دا د امیدوارۍ د امتحان لپاره د عادي خبره ده ترڅو د احساساتو، اندیښنو، شکونو او اندیښنو ډیریدل راوستل شي. هڅه وکړئ څو ژورې تنفس واخلئ. که چیرې دا پالن شوې حملې وې یا نه وې، نو هغه مهم ګامونه شتون لري چې تاسو فکر کوئ او فکر وکړئ. که، د ډیری میرمنو په څیر، تاسو ډاډه نه یاست چې دا راتلونکی ګامونه دي، دلته د امیندوارۍ ازموینه مثبت وي کله چې د کار کولو لپاره یوه غوره لیست دی.
د ډاکټر یا قابله سره یو ځای کښینئ
د امیندوارۍ د درملنې غوښتنه وکړئ کله چې ستاسو امیندوارۍ تایید شي یا تاسو شک لرئ چې امیندواره یاست. ځینې تمرین کونکي نشي کولی لومړی لومړی ټاکنې وټاکي تر هغه چې تاسو دوه ځلې له لاسه ورکړې وروسته، په داسې حال کې چې نور یې تاسو په سمه توګه راغلل. حتی که تاسو لومړنی ټاکل شوی ندی لرئ، نو د هغه شیانو په اړه چې تاسو اوس مهال د اخیستل شوي درملو په اړه پوښتنې کولئ، احساس وکړئ، هغه اندیښنې یا اندیښنې روغتیایي حالتونه چې ستاسو امیندوارۍ باندې تاثیر کوي.
که تاسو داسې تاریخ ولرئ چې ممکن تاسو ته اړتیا لیدل کیږي چې ژر یې ولیدل، دا واضح کړئ. د بیلګې په توګه، د پخوانۍ امیندوارۍ د زیان تاریخ، د درد یا وینه ورکولو پیچلتیاوې، یا اوږدې مودې چې تاسو د امیندوارۍ مخکې لکه د شکرې ناروغۍ یا د هايپوترایرایرزم په وخت کې د ملاقات لپاره غوښتنه درلوده.
یوه غونډه کولی شي ستاسو د امیندوارۍ د پایلو په اړه د شکونو څخه ځان خلاص کړي او تصدیق وکړي چې تاسو واقعیا ماشوم ته تللی شئ.
ستاسو امیندواری تصدیق کړئ
د کور څخه د امیندوارۍ آزموینې سره، ځینې وختونه ممکن د پایلو په اړه شکونه لرئ - ستاسو نتیجه غلط نښه ده؟
د تبعیض لیکونه وګورئ
معمولا، کله چې خلک د غلطو پیښو په اړه حیران وي، دوی اندیښمن دي چې د تبعیض کرښه لیدل کیږي. دا هغه وخت دی کله چې د امیندوارۍ ازموینه مثبت وي - د ځینې ډول بې رحمه کرښه شتون لري - مګر دا واقعا مثبت ندی.
د بیارغونې کرښه لږترلږه رنګ لري. دا د یو بې رحمه کرښې په څیر دی چیرې چې تاسو به د ګلابي کرښه وګورئ. د بیارغونې لینونه د امیندوارۍ ازموینې د ځانګړو برانڈو سره خورا عام دي.
که چیرې تاسو سپارښتلي وخت ته وګورئ د بیارغونې لینونه عموما په آزموینه کې نه ښکاري. ډیری ټیسټونه به تاسو ته ووایي چې دقیقې دقیقې وروسته وګورئ، مګر د یو مشخص مشخصې شمیرې دقیقې مخکې. د مثال په توګه، د امیندوارۍ ازموینه کولی شي تاسو ته لارښوونه وکړي چې د هغې د اخیستو وروسته درې دقیقی وروسته معاینه وګورئ، مګر د لسو دقیقو تیر شوي نه وروسته. دا مهمه ده چې د امیدوارۍ د آزموینې د مخنیوي مخنیوی لپاره دې لارښوونو تعقیب کړئ.
دا ستونزه د ډیجیټل امیندوارۍ آزموینې موضوع نه ده. ډیجیټل ازموینه د "حاملین" یا "نه حاملینه" په حیث پایلې ښکاره کوي. د ډیزاین یا تیریدو لپاره کوم لیکونه شتون نلري. دا د ډیجیټل ازموینې څخه یو دی، که څه هم دوی معمولا ډیر ګران دي.
د ناسم پیسو یادونه وکړئ
که ستاسو ازموینه په روښانه ډول مثبت وي، تاسو ډیر احتمال لرئ امیندوارۍ. د مثبت مثبت امتحان ازموینه ممکنه ده مګر کمه. ځینې درملونه او طبي شرایط شتون لري چې کولی شي د غلط مثبت المل وګرځي. د مثال په توګه، که ستاسو د زیږیدنې درملنه د HCG د "ټرک ټیټ" شامل وي، تاسو کولی شئ د امیندوارۍ امتحان د مثبت پایلې پایلې ترلاسه کړي چې په واقعیت کې حملې نښه نه کوي.
دا ځکه چې HCG هورمون دی چې د امیندوارۍ ازموینې اندازه کیږي. د امیندوارۍ ازموینې دمخه د ټرک ټکول لږترلږه 10 ورځې انتظار کول د دې ستونزې څخه ډډه وکړئ. که تاسو شک ولرئ، بل ازموینه واخلئ یا خپل ډاکټر ته لاړ شئ.
د امیندوارۍ نښې نښانې وګورئ
موږ دومره وخت مصرف کوو چې څنګه د حمل حملې نښې نښانې سره مخ یوو چې موږ فکر کوو چې دوی نړیوال دي. د امیندوارۍ نښې نښانې او نښې د امیندوارۍ سم شاخصونه ندي. ځینې ښځې هیڅکله د سهار ناروغۍ یا نور نښې نښانې نه تجربه کوي، مګر دوی یوازې د امیدوارۍ په توګه دي لکه هغه څوک چې کار کوي. د امیندوارۍ نښی نشتوالی پدې معنی نه دی چې تاسو امیندوار نه یاست.
په فلیپ خوا کې، ځینې ښځې ښایي د کرکینګ تجربه وکړي، کوم چې عموما د یوې دورې سره تړاو لري، پدې معنی چې تاسو به امیندواره نه یاست. دا طبیعي ده چې اندیښنه ولرئ که تاسو د امیدوارۍ امتحان ترلاسه کړئ مګر زنګونه لرئ. پوهیږئ چې د امیندوارۍ پرمهال د نري رنځ اخته ناامني عادي ده. ستاسو په رحم کې ډیر څه شته چې د ماشوم سره د کوربه کولو لپاره چمتو کولو کې مرسته وکړي. همدارنګه، که تاسو اندیښنه لرئ، تاسو ممکن په غیرقانوني ډول د خپل د پوټکي عضلات تناسب کړي، کوم چې کولی شي نرمه کرکیله رامنځته کړي.
که تاسو د زرغون توکی درملو اخیستی وی، ستاسو تیورونه کیدای شی د محرک څخه تیریږی. معدنی تغیرات د هضم افراطي (OHSS) کولی شي د سولو ناکرارۍ او غوړ لامل شي. OHSS کیدی شي ستاسو د ډاکټر لخوا نظارت او یا هم درملنه وشي.
که ستاسو زړونه سخت یا شدید وي یا د نورو اندیښنو نښو سره سره، خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ.
د وینې بیلابیل کار او د کور کورنی امیدوارۍ پایلې
که ستاسو ډاکټر د کیفیت امیندواري ازموینې امر کړی وي، د کم وزن لرونکي امتحان ازموینه سره، ستاسو د وینه معاینه ممکن منفي وي کله چې ستاسو کور کې ازموینه مثبت وي. د کیفي امیندوارۍ آزموینې یوازې مثبت یا منفی پایلې وړاندې کوي او ډیری وخت د امیندوارۍ په لومړیو ازموینو کې د ډیرو کورونو په پرتله د امیندوارۍ هورمون ته اړتیا لري. د امیندوارۍ امیندواري ازموینه کولی شي کله چې د کور ازموینې مخکې امیندوارۍ هورمون ومومي.
د زیږون زیاتې ډاکټرانې به د کمیته امیندواري ازموینې ترتیب کړي، کوم چې د دې اندازه اندازه کوي چې د HCG څومره پیښیږي. دا عموما بل بل ازموینې وروسته ځینې ورسته وروسته وګوري چې د HCG کچه وده کوي) د روغ روغ امیدوار نښه (.
دا هم ممکنه ده، که ستاسو د وینه معاینه د ډیر لومړني مثبت سره بیرته راشي، نو تاسو څو ورځې وروسته په کور کې منفي ازموینه کولی شئ د ابتدائي پیښې له امله. پدې حالت کې، ستاسو وخت ممکن ژر پیل شي. په هره حالت کې، له دې ویره مه کوئ چې خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ چې ولې پایلې ممکن توپیر ولري.
مهږه مه کوئ
هیڅوک پالن نلري او یا هم د حملې خبرونو سره خوشحاله وي. مه ویره مه کوئ ځینې وختونه، حتی که تاسو د امیندوارۍ پالن کولو پلان درلود، نو دا معمول دی چې خپل ځانونه ستاسو پالنونه اټکل کړي. ځینې وخت واخلئ چې خبرونو ته په پام کې نیولو سره په پام کې ونیسو چې څه وکړي.
ستاسو امیندوارۍ ولمانځئ
پداسې حال کې چې تاسو باید د امیندوارۍ پرمهال الکولي مشروبات ونلرئ، دا پدې معنی نه ده چې تاسو باید د تمرین کولو مخه ونیسئ. د سترګو ښکارندویه سایډ یوه ښه لاره ده چې د شپې له مینځه وړل او د خوښۍ نوې نوې بنډل وچول. ځینې ښځې د رومانیایي ماڼۍ پالن کوي ترڅو خپلو ملګرو ته د امیدوارۍ خبرونو سره حیرانتیا ورکړي، نور یې لوی ګوندونه لري. څنګه او کله چې تاسو جشن کولی شي په ډیرو فکتورونو پورې اړه ولري. په هر ډول، په یاد ولرئ چې د تفریح په وخت کې د امیندوارۍ یوه منل شوې برخه ده. په تفریح سره، تاسو فشار او آرامۍ ته دوام ورکوئ، کوم چې ستاسو او ماشوم لپاره ښه دی.
ستاسو د امیندوارۍ خبر شریک کړئ
ستاسو کورنۍ او ملګري ته د خپل نوي کورني اضافي اضافو په اړه ویل کیږي خورا خوښ او زړه پورې دي. ځینې کورنۍ تر 12 اونیو وروسته انتظار کوي، لومړی الټراسون، یا د هرې پیښې پیل کولو لپاره یوه ځانګړې نیټه، په داسې حال کې چې نور هر څه په سمه توګه ویلی. د دې لپاره کولو لپاره سم یا غلطه لاره نشته - غوره کړئ چې ستاسو لپاره غوره وي.
د امیندوارۍ په اړه زده کړه
Glimpse د امیندوارۍ د کلینیک له لارې، تاسو پوهیږئ چې څه شی تمه لرئ او ستاسو د حملې اونۍ تعقیب کړئ. وګورئ چې تاسو کولی شئ د محلي روغتون یا د زیږون مرکز کې د امیندوارۍ د طبقې طبقې لپاره لاسلیک کړئ. دا به تاسو او ماشوم ته مناسبو پریکړو د پیلولو لپاره یو څه پوهه درکړي. کتابونه د امیندوارۍ، زیږون او پوستکي په اړه د پوهې یوه لویه سرچینه ده.
د ځان خیال ساته
د شپې د خوب خوب کول، ښه خواړه، د لومړني ویټامین اخیستل، او په مناسبه توګه تمرین کول د روغې روغتیا امیدوارۍ ، اسانه کار، او روغ ماشوم کې هڅولو لپاره ټولې الرې دي. ستاسو د بدن اشارو ته غوږ نیولو، ایا دا د ناروغۍ یا تنفس په وخت کې وي، به تاسو سره د امیندوارۍ نښې نښانې سره په اسانۍ سره مرسته وکړي.
ستاسو ډاکتر کولی شي د امیندوارۍ امیندوارۍ وینی معاینې وټاکي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې د هورمون د کچې کچه لوړه شي او دوی ستاسو امیندوارۍ روغ وي. الټټوز او فزیکي ازموینه هم تاییدوي چې ستاسو امیندواری روان دی لکه څنګه چې باید وي.
پداسي حال کې چې د اميندوارۍ ازموينه به په عمومي ډول د تورې مثبت مثبتو سره ښکاره شي چې د هغې په څنګ کې وي، د اميندوارۍ په ازموينه کې د ليکه تڼۍ کارول سم سمه لاره نه ده چې د ستاسو اميندوارۍ څنګه صحي ده. په کور کې د امتحان آزموینې داسې ندي طرح شوي چې د HCG څومره ستاسو په تعدیل کې اندازه کړي. دوی یوازې د دې لپاره معنی لري چې معلومه کړي که لږ تر لږه اندازه وي.
د ملاتړ سیسټم ومومئ
که تاسو د خپلې کورنۍ یا ملګرو سره خبرې کوئ، ملاتړ د امیندوارو میرمنو لپاره اړینه ده. نو ستاسو په ژوند کې به ډیر څه بدلون راشي او تاسو به ډیرې پوښتنې ولرئ. تاسو به د ځان سره د خلکو سره د شیانو په اړه خبرې کولو کې مرسته کولی شئ. ځینې وختونه به ستاسو قابله یا ډاکټر وي او نور وخت به ستاسو ملګري او کورنۍ وي. د هغو نورو موندلو په اړه وګورئ څوک چې د امیدوارۍ مخنیوی او کمښت شریکوي کله چې د دې سبب وي. دا ملګری کولی شي ژوندۍ دوره پای ته ورسوي او معمولا مرستندویه وي.
هڅه وکړئ ستاسو د امیندوارۍ څخه خوند واخلئ
په ټوله کې، دا یوازې 9 یا لسو میاشتو کې دي. پداسې حال کې چې د امیندوارۍ پایه په واقعیت کې ډیره اوږده ښکاري، دا د ډیرې اټکل شوي مورانو په پرتله ډیر ژر راځي. مخکې له مخکې پالن جوړول او هره میاشت چمتو کول به د امیندوارۍ پای ته رسیدلو احساساتو مخنیوی کې مرسته وکړي، کله چې ځینې ځینې "ځړول" وي او پوه شي چې ماشوم ته رسیدلو دمخه یوازې لږ لنډ اونۍ شتون لري.
د ویسټ ویل څخه یو کلام
د امیدوارۍ امتحان لومړنۍ څو ورځې او اوونۍ کیدای شي د مخلوطو احساساتو څخه ډکې وي. داسې ځانګړنې شته چې تاسو اړتیا لرئ د روغ امیدوارۍ په اړه کار پیل کړئ، لکه څنګه چې د لومړني پاملرنې سره پیل کول او د ابتدايي ویټامینونو اخیستلو پیل کول، که تاسو داسې کړی نه وي. که تاسو د ټول مضمون په اړه لږ څه حساس احساس کوئ تاسو باید خپل ځان سره نرمۍ وکړئ. خبرونو ته د سمون لپاره دا ښايي تاسو ځینې وخت ونیسي، او دا عادي خبره ده. که تاسو ورته اړتیا لرئ مرستي وغواړئ!
سرچینې:
> د غلط مثبت انساني ګورینیک ګونډوتوتروپین ټسټ پایلې پر بنسټ د غیر مناسب کلینیکي پریکړو څخه ډډه کول. شمیره 278، نومبر 2002 (د 2013 اعالمیه). د جنینولوژیک تمرین کمیټه.
> ار TK1، چایچ سی، چینګ بی ایچ، هانگ ایف جی، لی سی پی، ګینز ایم. "د اډینومیسایسیس سره په یوه ښځه کې د غلط مثبت مثبتو امتحان آزموینه." ایم ج بیړ میډ. 2009 اکتوبر 27 (8): 1019.e5-7. Doi: 10.1016 / j.ajem.2008.12.023. ایبوب 2009 سپتمبر 2009
> جانسن ایس، کشنین ایم، بانډ ایس، خدایبرټ ایس، پییک جے د تحلیلي حساسیت پرتله کول او د کور امیدوار ازموینې میرمنې تشریح. د کلین کیم کیم لیډ. 2015 فبروري؛ 53 (3): 391-402. Doi: 10.1515 / Cclm-2014-0643.