د ګنډلو نخښې او اړونده تیري ستونزې

د شیدې نښې چې د لیټیریاس نفتو په نوم هم یادیږي، ټیوبونه دي چې ستاسو سږو شیدې له هغه ځای څخه اخلي چې دا ستاسو د تیږو د ګلانور نسج کې ستاسو نپل ته لیږدول کیږي. ستاسو د سينې په شاوخوا کې شاوخوا 15 څخه تر 30 شيدو شيدو شتون لري. چیرته چې ستاسو نښې په پایله کې پای ته رسیږي هلته کوچنۍ خلاصې دي چې د شیدو شیدې ته اجازه درکوي چې ستاسو د بدن او ماشوم سره تیریږي.

کله چې ستاسو ماشوم په سمه توګه او د شیدو تغذیه کیږي ، ستاسو د ماشوم د جبري، ګوتو او ژبو حرکتونه ستاسو د ماشوم په خوله کې د نپل او بهر څخه د شيدو د خلاصولو کې مرسته کوي. ستاسو د لیږلو ریفیلس ستاسو شیدو سره د شیدې نښو او بهر ته ستاسو د ماشوم سره مرسته کوي.

د شيدو نښې ستاسو ماشوم ته د شيدو د شيدو په وړاندې کولو کې مهم رول لوبوي، مګر دا هم کولاي شي د سينو ستونزو يوه سرچينه وي.

د شیدو ورکول د ستونزو سره مخ دي

د شيدو ورکولو ځینې عامې ستونزې د شيدو د نښو سره مسلې لري. کله چې د شيدو شیدو په دوو برخو کې خوله کیږي یا بلاک د یوې نښې پرانستل کیږي، دا ممکن د مور د شیدو سره دردناک او مداخله وي. نور، لږ عامه مسلې کولی شي د شیدو په نښو کې هم وده وکړي. دلته د شیدې ورکولو 7 ستونزمنې ستونزې دي چې د شيدو څاګانو پورې اړه لري.

د شیدې د اوبو مسایلو کمولو لپاره دا ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم په سمه توګه لیږدول کیږي ، ډیر وخت خپل ماشوم ته شیدې ورکوي ، د مور د شیدو بیلابیل پوستونه وکاروي ترڅو ستاسو د سينې ټولې ساحې وچې کړي او ستاسو د مور په نسج کې غیر ضروري فشار پریږدئ. تاسو باید خپل میاشتنی تناسب ځان معاینه کولو ته ادامه ورکړئ ترڅو تاسو ژر تر ژره کومه مسله پیژني او درملنه وکړئ.

سرچینې:

> د امریکایی اډیډی اډیډیټس. د مور د شیدو ورکولو لپاره د مور لارښود. د بامام کتاب نیو یارک. 2011.

> حسین، این، پولیس پولیس، سی، او ویسنټ، MT د نپل رخصت ارزونه. د مخنیوی او جنیالوجی سروی. 2006؛ 61 (4): 278-283.

> لارنس، روتھ اې، ایم ډی، لارنس، رابرټ ایم، ایم. د طبي مسلک لپاره د لارښوونې شپږم نسخه. مبیبی. فلاډیلفیا. 2005.