سپکاوۍ او ککړتیا تل د الارم نښې نښانې نه کوي
د اميندوارۍ پرمهال د پوښتنو او اندېښنو لپاره عادي خبره ده، په تېره بيا که چېرته مخکې له دې چې تاسو د ناروغۍ او يا زېږېدنې ناروغۍ ولرئ. مګر تاسو څنګه څنګه پریکړه کوئ چې کومه پوښتنه د شپې په منځ کې ستاسو ډاکټر ته بلنه ورکول کیږي او څوک ستاسو راتلونکی کلینیک ټاکلو پورې انتظار کوي - یا لږترلږه تر سهار پورې؟
ساده ځواب دا دی چې تاسو ته د څه پیښو په اړه اندیښمن یاست، دا تل غوره دي چې خپل چمتو کوونکي ته تلیفون وکړئ. لاندې به تاسو د امیندوارو میرمنو د عام اندیښنو یو لیست ومومئ او د احتمالي لاملونو په اړه لږ څه زده کړئ او کله چې اندیښنه ولرئ.
دا پاڼه د طبي مشورې لپاره ځای ندی، نو له دې کبله تل د ډاکټر نظر ته لیواله که چیرې تاسو ډیرې پوښتنې لرئ. په یاد ولرئ، که څه هم، یو ساده تلیفون معمولا تاسو ته اړتیاوې درکوي، او د زیږون حملې ډیری اندیښنې تاسو ته اړتیا نلري چې بیړني خونې ته ولېږدوي. ستاسو وړاندیز کوونکی به تاسو ته ووایې چې تاسو ژر تر ژره طبي پاملرنې ته اړتیا لرئ.
1 -
تاسو یو څه کنترول درلودله بده مرغه، ځورونې او ککړتیا د هرې حملې یوه برخه ده. هر ښځه په مختلف ډول تجربه کوي، او ډیر متغیرات شتون لري چې په دوی باندې اغیزه کوي، حتی د یوې ښځې لپاره. په لومړي ټیم کې ، تاسو به ډیر احتمال لرئ چې ځینې ځورونې تجربه کړئ ځکه چې ستاسو رحم د ودې لپاره پېل کیږي.
لکه څنګه چې تاسو د امیندوارۍ له لارې حرکت کوئ، ممکن ممکن تاسو د Braxton-Hicks انقباض ولري ، چې په وختونو کې خورا دردناک وي. دوی ممکن د وخت څخه وخت ونیسي، مګر ککړتیا معمولا هیڅکله د اندیښنې لپاره هیڅکله ندي، مګر دا چې دوی په یو ساعت کې شپږ ځلې پیښیږي یا ډیر دردناک وي.
که تاسو د وینې ککړتیا سره د وینې اچول یا د روښانه مایع کیدو سره یا هم د تاسو د ککړتیا سره فشار راوړو یا د خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ او روغتون ته د ارزونې لپاره ځي.
2 -
تاسو بیمه یاست یا تاسو د چا په شاوخوا کې یاستدلته یو شمیر انفراسسیونونه شتون لري چې د زیږون، زیږون یا زیږون له امله د زیاتو خطرونو سره تړاو لري. مګر یوازې دا چې تاسو یو سړه واخیست نو دا معنا نلري چې ستاسو امیندوارۍ په خطر کې ده. اميندوارو میرمنو ته اړتیا لري کله چې دوی ویروس ترلاسه کړي کله چې ځان ځان ته پاملرنه وکړي .
ډیره آرامۍ، ډیری مایعونه واخلئ او د سالین ناک ناک سپری څخه کار واخلئ که چیرې تاسو ترلاسه کړي د کډوالو د لرې کولو کې مرسته وکړئ. ورته ورته د معدني غذايي موادو (GI) ویروسونو لپاره ریښتیا ده. دا ممکن د نس ناستې یا نس ناستې لپاره ناشونې وي، مګر د GI ویروسونه یواځې یوه ورځ یا دوه ځلې تیروي. تاسو باید تر هغه وخته ښه وي چې تاسو د ورځې په اوږدو کې لږ مقدار مايع وساتئ.
په هرصورت، که تاسو ناروغه یاست او تاسو الندې لاندینۍ نښې لرئ، خپل الرښود د الرښوونو لپاره وایمئ:
- بخښنه د 101 درجو څخه ډیره ده چې د اکټامینفین (Tylenol) ته ځواب نه ورکوي.
- تنفس کول او / یا د ساه لنډۍ
- الکولي یا نس ناستې چې له درې ورځو څخه ډیر دوام لري
- حتی د اوبو د ساتلو توان نلري
- د شدید درد درد
- د ډیهایډریشن نښه
3 -
د جنس څخه وروسته ټوټه کولد امیندوارۍ په جریان کې، ستاسو سرطان د هورمونونو او فزیکي بدلونونو له الرې چې ممکن یې په اسانۍ سره وینې ته اجازه ورکړي. ځینې ښځې لږ وینې وینې لري کله چې امیندوارۍ پداسې حال کې چې د انور رحم د امیندوارۍ په وخت کې ناڅاپي وي، لکه د انتقالي الټراسان یا د پیلوک امتحان وروسته.
د وينې د وينې عامې لاملونه جنسي اړيکې دي. دا غیر معمولی نه دی چې په تشناب کاغذ یا ستاسو په زیربنا کې لږ مقدار وینې وګورئ که چیری تاسو پدې وروستیو کې جنسیت لرئ. بلنه کولی شی ګلابی، سور یا نسوانی وی. دا معمولا د اندیښنې لپاره هیڅ شی نه وي او په خپله به لاړ شي.
که تاسو تشخیص شوی پلاسیټیا یا واکسین لرئ، مګر، تاسو ممکن دمخه سپارښتنه شوي وي چې هیڅکله خپل امیندوارۍ کې هیڅکله مه امیندوئ. د دې شرایطو سره، وینډوز کولی شي د مور او ماشوم دواړه ته خطرناکه وي. حتی ښځې د پلاني ستونزې پرته پرته باید د دوی ډاکټر سره اړیکه ونیسي که چیرې خونریزي ستاسو د مودې یا لوړ سره ورته وي.
4 -
تاسو خپل ماشوم تګ نه ډک کړید لومړي ځل لپاره تاسو احساس کوئ چې ستاسو ماشوم حرکت خورا دلچسپ دی، مګر دا اکثرا د پیژندلو لپاره سخت وي. عموما، هغه میرمنې چې مخکې یې ماشومان درلودې، د لومړي ځل لپاره د وختونو په پرتله به د حرکت احساس وکړي. که دا ستاسو لومړنۍ حمله وي، نو غیر معمولي نه ده چې تاسو د حرکت احساس کولو دمخه د دویمې تیرمیسټ کې ښه وي. که تاسو تراوسه کوم حرکت نه دی محسوس کړی، نو دا په هیڅ ډول د غلطی نښه نښه ندی، هیڅکله چې تاسو سره څومره وی. ځینې ښځې په امیندوارۍ کې د حرکت حرکت احساسوي.
که تاسو دمخه د حرکت غورځنګ پیل کړی وي او یا یې کم شي یا کمیږي، تاسو باید ژر تر ژره خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ. د جنډر حرکت کمیدل د زیږون د نښو نښانې دي او ممکن د ماشوم لپاره د مړینې پایلې مخنیوی لپاره فوری درملنه ته اړتیا وي.
5 -
تاسو د ورته اونۍ سره تیری کړی تاسو متفرقه تیر وختد زیان څخه وروسته د بل امیدوارۍ هڅه کول ستونزمن پریکړه ده. ډیری ښځې د اندیښنې تجربه کوي ځکه چې دوی د بل امیدواري له الرې ځي. دوی حیرانوي که چیرې دا بیا پیښیږي او هیله لري چې د یو بل ناورین مخه ونیسي.
پداسې حال کې چې دا سمه ده چې ځینې میرمنې چې د معتبر پیښو اخته وي، دوی د امیدوارۍ په ورته مرحله کې وي، که تاسو یوازې یو خساره درلوده، نو د دې لپاره چې د فکر کولو کوم دلیل شتون نلري دا به په بل وخت کې په بل حمل کې بیا پیښیږي. د خپل لومړني ضایع د علت په اړه منظم وخت کې د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ که دا معلومه وي او ستاسو د بل زیان د امکاناتو امکانات .
که تاسو د کومې نښې نښانې سره ستاسو د حملې وروستي زیان په څیر تجربه کوئ، تاسو باید خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ.
6 -
تاسو د امیندوارۍ امیندوارۍ آزموینې درلودې مګر مګر د سهار مودې نهد سهار ناروغۍ کیدی شي حیران وي، مګر ځینې ښځې د هغې ستاینه کوي ځکه دوی پوهیږي چې د سهار ناروغۍ سره ، دوی د احصاییه د وضعیت کم ټیټ امکان لري. دا د دې معنی نلري چې تاسو اندیښنه لرئ که تاسو د خوشحاله میرمنو څخه یو څوک چې د غلا تجربه نلري.
حتی که تاسو مخکې له امیندوارۍ کې ناروغۍ درلوده او اوس یې لاړشوی، دا پدې معنی نه ده چې ستاسو امیندوارۍ په خطر کې دی. د سهار ناروغۍ کولی شي بدلون ومومي او معمولا د دویمې ټیمټر وروسته بشپړ شي.
له بلې خوا، که تاسو ناروغۍ نه لرئ او تاسو د غیرقانوني نښې نښانې هم لرئ ، نو تاسو باید خپل چمتو کوونکي سره اړیکه ونیسئ.