په ښوونځي کې د غچ اخیستلو او افسوسونو سره د معاملو لپاره نظرونه
حتی که ستاسو ماشومان هڅه وکړي چې په ښوونځي کې د ڈرامې څخه لرې پاتې شي، دا تضمین نلري چې بیلیان یا معنی به دوی دوی د ګفتو او افسوسونو سره نښه نکړي. له بده مرغه، کله چې دا د افسوس او غصب سره راځي، ټول ځوانان په خطر کې دي، په تېره بیا که هغه خلک چې افراطونه خپروي د حسد سره مبارزه کوي یا د انتقام غوښتنه کوي.
نور څه دي، د ګپپ موخې کولی شي د یو ساعت په خبر کې بدلون راولي.
یو ورځ ماشومان د هغه چا په اړه خبرې کوي چې څوک یې کړي او بیا وروسته څوک، ستاسو ماشوم دی چې هدف یې شوی. د پایلې په توګه، تاسو اړتیا لرئ چې د دې وضعیت په اړه څنګه کار وکړو. په سمه توګه وضعیت ته په کتو سره او په صحي طریقو کې اخته کولی شي په پای کې د زړه له درد څخه مخنیوي وکړي.
نو، ستاسو ماشوم څنګه د افسوس او ګفتو سره معامله کولی شي چې وضعیت به خراب نشي؟ پداسې حال کې چې هر پیښه توپیر لري، دلته پدې اړه لږ نظرونه شتون لري چې تاسو څنګه کولای شئ د خپل ماشوم سره د غصب او افسوس سره مخ شئ.
ومومئ چې له کوم ځای څخه راځي او ولې.
د هغه معلومولو لپاره چې افشا یې پیل کړې د افشا کولو په اړه یو څه روښانوي. ایا افسوس دا وه چې ستاسو ماشوم ته زیان رسوي یا دا د غلطی معلوماتو یوه قضیه ده؟ آیا دا شخص ستاسو د ماشوم تاکید کولو او نورو ته د هغې د مخنیوي لپاره د افسوس احساس کوي؟ دا معلومات ډیر مهم دي ترڅو پوه شئ چې ستاسو ماشوم د افسوس په وړاندې ځواب ووایی.
د بیلګې په توګه، د غلط معلوماتو په اړه د حل کولو لپاره دا اسانه ده چې دا د اړونده تیریو په وړاندې غبرګون وي . د لږ مخنیوی معلوماتو راټولول به تاسو ته خبر درکړي چې څه ګامونه پورته کړئ.
په افسوسونو باندې د استوګنې څخه ډډه وکړئ.
پداسې حال کې چې دا د کار ترسره کولو په پرتله ډیره اسانه ده، نو دا مهمه ده چې ستاسو ماشوم د هغې په اړه څه شیان نه وي.
د ګفتو او افسوسونو په اړه ویناوې به یوازې ستاسو ماشوم بد بد احساس کړي. پرځای، هڅه وکړئ چې خپل ماشوم ته په نورو شیانو تمرکز وکړئ. هغه په بهر کې فعالې ښکیل کړئ یا یو کوچنی سفر پالن کړئ - هغه څه غوره کړئ چې د هغې غصب پریږدي. دا یو ښه نظر دی چې د ټولنیزو رسنیو څخه په یو وخت کې مخنیوی وشي، په ځانګړې توګه که دا هغه ځای وي چې افسوسونه خپروي. پداسې حال کې چې دا د ځوانانو لپاره کار کول خورا سخت دی، او ممکن دوی ووایي چې دوی نور پوهیږي چې نور څه ویل کیږي، ځینې وختونه دا ښه نه دي چې هر ظالم د کوم ډول ډول ویناوئ.
د احساساتي مصارفو نښانو لپاره وګورئ.
په یاد ولرئ، ټول ماشومان نه شي کولی یوازې له هغې سره رول ولوبوي او د ګوتو په انتظار کې مړ شي. حتی افسوسناک افسوسونه، غصب او د نوم غږ کول ستاسو د ماشوم پرضد جدي احساساتي تغذیه کولی شي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د خپګان ، اندیښنې، فشار سره تړلې شرایط او د ځان وژنې احساساتو نښې لیدل کیږي. حتی د ډیرو سختو حالاتو لکه د خوارځواکۍ ، ځان وژنې او د صدمات وروسته وروسته د رواني ناروغۍ نښې نښانې باید په پام کې ونیول شي. خپل ماشوم سره د مشاور سره اړیکه ونیسئ کوم چې کولی شي د خپلو منفي احساساتو سره د معاملو سره مرسته وکړي. او ډاډ ترلاسه کړئ چې د اوریدلو، هڅونې او جذبولو له لارې د کور چاپیریال چمتو کول. حتی که ستاسو ماشوم په کور کې ښکېل ښکاري، دا تل یوه ښه نظر دی چې د هغې لپاره د هغې احساسات شریکولو لپاره یو دفتر چمتو کړي.
ځینې وختونه ترټولو غوره کس د دې لپاره وټاکل کیږي چې هغه څوک وي چې په وضعیت کې احساساتي برخه نه لري.
د انتقالي کولو لپاره یا د انتقالي کیدو لپاره د غوښتنو مقاومت کول.
کله چې خلک معنی وي، دا ستونزمن کار نه دی چې احساسات او منفي احساسات په منفي طریقو کې احساس کړي. مګر د نورو ډول ډول ځورونې په څیر ، دا په بد حالت بدلیږي کله چې ماشومان په حیرانتیا سره ناخوښه کیږي د ماشومانو ډار هڅوي. دا د ماشومانو لپاره همیشه د افسوس یا ګوتو سره د خپل ځان غبرګون په لټه کې دی. ستاسو ماشوم هڅول نه غواړئ چې د انتقام غوښتنه وکړي بلکې د دې لپاره چې لوړ سړک واخلئ. ځینې ماشومان حتی په دې پوهیدلي چې دا د وضعیت د بدلون په برخه کې مرسته کوي او د خوار په څیر مثبت کار کوي چې ورسره مخ کیږي.
په آنلاین ډول د آنلاین ګاسپ سره معامله.
کله چې کوچنيان د افسوسونو او غصب کولو لپاره انټرنیټ کاروي، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د اړیکو کاپی ساتي. د خپل ماشوم ښوونځي ته معلومات راپور کړئ. ډیری هیوادونه اوس قوانین لري چې ښوونځي ته اجازه ورکوي چې د ټولنیزو رسنیو ناوړه ګټه پورته کړي. برسیره پردې، غصب او افراطونه په ښوونځي کې د ساعتونو څخه بهر محلي سایټونو پورې محدود ندي. دوی د ښوونځي هالینټ ته هم فلټر کوي. د پایلې په توګه، تاسو باید د غایبو او افسوسونو سره معامله کولو ته تیار شئ چې تاسو د سایکبربولینګ سره معامله کوئ.
د احتمال کمول چې دا به بیا پیښیږي.
خپلو ماشومانو ته وهڅوئ چې د هغه څه په اړه فکر وکړي چې دوی یې زده کړي دي دا تجربه د افسوسونو او غچ اخیستلو سره . همدارنګه، په دې ټینګار کوي چې دوی باید د هغه څه په اړه فکر وکړي چې دوی نورو ته څه وايي چې دوی آنلاین کوي، د متن پیغامونه او په بریښنالیکونو کې. دا ټول معلومات ممکن په احتمالي توګه د دوی په اړه د افسوسونو د پیدا کولو لپاره کارول کیدی شي. تشریح کړئ چې هغه نور معلومات چې دوی عامه کوي، نور مهمات به نور ولري. نو له دې امله باید په پام کې ونیول شي چې دوی په کوم ځای کې محاکمه کوي.
د ویسټ ویل څخه یو کلام
البته د خپلو ځوانانو لپاره تر ټولو غوره لاره د ښوونځي خبرو ته د مخنیوی لپاره داده چې د دوی آنلاین تکرارونو اداره کولو لپاره ګامونه پورته کړي. دوی باید د فلټر کولو او نظارت کولو په اړه ډیر لیوالتیا وي چې دوی آنلاین کوي. او که دوی په ښوونځي کې د افسوس او غصب تجربه کوي، ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی نه یوازې په صحي لارو چارو کې ځواب دي بلکه په ذهني او فزیکي توګه هم ساتنه کوي .