ډیری ښځې د زېږېدنې خپګان څخه اوریدلي دي، مګر کیدای شي د پوستکي غیرقانوني اختالف سره اخته نه وي، یا د پوستکي OCD وروسته.
ځینې وختونه، OCD کولی شي په داسې حال کې پیل شي چې تاسو اوس هم امیندواره یاست، لکه د خپګان په څیر، د Perinatal OCD په نامه یو حالت. تاسو ممکن د امیندوارۍ مخکې هم OCD ولرئ، مګر د هورمونونو فشار، فشار، او د امیدوارۍ د ژوند بدلونونه او په نړۍ کې د ماشوم راوستل ممکن یوازې دا روښانه کړي، د اصلي تشخیص المل کیږي.
د زعفرانو OCD څه شی دی؟
د لاس انجلس د OCD مرکز په وینا، د زیږون OCD نږدې نږدې 3-5 سلنه نویو میندو کې رامنځته کیږي. د بل ډول OCD په څیر، د مور او پلار OCD سره یوه مور سره بیا تکرار، اجباري چلند سره مبارزه کوي چې هغه احساس کوي چې کنترول نلري. که څه هم د زوکړې OCD په حالت کې، اجباري عموما د هغې ماشوم ته نږدې زیان رسوي. یو مور کولی شي د هغې د ماشوم په اړه زیان رسوي یا حتی د خپل ځان ځان وژونکي ماشوم ته د زیان رسولو څخه ډډه وکړي.
د زوکړې OCD نښانې څه دي؟
د پوستکي OCD عموما خپل ځان په چټکۍ سره، د زیږون یا اونۍ په ترڅ کې زیږیدلی وي. یو مور به په لاندې شیانو تمرکز وکړي لکه:
- ماشوم د SIDS څخه مړه کیږي
- د ماشوم ټوټه کول
- په کوچني ځای لکه مائکرووی یا تڼۍ کې د ماشوم د ویرې ډار
- د ماشوم مړینه مسلسل، بیا ځلې انځورونه
- د ماشوم شړلو تسلسل، حتی که فکر د اوریدو وړ وي
- ماشوم ته د زیان رسولو لیدنه یا خیال، لکه د ماشوم ګوښه کول
- د ماشوم ټوټه کول
که څه هم ډار ډیری ډیری د میړنی عادي برخې دي، د زیږون OCD ډیرو وختونو کې دی کله چې دوی ډار او اجباري ستاسو د ژوند هر اړخ ته پورته کوي یا کله چې تاسو فکر کوئ ستاسو فکرونو کنټرول کول تاسو ته کنټرول کوي. د مثال په توګه، د OCD سره ډیری میندې به د شپې سوځیدلی وي، حتی کله چې ماشوم خوب وي، ځکه چې دوی په دوامداره ډول چک کوي چې ماشوم ژوندی دی.
OCD ښايي په اجباري سلوکونو کې څرګند وي چې مور فکر کوي د هغې ماشوم به ساتي لکه په دوامداره توګه دعا کول او د نورو یا ډاکټر څخه ډاډ ترلاسه کول. او په پای کې، ځینې میندې ممکن په حقیقت کې د خپل ماشوم ساتنه وکړي ځکه چې ډیری یې د ماشوم سره واقع کیږي. دوی به یوازې د پریښودلو څخه ډډه وکړي او یا په خپل ځان باور ونه کړي ترڅو د دوی ماشوم ساتنه وکړي.
د زوړ OCD لپاره مرسته موندل
په خوشبختۍ سره، د زیږون وروسته OCD ډیر درملونکی دی. د پوستکي رواني ناروغۍ هر ډول ناروغۍ سره لومړی ګام باید ستاسو د OB / GYN یا د لومړنۍ پاملرنې چمتو کونکي سره خبرې وشي، څوک چې کولی شي تاسو ته د دماغي روغتیا متخصص ته درناوی وکړي. ستاسو ډاکتر کیدی شي د یو متخصص کار پوه شي چې د درملنې ماهریت لري او کولی شي د بیمې موخو لپاره د راجع کولو کې مرسته وکړي.
درملنه کېدای شي د درملنې لیدل کې شامل وي، څوک کولی شي د سنجویري درملنې بیلابیل ډولونه بیان کړي، لکه د سنجیکري چلند چلند. دا ډول ډول درملنه د "بیا رغونې" په تمرکز باندې تمرکز کوي چې ستاسو دماغ ته د غیر معتبر چلندونو اداره کولو لپاره. ستاسو ډاکتر کیدی شي د انفرادي او ډله ییز درمل درملنه وکړي، یا هغه درمل سپارښتنه وکړي چې کولی شي مرسته وکړي. په ځینو مواردو کې، د زوکړې OCD کېدای شي لنډمهاله وي او په نورو کې، تاسو باید د ماشوم د لوړېدو وروسته حتی د OCD اداره کولو کې زده کړه وکړئ.
که څه هم د یادولو لپاره خورا مهم دی، مګر، هیڅ هغه څه چې تاسو یې ورسره تجربه کوله نه وي، دا د زوکړې دوره د ښځینه ژوند په وخت کې یو وخت کیدی شي کله چې هغه د رواني روغتیا اختالفونو لپاره لوړ خطر لري. دا ممکن د پوستکي خپګان وي یا دا OCD وي، مګر یا هم لاره، تاسو چې تجربې ورسره مخامخ وي د شرم په اړه هیڅ شی یا په اړه خاموش نه دي. د امیندوارۍ، مور په شیدو او د خوب څخه محرومیت هورمونل بدلون کولی شي زموږ دماغ کې شیان د "وتلو" او ذهني روغتیا بدلونونو لامل شي وروسته له هغې چې ماشوم یې د امیندوارۍ طبی اختلاط دی لکه د عضبي شربت یا ماهرات به.
لاندینۍ کرښه دا ده چې که تاسو شک لرئ چې یو څه یوازې ستاسو د رواني روغتیا په اړه صحیح نه دی، نو مهرباني وکړئ د مرستې غوښتنه وکړئ ځکه چې درملنه په اسانۍ سره شتون لري.
سوزونه:
د نړیوال OCD بنسټ. (2016) د بلیو نه هاخوا: د زوکړې OCD. https://iocdf.org/expert-opinions/postpartum-ocd/.
د لاس اینجلس د OCD مرکز. (2016). پیټینال / د پوستکي OCD: علامتونه او درملنه. http://ocdla.com/postpartum-ocd.