ستاسو بدن، ستاسو ماشوم، او نور ډیره لنډه کتنه
ستاسو امیندوارۍ اونۍ 25 ته ښه راغلاست. تاسو یوازې دوه اونۍ پاتې یاست ستاسو په دوهم ټیمستر کې .
ستاسو ټریټر: دوهم ټیمټر
اونۍ ته ځي: 15
تاسو دا اونۍ
پداسي حال کې چې ډیری امیندواره میرمنې د اونیو لپاره د ماشوم کڅوړې تجربه کوي، د ځینو وختونو لپاره د لومړي ځل لپاره، اونۍ 25 هغه وخت دی چې د بدنټو حرکت حرکت په پام کې نیولو وړ دی. مرسته کول: ستاسو د فوټبال بال - د انداز اندازه د رحم کچه لوړه ده، په تیرو نیمایي کې د ستاسو د تڼۍ تڼۍ او ستاسو د سږنۍ تر مینځ کې ناست وو.
که ستاسو بدن رحم ډیر سخت وي او بیا په چټکۍ سره بېرته نورمال ته بیرته راشي، تاسو د براکسټن هیکس سره تجربه کوئ، یا د انفیکشنونو تمرین وکړئ. ځینې امیندواره میرمنو پخوا دا احساس کړی دی؛ د نورو لپاره، دوی اوس مهال پیل کوي.
په عين وخت کې، ستاسو زړه په ځانګړې توګه سخت کار کوي ترڅو د وينې د سترګو سره چې ستاسو د مخ په ودې ماشوم سره مرسته کولو لپاره روان وي، ساتي. (د وینې حجم به دوام ومومي او په اونۍ کې یې د 34 څخه تر اونۍ پورې 36 ته ورسیږي.) د دې له امله، تاسو کولی شئ په سینه کې د زخم یا پټو احساس احساس کړئ. ډیری چټک او ډیهایډریشن کولی شي دا بد بدله کړي.
عموما، دا د دې په اړه اندیښنه نده. مګر که چیرته اوږدمهاله ښکاري، یا تاسو د تنفس یا سینې دردونو کمښت سره مخ یاست، خپل روغتیایی خدمت کونکي ته ووایاست.
ستاسو اونۍ ستاسو ماشوم
لکه څنګه چې ستاسو زړه اوس مهال د کار کولو کار کوي، نو دا ستاسو ماشوم دی. په حقیقت کې، د هغه زړه وهل په داسې حال کې چې په نورو وختونو کې به نور د خپل ټیلټ ټوپ ټوپ اوریدل شي که ستاسو غوږ غوږ واخیستل شي.
په 13 انچ کې اوږد او 1 - 1 تر 1 ملی پونډه، ستاسو ماشوم لوی دی، ورو ورو او په منظم ډول هغه غوښه ترلاسه کوي چې باید د زیږیدنې وروسته ناشونی پاتې شي. په داسې حال کې چې ټول ماشومان په اوسني سرونو کې د ویښتو لوبو نه کوي، که چیرې هلته وي، رنګ او جوړښت لا دمخه نصب شوی وي مګر پوهیږئ چې دواړه ماشوم کولی شي ستاسو د ماشوم زیږیدلو وروسته بدله شي.
په نورو پرمختیایي خبرونو کې:
کیپیلریان، چې د وینی وړو وړو رژیمونو دي، د ماشوم پوټکي او په خپلو پښو کې یې وده کړې ده.
په داسې حال کې چې د ماشوم پوزه لږ وخت لپاره د پوزې په څیر لیدل کیږي، نو زنګونه اوس په پرانستلو پیل کوي.
ستاسو د ماشوم د تفتیش سیسټم پرمختیا ته ادامه ورکوي، او یا دا کولی شي ستاسو غږ د دې اونۍ څخه د نورو څخه توپیر وکړي.
ستاسو د ډاکټر دفتر کې
که د تیرې اونۍ ګلوکوز اسکرینګ یو سور بیرغ پورته کړ، نو تاسو به پدې اونۍ کې د درې ساعتونو ګلوکوز زغم آزموینې ته بیرته ستانه شئ. د دې ازموینې لپاره، تاسو باید د آزموینې دمخه له اتو څخه تر 14 ساعتونو پورې روژه ونیسو. د دې له امله، دا غوره ده چې دا د سهار په لومړۍ برخه کې ترسره کړو. تاسو د ازموینې په جریان کې هم نشي کولی.
یو ځل ستاسو د روغتیایی خدمتونو وړاندې کوونکي دفتر کې، ستاسو وینې به وځنډول شي او بیا به تاسو د ګلوکوز څښاک وخورئ، دا په تیرو تیرو ازموینو کې 50٪ ډیر ګلوکوز لري. ستاسو وینه به وځنډول شي او ستاسو د وینې ګلوکوز به درې ځلې وڅیړل شي، هرڅوک به 60 دقیقې وروسته د ګلوکوز څښلو څخه ګټه واخلئ. تاسو باید د یو چا بندیز ولرئ ترڅو تاسو ته د ازموینې او لیږد څخه لیږدول شي، که چیرې امکان ولري، ځکه چې ستاسو د انرژۍ کچه به احتمال کم وي.
د راتلونکی ډاکټر لیدنه
که اړتیا وي، د جنین غیر غیر فشار ازموینه) NST ( ډیری وختونه د اونۍ 38 او اوونۍ 42 ترمنځ، یا دوه اونۍ مخکې له مخکې ترسره کیږي.
په هرصورت، که ستاسو امیندوارۍ لوړ خطر وګڼل شي، ستاسو روغتیایی خدمت کوونکی ممکن تاسو ته دا اونۍ د 28 اونۍ وروسته هر وخت معاینه وړاندې کړئ. ستاسو ډاکټر یا قابله به ستاسو د ماشوم د زړه اندازه او فعالیت شاوخوا 30 دقیقو لپاره تحلیل کړي د ستاسو د پل شاوخوا شاوخوا د جنډر نظارت نظارت بیل یا مرسته.
پام کول
ډیری پوټکي بدلون لري چې کیدای شي د امیندوارۍ په جریان کې رامنځته شي ، او په دې اونۍ کې پیل شي، ستاسو د پوستکي پوستکي د راټیټولو فرصت. د امیندوارۍ کې د پیښو لپاره ترټولو لوی عام پاش (Pruritic urticarial papules) او د امیندوارۍ نخشه (PUPPP) ترټولو عام عضله ده. او په داسې حال کې چې دا په اونۍ کې 35 ځله ترسره کیږي، دا کېدای شي د اونۍ 24 څخه وروسته یو څه راښکاره شي.
د ګړندي کولو څوګونه ستاسو ستونزې زیاتوي.
د چټکو خارجي کڅوړ لومړی په ګیټ کې ښکاري او کولی شي ستاسو ورونو او پښو ته خپور شي. (ډیری وخت غوټۍ سره ریډ او پورته کیږي، مګر ځینو وختونو سره دا کوچني پوستکي لري.) په عموما توګه، دا ورغیږي ژر تر ژره پاکوي. په عین وخت کې، د خپل علامات اسانتیا لپاره آرامۍ توټال حمام واخلئ، او د کورټیسوسیلوائډ کریم کریم، لکه Triamcinolone په کارولو سره د روغتیایی خدماتو چمتو کونکي سره خبرې وکړئ. پداسې حال کې چې شفاهي انتيسټامینونه لکه زیټیکټ معمولا د کڅوړو د مینځلو لپاره لږ اغیزمن وي، دوی ممکن د شپې سره مرسته وکړي چې د خوب سره مرسته وکړي. د جدي نښو نښانو لپاره، د کوارټیسیسوسروډرو، لکه پرییسونون، کېدای شي په شفاهي توګه ورکړل شي.
د شریکانو لپاره
که تاسو د خپل روغتیا بیمې سره د اړیکو نقشه یاست، اوس یو ښه وخت دی چې د نوم لیکنې فورمونو غوښتنه وکړئ چې ستاسو نوي زېږېدنې ته ستاسو د روغتیا بیمې پالن اضافه کولو لپاره اړین وي. عموما، تاسو به د 30 ورځو په موده کې خپل ماشوم ته ستاسو پالیسۍ ته اضافه کړئ.
په هرصورت، تاسو په ساده ډول ستاسو ماشوم د هغه پالیسۍ سره نلري چې تاسو یې لرئ. د ماشوم درلودل تاسو ته د نوم لیکنې د دورې لپاره وړتیا ورکوي، نو تاسو کولی شئ په هغه څه کې چې تاسو اوس مهال یاست داخل کړئ یا تاسو کولی شئ خپل پالیسۍ بدل کړئ ترڅو ستاسو د ودې اړتیاوې ښه کړي.
تاسو کولی شئ د خپل د کارموندنې سره د روغتیایي پاملرنې یا د ماشوم پاملرنې لپاره کارول شوي د لګښتونو د لګښتونو حسابونو کې ستاسو د ونډې ثبت یا بدلولو په اړه خبرې وکړئ.
د ډیری سترو چک لست
د لومړنی ویټامینونو اخیستل دوام ومومئ .
هره ورځ د اتو څخه تر 12 شیشکو څښلو ته دوام ورکړئ.
هره ورځ د Kegel تمرین کولو ته دوام ورکړئ.
د ماشوم د پاملرنې لپاره د درملنې لپاره د خپلو درملو په اړه د خپل بیمې کارپوریشن سره اړیکه ونیسئ.
په اونۍ کې: اونۍ 24
راغلل: د اونۍ 26
سرچینې:
> د امریکایی امیدوارۍ ټولنه. د Fetal Non-Stress Test (NST). http://americanpregnancy.org/prenatal-testing/non-stress-test/
> د امریکایی امیدوارۍ ټولنه. د امیدوارۍ اونۍ 25. http://americanpregnancy.org/week-by-week/25-weeks-pregnant
> روغتیایی کار. د ځانګړي شمولیت موده (SEP). https://www.healthcare.gov/glossary/special-enrollment-period/
> د مرک لارښود مصرف کونکي نسخه. پراورټي ارټيسيليال پاپلول او د اميدوارۍ نخشه. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/complications-of-pregnancy/pruritic-urticarial-papules-and-plaques-of-pregnancy
> د ښځو د روغتیا سرچینې مرکز. روغتیایې میرمنې. امیندوارۍ او د مور د دوهم ځل لپاره د امیندوارۍ تغذیه: د 25 اونۍ حاملینه. http://www.healthywomen.org/content/article/25-weeks-pregnant-symptoms-and-signs