د بڼوالۍ لومړنی خبرتیا نښانې شتون لري. د خطر فکټورونه هم شتون لري، هغه شیان چې تاسو یې احتمال کوي تاسو ممکن امیدوارۍ کې ستونزمن وي. پداسي حال کې چې ډیری ډوډۍ به هیڅ نښه یا نښې نښانې نه لري، که تاسو سره لرئ، نو تاسو باید د خپل وخت وروسته د ډاکټر سره خبرې وکړئ.
کمښت د دې لپاره تعريف شوی چې تاسو د څومره وخت په موده کې هڅه کوئ چې هڅه وکړئ.
که تاسو د بریالیتوب پرته د یوه کال لپاره هڅه کوئ - یا د شپږو میاشتو لپاره، که تاسو 35 کلن یا تر هغه لوی یاست نو ستاسو ډاکتر به تاسو د بفیت په توګه تشخیص کړي. مګر تاسو باید د کال لپاره هڅه وکړئ ترڅو پوه شئ چې ایا ستونزه شتون لري؟
دلته ځینې پوښتنې شتون لري ترڅو خپل ځان او ستاسو ملګري وپوښتئ. که تاسو له دې څخه هر یو ته ځواب ووایاست، له کال وړاندې د خپل ځان په هڅه کولو دمخه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
غیر منظم نارینه
کله چې د زېږولو پیل پیل شي، نو د غیر منظم وخت موده به عادي وي. دا اداره یو وخت وخت نیسي ترڅو تنظیم شي. یوځل چې تاسو خپل ځوانان تیر کړل، ستاسو سایټونه باید منظم وي. یو غیر منظم چاک کیدای شي د بڼوالۍ د ستونزو لپاره سرخ پرچم وي او کیدای شي د تعقیب د ستونزې نښه وي.
که ستاسو سایټ غیر معمولی لنډ یا اوږد وي (له 24 ورځو څخه لږ یا له 35 ورځو څخه ډیر)، یا دوی بې له شکه راځي، له خپل ډاکټر سره خبرې وکړي. که تاسو خپل ټول وختونه ونه اخلئ نو تاسو باید خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
د ناقانونه دورې لپاره مختلف لاملونه شتون لري. د پولیټیسټیک انډیټر سنډوموم (PCOS) د غیر منظم چلوونکو او د ovulation پورې تړلو وړتیاوو څخه یو له عامو عواملو څخه دی. د غیرقانوني دورې لپاره نور ممکنه علتونه شامل دي د هایپر پروټلاکتیمیا، لومړني تعصب ناکافي ، د تايرايډ تطبیق، د ټیټ مینځلو زیرمې ، د پورته وزن یا کم وزن، او ډیر زیات تمرین .
رڼا / سخته مینځل او دردونه
د دریو څخه تر اوو ورځو پورې د هر څه لپاره خوندی کول معمول ګڼل کیدی شي. په هرصورت، که وینې خوندی ډیره روښانه یا ډیره سخته وي، تاسو باید خپل ډاکټر وګورئ.
د دورې اړوند نور نښې نښانې چې د زراعتی ستونزې ستونزې ښیې په لاندې ډول دي:
- د وینې په وینې کولو کې مهم بدلونونه
- د وينې ورکولو په ورځو کې د پام وړ بدلونونه
- سختې ناروغۍ دردونه
- د چټکونو تر منځ غیر معمولي ټوټه
د رواني ناروغۍ چې ستاسو د ورځني ژوند سره مداخله کولی شي د Endometriosis یا د سری ناروغي ناروغۍ نښه وي ، چې دواړه دواړه د کموالي سبب ګرځي. دواړه دا ناروغۍ د وخت سره خراب کیږي، نو دا مهمه ده چې تاسو د مرستې غوښتنه ځنډ نه کوئ.
عمر: له 35 کلونو څخه زاړه
د ښځینه او نارینه زیږیدنې دواړه د عمر سره کموي. د ځوړتیا خطر د ښځو لپاره په 35 کلنۍ کې د ښځو لپاره زیات شوی او د وخت سره وده کوي. یوه 30 کلنه ښځه په هر میاشت کې د حامل کولو 20 فیصده لري، پداسې حال کې چې 40 کلن میرمن یوازې 5 سلنه فرصت لري. د 35 څخه زیات میرمنې د غیرقانوني تجربه کولو امکان لري او ماشوم یې د زیږون ناروغۍ سره لري.
د نارینه زیږون هم د عمر له پلوه اغیزمن کیږي ، که څه هم چې په ډیره اندازه د ښځو په څیر نه. څیړنې موندلې ده چې د عمر زیاتوالی، د نارینه زیږیدنې او سپرم روغتیا کمښت سره، د DNA-خراب شوی سپرم زیاتوالی په شمول.
د نارینه عمر د پیسو د زیاتوالي سره مخ دي، د جینیاتي ستونزو پیښې، او ځینې اټکل شوي معیوبین. د نارینه زیاتوالی زیاتوالی د autism او schizophrenia د زیاتوالي سره هم تړلی دی.
په تیرو کلونو کې د سروې او څیړنې موندنې موندلې چې ډیری ښځې) او نارینه (له دې پوهیږي چې څومره د میرمنې حاصلات د عمر سره کم کیږي. خلک ډیر ځله د 40 یا 44 کلونو عمر لرونکو امکاناتو په اړه اندیښنې زیاتې کوي. یا دوی یوازې یوازې د IVF درملنه مني مسئله حل کولی شي. (دا نشي کولی).
یوه زړه پورې مطالعه په هغه څه لیدل کېده چې یو څوک باید د کورنۍ لرلو هڅې پیل کړي، د دې پر بنسټ چې څومره ماشومان دوی غواړي وغواړي او آیا دوی د IVF درملنې ته خالص دي.
که چیرې تاسو د IVF درملنې ته ندی خلاص شوی، نو تاسو باید هڅه وکړئ چې فکر وکړئ
- د 32 کلنۍ په عمر، که تاسو د یوې ماشوم لرلو 90٪ امکان غواړئ
- 27 کلنۍ پورې، که تاسو دوه ماشومان غواړئ
- 23 کلنۍ پورې، که تاسو درې ماشومان غواړئ
که تاسو IVF ته خالص یاست، نو دا مطالعه ستاسو د کورنۍ څخه پیل کوي
- 35 کلن عمر، که تاسو د یو ماشوم لرلو 90 فیصده غواړئ غواړئ
- 31 کلنۍ پورې، که تاسو دوه ماشومان غواړئ
- تر 28 کلنۍ پورې، که تاسو درې ماشومان غواړئ
د IVF درملنه د نارینه عمر لخوا هم اغیزمنه شوې ده. یوه څیړنه موندلې چې د زیږون د هر کال اضافي کال لپاره، په سلو کې 11 د امیدوارۍ نشتوالی او د ژوندی زیږون نه شتون په سلو کې 12 زیاتوالی راغلی.
البته که څه هم تاسو ځوان یاست، تاسو د ماشوم ضمانت نه کوئ. ځوانان او میرمنې هم کولی شي د بدوالي تجربه وکړي.
د ملګري ملګري
د نارینه فکتور کمښت دومره څرګند نه دی، او په لږه اندازه نښې نښانې شتون لري. معمولا، ټيټ سپرم حسابونه یا د سپرم حرکت منع کول د سپرم تحلیل په واسطه ټاکل کیږي. (په بل عبارت، تاسو به د ستونزې د کشفولو لپاره د زراعتی تفتیش له لارې لاړ شئ.)
مګر که ستاسو ملګري جنسي جنسي تطبیق تجربه کړي، دا ممکن د بڼوالۍ سرغړونه وي.
وزن
ستاسو وزن ستاسو په حاصلاتو کې لوی رول لوبوي. د وزن کم وزن لږ دی - کیدی شي د ستونزو پیژندلو سبب شي. په حقيقت کې، د موجوديت د مخنيوي وړ ذخيروي کولو يو تر ټولو عام لاملونه دي. که تاسو موجودي یاست نو څیړنې موندلي چې د وزن وزن له پنځو څخه تر لسو سلنې کولی شي د پیل ovulation کود کړئ.
د پورته وزن یا کم وزن لرونکی کولی شي د نارینه زیږیدلو باندې ناوړه اغیزه ولري. هغه نارينه چې د BMI سره د 20 څخه کم عمر لري د سپرم تغذيې او سپرم حسابونه لري، پداسې حال کې چې موجودي نارينه د ټيټ ټيټسټورون ټيټه کچه او د سپرم حساب شمېرل شوي دي.
که تاسو د اضافي وزن له لاسه ورکولو سره ستونزې لرئ، خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. د ځوړندۍ ځینې ځینې هرمونیل الملونه د وزن ستونزې رامینځته کولی شي. د مثال په توګه، PCOS ستاسو د موټری خطر زیاتیږي او هم د بڼوالۍ سبب کیدی شي.
د زیږون کچه
لږترلږه امیندوارۍ د امیندوارۍ د ترلاسه کولو لپاره د معلولیت سره تړلې ده. په هرصورت، یوه ښځه چې د عادي پیښو تجربه کوي ممکن د امیندوارۍ د ترلاسه کولو لپاره هم اړین وي.
متفرقه نه ده چې غیر معمولي وي. دا د امیدوارۍ له 10 څخه تر 20 سلنې پورې رامنځ ته کیږي. تکرار پیژندل غیر معمول ندي . یوازې یو سلنې ښځې به په دریو قطارونو کې درې حملې وکاروي. که تاسو دوه دوامداره پیسې لرئ، خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
اوږدمهاله ناروغۍ
اوږدمهاله ناروغۍ، او همدارنګه د هغوی درملنه د زرغونتیا ستونزې رامینځ ته کولی شي. د بیلګې په توګه، د شکر ناروغۍ، د درملنې ناپاکی ناروغي ، د وختونو ناروغي ، او هایپوترایډیزم کولی شي د کموالي لپاره ستاسو خطر زیات کړي.
ځینې وختونه، د اوږدی ناروغیو درملنه کولی شي د زیان منلو اغیزه وکړي. انسولین، انډیډیډیسینټینټس، او تايرایډ هورمونونه ممکن غیر منظم حالت ولري.
Tagamet (cimetidine)، هغه درمل چې د پیپټیک السرسونو درملنه کې کارول کیږي، او د ځینې لوړ فشار واکونه د نارینه فکتور کموالي سبب ګرځي. دا درمل ښايي د سپرم توليد سره ستونزي رامنځته کړي يا د هګۍ سري ورکول کيدل.
مخکینی سرطان
د ځینې سرطان درملنه د زرغونتیا ستونزې را منځ ته کوي. که تاسو یا ستاسو ملګري د سرطان د درملنې له امله تیر شوي، په ځانګړې توګه د تابعیت درملنه چې د تولیدونکي ارګانونو سره نږدې وه، ستاسو د ډاکټر لخوا فیصله کولو سپارښتنه کیږي.
د STDs تاریخ
جنسي انتقالي ناروغي (یا STDs / STIs) د بڼوالۍ سبب کیدای شي. د کولیمیایا یا ګوروریا څخه انفیکشن او سوځیدنه کولی شي د فیلپینان ټیوبونو خنډونه رامنځته کړي . دا کولی شي امیدواري یا هم ناممکن وي او یا هم ښځه د اکټوپي امیدوارۍ لپاره خطر سره مخ کړي.
ورته د نارینه وو لپاره کارول کیږي. د پامه غورځول شوي، یو انتان کولی شي د نارینه بیازيږدو په جریان کې د سکرو نسج ته وده ورکړي، د منی لیږد اغیزمن یا حتی ناممکن کړي.
ځکه چې چلمیډیا او ګونراهره معمولا د ښځو په اړه د پام وړ نښې نښانې نه کوي، دا مهمه ده چې تاسو د دې STDs لپاره سکرینل شوي وي. ډیری جنسي تیریدونکي انتان په ښځو کې بې ساري دي. تاسو ممکن ښه احساس وکړئ پداسې حال کې چې دغه ناروغۍ په چټکۍ سره ستاسو د زیږونیزو ارګانونو سره مینځل کیږي .
که تاسو د STI نښې نښانې لرئ، خپل ډاکټر ته په سمه توګه وګورئ، او که تاسو د STI قراردادي خطر سره مخ یاست، بیا هم تاسو غیرمطموم یاست که څه هم.
د سګرټ څښاک او الکولي عادتونه
یوازې هر څوک د څښاک او سګرټ څکول پوهيږي پداسې حال کې چې امیندوارۍ لوی غړی نه وي. مګر د امیدوارۍ په وخت کې د سګرټ څکول او څښل هم یوه ستونزه ده.
د سګرټ څکول منفي اغيزه د سپرم حساب ، سپرم شکل، او سپرم حرکت، د تصور لپاره ټول مهم عوامل اغيزه کوي . د IVF درملنې بریالیتوب هم په نارینه سګرټو کې غریب دی، حتی کله چې ICSI سره IVF کارول کیږي. (ICSI د یو واحد سپرم او نیغ په نېغه انجیکر په هګۍ کې اخلي.)
سګرټ کول هم د عصري پیښو سره تړل کیږي، نو د دې ځای پری کول ممکن د ځینو ناوړه اغیزو مخه ونیسي.
په ښځو کې، سګرټ کول کولی شي د زیږون د عمر لرونکی پروسې ته وده ورکړي ، د مخکینیو نارینه وو په توګه رامینځ ته کیږي. ښه خبر دا دی چې که تاسو پوره وخت پریږدی، تاسو ممکن د ځینو زیانونو مخنیوی وکولی شئ. سختې څښاک کولی شي د نارینه او ښځو لپاره د حاصلاتو زیاتوالي سبب شي.
ډیری مطالعې موندلي چې په اونۍ کې یو څو څښاک به هیڅ ډول زیان ونلري، مګر ډیرې څښاک د کم سپرم حسابونو، کمزورو سپرم حرکتونو، او غیرقانوني سپرم شکل سره تړاو لري. یوه څیړنه وموندله چې په هره اونۍ کې هره اضافي څښاک مصرف شوي، د IVF د بریالیتوب کچه کمه شوې.
د زهرجن کیمیاوي کار په کار کې
آیا ستاسو دنده د زهرجن کیمیاوي موادو سره نږدې اړیکې لري؟ که چیرې داسې وي، تاسو به د کموالي لپاره ډیر خطر ولرئ او د سپرم روغتیا کم کړئ.
کروندګر، انځورګران، ورشینرونه، د اوسپنې کارګران، او ویلډرونه د زیږیدنې د کمولو لپاره په خطر کې دي. که ستاسو کار په زهریک کیمیاوي اړیکو یا د تودوخی لوړه شرایط ولري، خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. ممکن ستاسو د ځان ساتنه لپاره نور ګامونه وي.
لوړ حرارت
دحرارت لوړه درجه د سپرم لپاره بد خبر دی. تاسو ډیری احتمال د باکوکرانو په اړه د لنډ بحث بحث په اړه اوریدلی. فکر دا و چې باکسران، لږ محدودیت لري او ډیر هوایی فضا لري، د ګرمې ازموینې درجه او د زراعتی روغتیا صحي کچې سبب کیږي. څیړنه روښانه نده چې آیا باکسر یا لنډیز مسله لري، که څه هم ډیر سخت شارټس یا کمربند پوښل، په ځانګړې توګه کله چې د غیر سانسور ټوټې څخه جوړ شوي وي، کیدای شي د سپرم روغتیا باندې اغیزه ولري.
د سپرم د سختو تودوخې نور سرچینې په لاندې ډول دي:
- د تودو نښو یا اوږد ګرمو غسل
- د اوږدې مودې لپاره د خپلو پښو سره یوځای کول (لکه د میز په کار کې یا په داسې حال کې چې اوږده واټن لرې کړئ)
- په لپ ټاپ کې د لپ ټاپ سره ځه
- د کار موټر څوکۍ
د تودوخې اغیزې اغیزه ممکن د اوږدې مودې اغیز ولري چې تاسو یې فکر کوئ، هم. یو ډیر کوچنۍ څیړنه هغه نارینه وو چې په اونۍ کې دوه ځله په سونا کې ګډون کړی وو، د 15 دقیقو لپاره، د دریو میاشتو په موده کې. کله چې د سنا د کتنې څخه مخکې د منی نمونې پرتله کول، څیړونکي د سپرمو شمیرې او حرکت په برخه کې کمښت موندلی، او همدارنګه د DNA زیانمن شوي سپرم.
د مطالعې نارینه بیا بیا د سونا په ګډون کې درې میاشتې او شپږ میاشتې ارزونه وکړه. د سپپر روغتیا په بشپړه توګه بیرته نه وه تر 6 میاشتو وروسته نارینه د سونا سیشنونو کې برخه اخیستې وه.
د ویسټ ویل څخه یو کلام
په سلو کې 80 جوړه به په شپږو میاشتو کې تصور وکړي، او نږدې 90 سلنه به د کال وروسته امیدوار وي، که دوی د جنسیت په سمه توګه جنسي اړیکه ولري . که تاسو د یو کال هڅو څخه وروسته امیندوار نه اخلئ ، تاسو باید خپل ډاکټر وګورئ. که تاسو 35 کلن یا لوی یاست، نو تاسو باید د شپږ میاشتو هڅو وروسته خپل ډاکټر ته ولیږئ.
په هرصورت، که تاسو د یو کال نښه څخه دمخه د بڼوالۍ ممکن ممکن نښه ولرئ؟ که څه هم تاسو د بڼوالۍ لپاره خطر لرئ؟
په دې حالت کې اوس خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. ستاسو ډاکټر کولی شي د زراعتي لومړنیو ازموینو ازموینې ترسره کړي . که هر څه بېرته عادي شي، تاسو اوږدې مودې لپاره خپل ځان هڅه کولی شئ. په هرصورت، که کومه ستونزه وي، تاسو به یې ډیر ژر ونیسئ، او د بریالی زرغون درملنې ستاسې ستونزې به لوړ وي.
سرچینې:
> کروسنو لی، کییم ایډ. "د نارینه زیږون په اړه د عمر اغیزه." د دور د اپین اوښتنې ګینیکول. 2013 مارچ 13 [له چاپ څخه مخکی]
> Berger، Amanda، Ph.D؛ منلوف، جنیفر، پی ایچ ڈی. ویلیسمیت، الیسیاباب، پی ایچ ډی. "کوم ځوان ځوانان پوهیږي - او نه پوهيږئ - د کودتا په اړه نمونه: د ناامنه شویو امیدوارونو کمولو لپاره معنی." د ماشومانو د رجحاناتو لنډیز لنډیز. سپتامبر 2012.
> ګولا اې، تورینو م، سارتیني بی، کاسیسي زه، کاراسارو یو، د ویناوا سی. "سیمینار او مالیکول شواهدو چې سونا جذب د انسان سپرماتوجنسیس اغېز کوي" هما ریډروډ. 2013 اپریل؛ 28 (4): 877-85. Doi: 10.1093 / humrep / det020. ایبوب 2013 فبروري 14
> حبیبې JD1، Eijkemans MJ2، لیرډون H3، ټ ویل ویلډی ER4. "د غوښتل شوي کورنۍ اندازه اندازه کول: کله چې میلې پیل شي؟ " هوم ریډروډ . 2015 سپتمبر 30 (9): 2215-21. Doi: 10.1093 / humrep / dev148. د 2015 کال د جولای 15
> کی ماک دوګیل، یو بیینین، آر آر نیکټګیل. "د عمر شاک: د هغو ښځو په پرتله چې د 40 کلنۍ څخه وروسته پیژندل شوي IVF مخکې او وروسته د عمر اغیزو ناسم پوهاوی." د انسان ترویج. (2012) Doi: 10.1093 / humrep / des409 لومړی خپور شوي آنلاین: د نومبر 30، 2012.