لکه څنګه چې ماشومان په تدریجي توګه په ځوانانو کې وده کوي، د دوی احساساتي پراختیا به د هغوی فزیکي پرمختګ په څیر روښانه وي. ستاسو د ماشوم احساساتي پرمختیا څارنه ریښه اخلي او وده کوي، او په هماغه وخت کې ننګونې کوي. لاندې یو څو بدلونونه دي چې تاسو کولی شئ د خپلو منځونو څخه لیدنه وکړئ لکه څنګه چې هغه د ځوانانو کلونو ته رسیدلی او د بلوغت په واسطه مینځ ته راځي.
جذباتي پراختیا او بیان
ښه خبر دا دی چې ماشومان د ځوانو کلونو سره سم دي، دوی د دوی احساسات ښه پوهیږي، او کولی شي تاسو ته خپل احساسات څرګند کړي. کله چې ستاسو ماشوم کوچنۍ وه، هغه ښايي په قهر شي، مګر نشو کولی څرګند کړي چې ولې. د یو بل په څیر، هغه باید وکوالی شي څرګند کړي چې ولی ولې یو ځانګړی احساس (مثبت یا منفي) احساسوي او دا چې تاسو په دوامداره توګه اټکل کوي چې د هغې مزه څه ده یا ولې هغه خندا یا ډیر خوښ دی.
Parenting Tip: کله چې د غصب توافق سره کار کول ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل محدودیت ټاکئ چې دوی څنګه خپل احساسات څرګندوي چې څنګه. د تاوتریخوالي مخنیوي، فزیکي تیریدنه، او بې رحمه چلند باید برداشت نشي. دا مهمه ده چې ستاسو منځونو ته درس ورکړئ چې اوس څنګه د خپل احساساتو اداره کول څنګه. د دې کار کول به د ځوانانو لپاره ستاسو د دواړو لپاره اسانه اسانه کړي.
ټیټس او موډس
که چیرې د منځنۍ کچې ترمنځ د منځنۍ کچه وي نو دا باید د مودو چلند وي.
جذباتي پرمختیا او د منځنیو کلونو ترمنځ د ټیو یا والدینو لپاره اسانه نه ده. لکه څنګه چې ستاسو ماشوم په ښوونځي کې ټولنیز فشار سره مخامخ کیږي، ټولنیز، او د بلوغت په اړه ګډوډۍ او اندیښنې سره مخ کیږي ، تاسو کوالی شئ د مزاج ډیرې توقع تمه کړئ. د نجونو لپاره، د خوږ ژغورنې کیدای شي د هورمونول بدلونونو دمخه مخکې یا د ماینونو په وخت کې، د ملګرو سره رد کول، او په ښوونځي کې د فشارونو زیاتوالی.
هلکان د ښوونځي، ملګروملتونو، انجونو او بلوغت په اړه اندیښنه لري.
د خوږ غرونه کولی شي خپل ځانونه په چټکه او غیر متوقع ډول وړاندې کړي، مګر دوی معمولا لنډ ژوند کوي.
Parenting Tip: موډي اکثرا یواځې وخت ته اړتیا لري ترڅو آرامۍ او شیان په نظر کې ونیسي. که ستاسو د منځ ترمنځ د موټرو غرونو سره مبارزه وکړي، نو د هغه سره د هغه د احساساتو سره د معاملې کولو لپاره لار پیدا کولو کې مرسته وکړي. هغه کولی شي موسیقی واورئ، کتاب ولولي، یا د ویډیو لوبو لوبې وخت تېر کړي.
د نجونو شمیره پخپل ځان کې حساسیت لري
د احساساتي پرمختګ لویه برخه د ځان پوهاوی ده. لکه څنګه چې ستاسو ترمنځ د ځان په اړه ډیر څه پوهیږي او د هغې شاوخوا شاوخوا نړۍ یې د هغې ظاهري، جامې، او د هر څه په اړه ځان پوهوي. د منځنیو کلونو په جریان کې نجونې ډیری وخت د خپلو ملګرو سره پرتله کوي، او د انځورونو سره، دوی په مجلو، ټلویزونونو او فلمونو کې ګوري. له بده مرغه، ډیری نجونې پدې باور دي چې دوی د وړو، ښکلي، سمارټ او یا نورو نجونو په څیر وړ ندي.
Parenting Tip: د کلونو تر منځ د نجونو په منځ کې ډاډمنتیا ته اړتیا لیدل کیږي چې د دوی سره هیڅ شی نلري او دا چې دوی د دې معنا لري چې وده کوي. خپل مینه او مالتړ وړاندې کړئ او پوښتنه وکړئ چې څنګه تاسو سره مرسته کولی شئ د هغو مسلو سره معامله وکړئ چې دوی ورسره مبارزه کوي.
همدارنګه، د اختالفاتو د خوړو نښانو او همدارنګه د خپګان د نښو نښانو څخه خبر شئ.
جذباتي پرمختیا او دلیل
لکه څنګه چې ستاسو ماشوم وده کوي هغه کولی شي د اختصاص دلیلونو نښانو ښکارندوی کړي، ستاسو د ماشوم احساساتي پرمختګ کې یو بل لوی سیسټم. لکه څنګه چې ستاسو ماشوم فکر کوي چې د لویانو په څیر نور فکر کوي، دا د هغه سره اړیکه کول اسانه اسانه کوي، او لږ سخت.
نور ستاسو ماشوم دومره آسانه پوهیږي چې دا ستاسو هدف دی او امید لري، دا یې د هغې په مینځ کې ترلاسه کړئ. په هرصورت، ټیوب د خپل والدین سره د خبرو اترو هڅه کولو لپاره مشهور دی، یا د هغوی د مور او پالر په استدلال کې د توپیرونو موندلو لپاره چې دوی یې د دوی په مقابل کې کاروي.
ستاسو ټینګ تمه لرئ چې تاسو او ستاسو پریکړې د وخت له وخت سره مخامخ کړئ.
Parenting Tip: دا مهمه ده چې تاسو خپل احساسات سمبال کړئ کله چې ستاسو منځونه ستاسو د بټونو فشار راوړي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپل ځان لپاره یو وخت بهر اخلئ کله چې تاسو فکر کوئ چې تاسو یې له لاسه ورکړې.
همدا رنګه، دا سم دي چې د وخت په اړه فکر وکړئ چې تاسو څنګه غواړئ خپل منځ ته ځواب ووایي کله چې هغه ستاسو صالحیت ننګولی دی یا یو مسله وړاندې کړې چې تاسو یې ونه منل. تاسو کولی شی ووایه، "دا روښانه ده چې دا یو پیچلې موضوع ده. زه وخت لرم چې پدې اړه فکر وکړم او کله چې زه کوم، موږ به د هغې په اړه خبرې وکړو."
جذباتي پرمختګ او رومانتيکي احساسات
تیوین کیدای شي په نورو کې د رومانتيک دلچسپي ښودلو لپاره حتی که حتی ځوانان. 9 په عمومي ډول، ټیټان دومره ښه نه پوهيږي چې د تاریخ ساتلو لپاره وي ، مګر دوی کولی شي د تاريخ په اړه خبرې وکړي، کوم چې دوی غواړي، او هغه ټولګیان وپیژني چې مخکې یې تاریخي دي.
د والدین لارښود: تاسو نه غواړئ خپل منځونه تر منځ نیسي، ځکه چې دا یوازې ستاسو ماشوم هڅوي چې ستاسو په وړاندې بغاوت وکړي. ستاسو ټینو ته اجازه ورکړئ چې د مخالف جنس غړو سره په ګروپونو کې ګډ کړئ (کله چې دوی په عمر کې نزدې وي). دا ښه ده چې ستاسو ټاون ته د ویناوو په اړه فکر وکړئ، مګر ستاسو د ماشوم تر هغه وخته پورې چې د تجربې لپاره چمتو والی نلري هڅونې ته وهڅوئ.