په هره خواړه کې د مور یا سینه وړاندیز پریکړه د غوره توب خبره ده. څومره چې ستاسو ماشوم د مور شیدو شیدې ترلاسه کوي او په روغ، دوامداره چټکتیا سره وده کوي ، دا مهمه نده چې تاسو په هر خواړه کې د یو سینې یا دواړه سږو څخه نرس کړئ. تاسو باید لاړ شئ او هغه طریقه غوره کړئ چې ستاسو او ستاسو ماشوم لپاره اسانه، خورا آرام، او ډیر آسان دی.
کوم مسلکیان وړاندیز کوي
ستاسو د ماشوم زیږیدلو څخه په لومړیو څو اونیو کې، سپارښتنه دا ده چې دا غوره ده چې د هر خواړو په دواړو اړخونو کې شیدې ورکړي. په دواړو خواوو کې د مور شیدو به د شیدې شیدو هڅولو کې مرسته وکړي پداسې حال کې چې تاسو د شیدو عرضه کوئ. همدا رنګه دا کولی شي د مور د شیدو ورکولو ځینې عامې ستونزې لکه د سږو انګور ، د شيدو لوټونو او ماسټریټونو مخه ونیسي . وروسته له څلورو څخه تر شپږو اونیو وروسته چې ستاسو د شیدو عرضه ښه ده، او ستاسو ماشوم د وزن ښه کولو سره، نو تاسو کولی شئ د خواړو طریقه غوره کړئ چې ستاسو او ستاسو ماشوم لپاره غوره کار کوي.
لکه څنګه چې ستاسو ماشوم وده کوي، سپارښتنه د هغې مشر تعقیب دی. تاسو کولی شئ خپل ماشوم خپل شیدو ته په یو اړخ کې اجازه ورکړئ تر هغه چې هغه وغواړي. وروسته، کله چې هغه د مور په شیدو بندیز لګوي، تاسو کولی شئ هغه د خپل سينې څخه لرې کړئ ، هغه یې ټوټې کړئ ، د ډایپر بدل کړئ، او بله بله وړاندیز وړاندې کړئ. که هغه نور نور نرس وغواړي، اجازه ورکړي.
که چیری هغه یوازی په یوه سټی کی نرس غواړی چی مطمئن احساس کړی، دا هم ښه ده.
په هره تغذیه کې بدیل سینما
په هر خواړو کې د سینونو د وړاندې کولو لپاره یقینی ګټور دي . د شیدو د شیدې چمتو کولو کې د مرستې برسیره، په ورته تغذیه کې سین سینونه بدلیدای شي د خوبې ماشوم نرسنګ اوږد وساتي ، هر یو ماشوم ته د مور شیدو چمتو کول چې نوي ماشوم ته اړتیا لري کوم چې وزن ته اړتیا لري، او کیدای شي ستاسو سره مرسته وکړي له ناامنه کېدو څخه سیننې
د هر یو تغذیه یواځې یو ماشوم ته وړاندیز کوي
کله چې مو د شیدو عرضه جوړه کړه او ستاسو ماشوم ښه وده کوي، ممکن د هر خواړو څخه یوازې د یوې خوا څخه د مور لپاره شیدو آسانه وي. که چیری تاسو د ډیری شیدو عرضه لرئ، د مور په شیدو یواځی په یو خوا کې د شیدو ورکول کولی شی د شیدو په واسطه د شيدو عرضه کمولو کې مرسته وکړي. د هرې تغذیې له مخې یواځې د یو سینې له مینځه وړل کیدای شي ستاسو ماشوم کې د نس ناستې، نیکمرغۍ، او د وینې علامې کم کړي.
بیا، ځینې وختونه شته چې تاسو ممکن انتخاب ونه لرئ مګر یوازې د یوې خوا څخه شیدې ورکول. که تاسو د یو سینې په اړه مسله لرئ، او د شفا لپاره آرام پاتې کیدو ته اړتیا لرئ، تاسو یوازې یو سینې لرئ چې ستاسو مور ته شیدې ورکوي یا ستاسو ماشوم ستاسو د سينې غوره والی ته وده ورکوي او یوازې د یوه خوا څخه شیدې ورکول کیږي ممکن تاسو نشي کولی د هر یو په وخت کې سین سینټ کړئ خواړه، یا په ټوله توګه. که څه هم، حتی که تاسو یوازې د یوې خوا څخه شیدې کولی شئ، نو دا هم ممکن دی چې ستاسو د ماشوم لپاره د مور شیدې چمتو کړي. تاسو کولی شئ خپل کوچني ماشوم ته یواځې یو سینې ته تغذیه وکړئ تر هغه چې تاسو دا کار کوئ.
چیرته چې د مرستې لپاره لاړ شئ
څومره چې ستاسو ماشوم د مور په شیدو ښه کولو او وزن اخیستل کیږي، تاسو اندیښنه نلرئ چې آیا تاسو په هر خواړه کې تاسو سین سینټ یاست یا که نه.
مګر، که تاسو احساس کوئ چې ستاسو ماشوم د شیدې شیدې نه ورکول کیږي یا د کافی شيدو شیدې نه اخلي، تاسو باید څومره ژر چې امکان ولري مرسته وغواړئ. هرکله چې تاسو د بدیل سینې په اړه پوښتنې یا اندیښنې ولرئ یا ستاسو ماشوم شیدې کولی شئ، تاسو کولی شئ د خپل ډاټا، د لیږد کولو مشاور ، یا د زیاتو معلوماتو او مرستې لپاره د مور د شیدو سیمه ایز ګروپ ته ورسیږئ.
سرچینې:
د امریکایی اډیډی اډیډی. د مور د شیدو ورکولو لپاره د مور لارښود. د بامام کتاب نیو یارک. 2011.
لارنس، روتھ اې، ایم ډی، لارنس، رابرټ ایم، ایم. د مور د شیدو ورکول د طبیعت لپاره د الرښود اتم نسخه. Elsevier Health Sciences. 2015.