د کال په اوږدو کې د عمومي متضرر پیژندنه
ماشومان باید ځینې وختونه قواعد مات کړي. د ازمیښت محدودیت دا دی چې دوی څنګه د ځان او نړۍ په اړه زده کوي. هغه پایلې چې تاسو یې درکوي د ژوند مهم ارزښتونه درس ورکوي.
ځینې وختونه، د چلند ستونزې د یو جدي مسلې نښه ده. دلته دا ده چې څنګه ووایی چې آیا ستاسو د ماشوم غلطی د معمول چلند د ستونزو په توګه راځي.
د جدي چلند د ستونزو خبرتیا نښه
کله چې دا د عادي او غیر معمولي کړنو ستونزې ترمنځ توپیر راځي، د ماشوم پرمختګ لپاره لږ څه پوهیدل مهم دي. د ښوونځي څخه مخکې د کوم ماشوم لپاره معمول دی د یوې ځوانې لپاره معمول نه دی.
د عمومي خبردارۍ ځینې نښې نښانې ښايي د چلند نور جدي ستونزې څرګندوي:
- مشکلات د احساساتي برعکس اداره کول - که څه هم دا د مخکښو زده کونکو لپاره معمول دی چې کله ناکله د تودوخي ټکانونو لرونکي وي، زاړه ماشومان باید په ټولنیز ډول په خپلو احساساتو سره مخامخ شي. که ستاسو ماشوم په خپل عمر کې مناسب غصب، خپګان، یا مایعیت کنټرول نه شي کولی، هغه کولی شي یو احساساتي ستونزه ولري.
- د امتیازونو اداره کولو ستونزه - د تاوان کنترول په وخت کې ورو ورو وده کوي. هغه ماشوم چې د ښوونځي څخه پیل کوي یا وروسته ماشوم چې په خپل ښوونکي کې د یوې ځوان په توګه پیژني، وروسته له دې چې په تیریدو سره تیریږي، احتمال لري د غوره مهارتونو پراختیا ته اړتیا ولري.
- هغه طرزالعمل چې د نظم په وړاندې ځواب نه ورکوي - د ماشومانو لپاره دا عادي خبره ده چې خپل غلطی له وخت څخه وخت تکرار کړي ترڅو وګوري چې مور او پالر به د نظم سره سم تعقیب کړي. مګر، د ماشوم لپاره دا معمول ندی چې ورته چلند تعقیب کړي که چیرې تاسو د سمه لارښوونې غوښتنه کوئ. که ستاسو ماشوم د پایلو په پام کې نیولو پرته د ورته بدبختیا نندارتون ته دوام ورکړي، دا ستونزه ده.
- هغه سلوک چې د ښوونځي سره مداخله کوي - هغه ناوړه ګټه اخیستونکي چې ستاسو د ماشوم د زده کړې سره مداخله کوي ښايي د چلند چلند خرابی وښيي. له ټولګي څخه لیږل کیږي، په رخصتیو کې د جګړې په لټه کې دي، او په کار باندې پاتې کیدلو کې ستونزمن ټول احتمالي خبردارۍ نښانې دي.
- هغه سلوک چې د ټولنیز متقابل عمل سره مداخله کوي - د ماشومانو لپاره د ملګرو سره د سپانسونو لپاره معمول دی، مګر که ستاسو د ماشوم چلند د دوستانو څخه مخنیوی وکړي، دا ستونزه ده. ماشومان باید د دې توان ولري چې روغې اړیکې د خپلو ملګرو سره وده او وساتي.
- ځان وژنه یا د ځان وژنې په اړه خبرې کوي - هر ماشوم چې خپل سر یې وهي، ځان سوزوي، یا ځان کموي باید د رواني روغتیا مسلکي لخوا وڅیړل شي. دا مهمه ده چې ماشوم ولرو د مسلکي لخوا ارزونه وکړئ که چیرې د ځان وژنې په اړه خبرې وشي.
- جنسي سلوکونه چې په پرمختللي توګه نه دي - د ماشومانو لپاره د معمولي جنسیت په اړه لیوالتیا ده او غواړئ پوه شئ چې ماشومان له کوم ځای څخه راځي. مګر جنسي سلوک باید په هر عمر کې هیڅکله محاکمه نه وي.
په ښوونځي کې معمولي چلند (له 4 څخه تر 5 کالو پورې)
لکه څنګه چې مخکښ پوهان د خپلواکي غوښتونکي دي، د دوی لپاره عادي خبره ده چې دوی ووایي چې "نه." دوی عموما د تقاضا تر مینځ خالي کول غواړي دوی یو لوی ماشوم دی چې د ماشوم خبرې اترې کولو لپاره کارول کیږي، دوی هرڅه کولی شي په خپل ځان کار وکړي. یو ساده کار.
مخکینی زده کونکي شاید ځینې وختونه نندارې ته وړاندې کړي، مګر دوی باید د دوی کوچنيانو په پرتله د خپلو احساساتو او پیسو په پرتله ډیر کنترول ترلاسه کړي. په دې مرحله کې هر ډول تشناب تناسب باید د کوچنیو کلونو په پرتله لږ او لږ شدید وي.
څلور او پنځه کلن هلک ممکن یو څه کوچنی تیری کړی، مګر دوی باید نور څه زده کړي چې څرنګه خپل الفاظ د تاوتریخوالي په ځای کاروي.
د وخت دوره د مخکښو زده کونکو لپاره د عالي نظم نظم دی.
دوی پاملرنه وغواړي او د عمل څخه یې لیرې کول یوه لوی پایله وي. د پخوانیو زده کونکو د نشتوالي له امله د مخکښو زده کونکو لپاره د پام وړ ستر نظم ستراتیژي ده.
د ښوونځي زده کونکي ماشومان (6 نه تر 9 کالو پورې) کې معمول چلند
لکه څنګه چې د ټولګي زده کونکي ماشومان ډیر مسولیت لري، دوی اکثرا د دوی د ترسره کولو په پرتله زیات آزادي غواړي. دوی به احتمال ولري د مناسبو لارښوونو غوښتنه وکړي کله چې دا کار ترسره کوي، د کور کار کولو بشپړولو او د دوی روغتیا ساتنې پاملرنې لپاره راځي.
لکه څنګه چې دوی خپل ځانونه ستونزې حل کړي او نوي فعالیتونه هڅه وکړي، دوی ممکن د ناکامۍ سره معامله وکړي. د زده کړې درجه ډیری وختونه د ناامنه احساساتو سره معامله کې لږ مرسته ته اړتیا لري، لکه مايوسي او اندیښنه، او دا د دوی لپاره معمول دی چې د زباني تسلسل کنټرول نلري.
په دې عمر کې د انعام سیسټمونه خورا اغیزمن دي. د مثبت نظم ویلو تخنیکونو څخه کار واخیستل شي، دا ښه چلند کوي او منطقي پایلې پلي کوي کله چې اصول مات شوي وي. د ښه پریکړو د ترسره کولو لپاره ستاسو ماشوم لپاره ډیر فرصتونه چمتو کړئ، پداسې حال کې چې ډیری الرښوونې هم وړاندې کوي.
په تیونس کې عمومی چلند (له 10 څخه تر 12 کالو پورې)
کله چې ماشومان د کلونو په منځ کې ووژني، د دوی پلار خپلواکي اکثرا د خپل مور او پالر په وړاندې د "روش" په توګه راځي. دا د عادي لپاره د تیونس لپاره په نرمۍ سره مخالف او استدلال دی ځکه چې دوی د خپلو والدینو څخه جلا کولو هڅه کوي.
ټیټس کولی شي د ټولنیزو مهارتونو سره مبارزه وکړي او دوی کولی شي له خپلو ملګرو سره د ډیرو ناخوالو راپور ورکړي. دوی همداراز د دوی د چلند اوږدې مودې پایلې پیژندلو توان نلري.
د ماشوم د ژوند مهارتونو درسونه تمرکز وکړئ، لکه څنګه چې غوښه وینځئ، او همداراز ټولنیز مهارتونه لکه څنګه چې د یو نوی کس سلام کولو لپاره څنګه. د ښوونې وړ لمړیتوبونو لپاره وګورئ او د زده کړې فرصتونو کې د خپل ماشوم غلطۍ بدل کړئ.
ټیګس د دغو تیرو کلونو په اوږدو کې د دوی د ښه سلوک د پیاوړتیا لپاره مثبت پام ته اړتیا لري. دوی اکثرا د انعام سیسټمونو څخه ګټه اخلي، په ځانګړې توګه د نښه شوي اقتصاد سیستم . د نښه کولو اقتصاد سیستم کولی شي د بریښنا کمښت راکم کړي او د مسؤلیت سره د چلند لپاره اضافي هڅونه تایید کړي.
په ټینزونو کې عمومی چلند (13 او له هغې څخه زیات)
ځوانان اکثرا فکر کوي چې دوی لویان دي، مګر دوی لاهم د صحي پریکړو په جوړولو کې مرستې ته اړتیا لري. د بیلابیلو مرحلو سره معامله کولو لپاره چمتو شئ چې ستاسو ځوانه ځوانان کیدی شي د داخلي په توګه وپېژني کله چې هغه معلومه کړي.
دا د ځوانانو لپاره د ټولنیزو ګروپونو بدلول یا د نوی ویښتانو یا جامې شیلونو معاینه کول دي ځکه چې دوی هڅه کوي خپل هویت تاسیس کړي. کوچني بغاوت هم عادي دی ځکه چې ډیری وختونه ځوانان غواړي خپل پلارونه وښيي چې دوی کولی شي په خپل ژوند باندې کنترول ولري.
که چیرې دا د کور کور کار کولو لپاره راځي او یا د هغه کارونه چې په وخت سره ترسره کیږي نو ځوانان باید پخپله ځان سمبال کړي. دوی ممکن اوس هم بدیږي او ځینې نرم نادولۍ نه وي او سرغړونه نورمال وي.
ځوانه ځوانان کولی شي د اقتصاد له سیستمونو څخه ګټه پورته کړي او دوی باید د بدبختۍ لپاره امتیازونه له لاسه ورکړي . د ستونزو حل کول اکثرا د ځوانانو په بد چلند کې د معاملو لپاره خورا اغیزمنه لار ده. څومره چې ستاسو ځوانان ستاسو د کت لاندې ژوند کوي، د پام وړ قواعد تاسیس او د پایلو سره سم تعقیب مهم دي.
د ټولو عمرونو ماشومانو په اړه د چلند ستونزو ته ځواب ووایی
د کوچني چلند چلند ستونزې ډیری وختونه ستاسو د نظم ستراتیژیو کې د ځینو بدلونونو له الرې حل کیدی شي. د نظم د لا زیاتې موثر کولو لپاره لارې لټئ . د مثال په توګه، که تاسو د خپل کور کار نه ترلاسه کولو لپاره خپل ماشوم ځای پرځای کړی، د مثبت پایلو وړاندیز وکړئ چې هغه د هغه د کار کولو هڅی کوي.
د ډیرو جدي چلند ستونزې مسلکي مرستې ته اړتیا لري. که تاسو د خپل ماشوم د چلند په اړه اندیښنې لرئ، یا ستاسو د نظم لرونکې ستراتیژۍ کار نه کوي، د خپل ماشوم ډاکټر سره خبرې وکړئ.
یو ډاکټر کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې دا معلومه کړي چې آیا ستاسو د ماشوم سلوک معمول دی یا که یو متخصص ته راجع کیږي. یو جامع ارزونه ممکن ستاسو د ماشوم سره په تعقیب کې مرسته کولو کې اړین وي.
سرچینې:
> ګیلسون ایم ایم، گولسنسن ای، یوګمن میګاواټ، د کوچنی ماشوم جذباتو او رواني ستونزو ته د رسیدو لپاره، ماشومانو ته، نومبر نومبر 2016
> روغتیایچینډینز. د ماشوم عمومی چلند. نوي شوي 2015.