه د فولیک اسید ، باید مخکې له دې چې تاسو فکر وکړئ هڅه وکړئ هڅه وکړئ پیل کړئ. د فاکس اسید څومره اخیستل د بحث بحث دی او کیدای شي ستاسو په تیرو تاریخ پورې اړه ولري.

ډیری ښځې کولی شي هغه څه ترلاسه کړي چې دوی یې منظم منظم multivitamin وي.

تاسو ممکن هم وغواړئ چې د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ چې د ژوندانه کوم بدلون بدل کړئ چې تاسو کولی شئ. ایا دا سمه ده چې تاسو فکر وکړئ کله چې تاسو فکر کوئ چې د ډوډۍ سره د شیش یو شیش څخه خوند واخلئ؟ ستاسو د قافلې عادت ، تمباکو، یا نورو تفریحی موادو په اړه څه دي؟ دا راټولولو لپاره ټول غوره موضوعات دي.

که تاسو د تعاقب کولو هڅه نه کوئ، له خپل ډاکټر څخه د کورنۍ پالن کولو په اړه پوښتنه وکړئ

ډیر هلکان د 35 کلونو څخه وروسته د کورنۍ د پیل کولو انتظار کوي. که تاسو د راتلونکي راتلونکي زیږیدنې اختیارونو په اړه اندیښمن یاست، اوس د دوی په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ . د حاصلاتو کمښت لکه څنګه چې تاسو زاړه شوي، کموالی راځي، مګر هرڅوک به د هغې په ساتلو کې ستونزه ونلري.

ایا تاسو واحد یاست یا د ماشومانو د پیل کولو لپاره په موقف کې نه یاست؟ دا د ستاسو ډاکټر سره د خبرو کولو لپاره یو ښه موضوع هم ده. تاسو کولی شئ د هګۍ سوځیدنه وګورئ، مګر دا ډیره ګرانه ده. د امیندوارۍ درمل لپاره د امریکا ټولنه ښځینه هڅوي چې د هګۍ ککړتیا د "زرغونۍ بیمې" په توګه وکاروي ځکه چې دا ممکن حتی حتمي نه وي) تاسو به په طبیعي ډول تمه لرئ (، او دا کار کولو لپاره تضمین ندی. که څه هم په عمومي توګه خوندي ګڼل کیږي، دا طرزالعمل له خطر سره مخامخ نه دی. د خپل ځانګړي حالت په اړه خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

تاسو او ستاسو ملګري لیږدول شوي ټول درملونو لیست راوړي

ځینې ​​درملونه د امیدواري په وخت کې د پام وړ نه ګڼل کیږي. په ځینو مواردو کې، تاسو کولی شئ مخکې له دې چې تاسو فکر کولو هڅه کولو پیل کولو څخه مخنیوی وکړئ مخه ونیسئ. نور هغه کسان چې تاسو یې کولی شئ تر هغه پورې یې ونیسئ تر هغه چې تاسو واقعا تاسو امیندوارۍ نه ترلاسه کړئ. تاسو کولی شئ د مختلف درمل درملنه هم وکړو.

داسې درمل هم شتون لري چې د نارینه وو او نارینه وو په پرتله د زیږون سره مداخله کولی شي. دا بله بله علت دی چې ستاسو د نسایی پوهانو ټول درملونه چې تاسو یې اخلئ وایئ، حتی که دا "د" الرښوونې ضد درمل "یوازې" وي. (هو، الرښود درملونه کله ناکله په ښځو کې د مفکورې مداخله کولی شي.)

دا مهمه ده چې ياد ولرئ چې تاسو بايد د لومړي ځل لپاره ستاسو د ډاکتر سره د خبرو اترو پرته هيڅ درمل ونلرئ. ځینې ​​مخدره توکي لکه د انډیډیډیسینټینټ په څیر، باید په ورو ورو له مینځه یوړل شي. دا هم ممکنه ده چې ستاسو لپاره، دا د یوې ځانګړې درمل دوام خطر هم آن که په تصور کې وي.

شرم شرم مه کوئ د شرمناکو نښو نښانو په اړه

ناڅاپه مخامخ ویښتان. په عین وخت کې غیر معمولی اندیښمن ویش. د منلو وړ مخنیوی. د ځوړتیا وړ نښې نښانې د خبرو کولو لپاره شرمنده کیدی شي ، مګر تاسو باید په هرصورت دوی ته اشاره وکړئ. ستاسو ډاکټر کولی شي یو احتمالي ستونزه تشخیص کړي که چیرې هغه ټولې هغه معلومات ولري چې اړتیا ورته لري.

هرڅه چې تاسو یې وغواړئ یا یې یادول غواړئ ولیکئ

ستاسو د اندیښنو، نښو، او پوښتنو لیست جوړول ستاسو د ټاکل کیدو څخه وړاندې کیدای شي لوی مرسته وي.

درې ښه دلیلونه چې دا لیکلی شي دا الندې دي:

• تاسو لږ احتمال لرئ چې هغه څه هیر کړئ چې تاسو یې غواړئ ووایاست.
• دا ځینې وختونه د لیست څخه د لوستل کولو لپاره آسان دي کله چې پوښتنې ستاسو د سر پاڅون راوړي.
• که تاسو اندیښنه نه لرئ تیره بیا ووایی چې ستاسو اندیښنې څه دي، تاسو کولی شئ خپل ډاکټر ستاسو لیست ته د لوستلو لپاره وساتئ. (بس ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو لیست ډیر اوږد یا خورا ډیر نه دی. مستقیم ټکی ته لاړ شئ.)

ستاسو د وروستي شپږو دورې د فراغت کیلنې یا تاریخونه راوړل

په ځانګړې توګه که تاسو د غیرقانوني دورې په اړه اندیښمن یاست، ډاډ ترلاسه کړئ چې د تیر شپږ سایټونو تاریخونه راوړو. کله چې په یو وخت کې د دور دورې دوره کې غیر معمولي نه ګڼل کیږي، مګر په دوامداره توګه غیر منظم چلوونکي ممکن د ستونزې نښه وي.

که تاسو د کرهنيزې چارټۍ کولو یا د حاصلاتو کښت ساتل کیدل ، نو بیا هم ستاسو د وروستیو شپږو سایټونو څخه معلومات راوړو. د کرایې ورکولو چارټ کولی شي د ovulation یا لمړنۍ مرحلې احتمالي ستونزې وښيي، هغه څه چې ممکن د واضح کیدو وړ نه وي کله چې د هرې دورې اوږدوالی لیدل کیږي.

د ازموینې یا لیږد لپاره پش ته مه ویره مه کوئ

که تاسو هڅه وکړئ چې د یو کال څخه زیاتې حملې وکړي، حتی که تاسو د کموالي نښې نښانې نه لرئ، تاسو باید خپل ډاکټر وګورئ او د زیږیدنې اصلي ازموینې ترسره کړئ. که تاسو 35 کلن یاست او لږ تر لږه شپږ میاشتې یې هڅه کوله، تاسو باید خپل ډاکټر هم وګورئ. دا د ترویدي درمل لپاره د امریکې ټولنې سپارښتنې دي.

ډیری ډاکټران به ستاسو اندیښنې په جدي ډول واخلي یا به معاینه پیل کړي یا تاسو د حاصلاتو کلینیک ته راجع کړي ، مګر ټول ډاکټران نه غواړي چې د عمل کولو لپاره چمتو کړي. ځینې ​​میرمنو ته ویل کیږي چې دوی د ځوړتیا لپاره " ډیر ځوان " دي او د کال څخه زیات اوږد مهاله هڅه کوي. ځینو ته ویل کیږي چې وزن یې لږ دی او له دې کبله دوی وزن باید له لاسه ورکړي او یوازې هغه وخت وروسته چې دوی هم امیندوار نه وي، بیا ډاکتر وګورئ.

د ازمايښت کولو ستونزه دا ده چې د وخت په تېرېدو د ځوړتيا لاملونه خراب شوي دي. (هو، حتی کله چې تاسو ځوان یاست). د وزن کموالي لپاره، کیدای شي ستاسو وزن وزن د بیکارۍ په حیث د ورته هورمونون بې ثباتۍ پورې تړلی وي. تاسو کولی شئ د ازموینې له کمولو وروسته د پریکړې وروسته پریکړه وکړئ یا لږ تر لږه هڅه وکړئ چې د درملنې لپاره لږ وخت ونیسي، مګر د واقعی ازموینې لپاره هیڅ ښه دلیل نشته.

که ستاسو ډاکتر د سرغړونې بنسټیز ازمايښت ترسره کړي، ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ملګري ازموینه کیږي، ډیر

ځینې ​​نسایی علومان به د ځینو لومړیتوب لرونکو زدکړې آزموینې پرمخ بوځي پداسې حال کې چې نور نور غوره کوي چې تاسو مستقیم د زرغونتیا متخصص ته راجع کړي . که ستاسو نسایی علوم د آزموینې په اړه پریکړه کوي، ډاډ ترلاسه کړئ چې د هغه نارینه ملګري په اړه چې د منی شننې لرلو په اړه یې وپوښتئ.

د نارینه وینی وړتیا د مسایلو نیمګړتیاو نږدې نیمایي کې، یا هم یو واحد فکتور یا د ښځینه بڼوالۍ سره یوځای دی. د نارینه زیږیدنې ازموینه کول ښايي د زرغون درملنې (لکه کلومید ) هڅه وکړي چې ناکام وي. د نسایی علوم پوه باید ستاسو ملګري یو ارولوجیسټ او یا اوولوژست ته ولیږدول شي، یو ډاکټر چې د نرخ په حاصلاتو کې ځانګړتیاوې لري.

مه ازموینه یا لیږل مه کوئ

کله چې تاسو د زرغونتیا آزموینې لپاره امر ترلاسه کړ، نو د هغې سره سم تعقیب کړئ. د زراعتي ازموینې اندیښنه نورماله ده، مګر د دې لپاره ډیره اسانه ده چې مخکې لاړ شي او ازموینې ترسره کړئ. انتظار مه کوئ، یوازې دا وکړه.

د ویلورډ څخه یوه کلمه

په ياد ولرئ چې ستاسو د ډاکټر دنده ستاسو د روغتيا پاملرنې او پاملرنه ده. ډیر احتمال لري، هغه به خوشحاله وي چې تاسو د کورنۍ پالن جوړونې اندیښنې راوستې او خوشاله یئ چې تاسو سره د دې مسلو په اړه خبرې وکړئ.

که څه هم، که ستاسو ډاکټر ستاسو اندیښنې په جدي ډول نه اخلي، د دویم نظر غوښتنه وکړي. د دې مسلې لپاره، که تاسو د خپل ډاکټر سره ناشوني یاست، نو تاسو کولی شئ د یو بل نوي لیدلو په اړه فکر وکړئ. د پاملرنې چمتو کوونکي تعصب په زرغون نړۍ کې نه پوهيږي. ناروغان له مختلفو دلیلونو څخه بې برخې شوي یا لیږدول شوي دي، په شمول ټولنیز اقتصادي انګیرنې، د LGBT مسلو او عمر.

ډاکټران یوازې انسان دي. ځینې ​​یې د نورو په پرتله غوره دي، او د ډاکټرانو او ناروغانو اړیکو کار نه کوي. که تاسو احساس کوئ چې اوسنی ډاکټر ستاسو اوریدل ندي، یو ډاکټر ومومئ چې څوک به وي.

سرچینه:

> د نری رنځ ښځینه تشخیص ارزونه: د کمیټې نظر. د حاصلاتو او سستریالی . 2015؛ 103 (6). Doi: 10.1016 / j.fertnstert.2015.03.019.