ستاسو بدن، ستاسو ماشوم، او نور ډیره لنډه کتنه
ستاسو امیندوارۍ د اونۍ 37 ته ښه راغلاست. لکه څنګه چې ساعت ستاسو د سپارلو ورځ ته راځي، چمتو شي: نږدې 54 سلنه ښځې د اونۍ او اوونۍ تر منځ کار کوي.
ستاسو ټریمټر: دریم ټیمټر
اونۍ ته ځي: 3
تاسو دا اونۍ
په 37 اوونیو کې، ستاسو بدن د زیږون لپاره تیاری نیسي. د مثال په توګه، تاسو به د Braxton Hicks انقباضاتو کې زیاتوالی تجربه کړئ او ستاسو د ایټروجن کچه د نرمۍ) اغیزمنه (او ستاسو د رحم د خلاصولو لپاره پیل شي.
دا جریانوي بدلونونه بیا ستاسو د مکغز ګولۍ کمه کړي، کوم چې ستاسو اعراض د بکتیریا څخه ساتي.
د پایلې په توګه، تاسو ممکن ځینې خړور سور یا ګلابي خنډونه ولرئ، اکا "خونی شو،" یا کیدای شي په بشپړ ډول راوتل شي؛ که څه هم ځینې ښځې د ګوتو ګاز نلري پرته له دې چې دا احساس وکړي. پداسې حال کې چې دا یوه نښه ده چې ستاسو بدن د کار لپاره تیښته کوي، دا په ډاګه نه کوي چې لویه برخه د کوڅو په شاوخوا کې ده؛ دا کیدای شي ساعته، ورځې، او یا هم اونۍ لیرې وي. هغه وویل، که تاسو خپل اوسنی ګوښه له السه ورکړئ، خپل د روغتیا پاملرنې وړونکي ته په راتلونکی ابتدایي ټاکنه کې ووایاست. آرام یقیني کړه، ستاسو د ماشوم په پایله کې ستاسو ماشوم د انفیکشن لپاره د زیات خطر سره مخ نه دی.
ستاسو بدن، چې ستاسو د حمل په اوږدو کې ستاسو په نس کې لوړه او لوړه وي، اکثره یې) په ډیری وخت کې (د اونۍ په اوږدو کې مهاجرت کوي. په ورته وخت کې، ستاسو وزن احتمالي دوام لري، پداسې حال کې چې ستاسو امونیتیک مايع کچه کمه شوې.
د اونۍ په پای کې، ستاسو ټول وزن به د 25 څخه تر 35 پونډو پورې وخوري.
ستاسو اونۍ ستاسو ماشوم
اونۍ 37 د "اصطالح" په توګه کارول کیده، معنی دا ده چې ستاسو ماشوم په هغه ځای کې وو چې هغه د ودې او چمتو کولو لپاره تیار شوی و. په هرصورت، د Obstetricians او د مړینې درملنې لپاره د امریکایی کالج اوس مهال د 37 څخه تر 38 اونیو پورې "د لمړني اصطالح" مرکز ته ځي ځکه چې د ماشوم دماغ، عضلات، او لیور پدې وخت کې پرمختګ ته دوام ورکوي.
برسېره پر دې، ستاسو ماشوم لاهم د همغږۍ، د ګوتو فشار کولو او ګوتو وهنې تمرین کوي. په واقعیت کې، په بدن کې د انګورو ګوتو په اصل کې د مور سره د مور په شیدو چمتو کولو کې مرسته کوي. د اونۍ په پای کې، ستاسو ماشوم به 18 انچین اوږد اندازه کړي او وزن به یې له 6 څخه تر 7 پونډو پورې وي.
ستاسو د ډاکټر دفتر کې
که تاسو پالن لرئ چې د سیزیران برخه ولرئ یا نه، نو دا فرصت واخلئ چې ستاسو د روغتیايی خدمتونو چمتو کونکي سره د دې پروسیجرونو په اړه پوښتنو سره خبرې وکړئ. په هرصورت، په متحده ایاالتو کې د ټولو 32 سلنه الری رانسکورېدل د C-section له الرې، د ناروغیو کنترول او مخنیوي مرکزونو په وینا - ځینې پالن شوي، ځینې نه.
"پداسې حال کې چې ځینې سیزیران وختونه مخکې له مخکې ټاکل شوي دي ځکه چې د پلایسنټا مخه نیسي ؛ بریچ یا انتقالي پیشنهاد؛ یا ملګریز، د نه پرتله کولو څخه ډیری وختونه دا معلوموي چې ایا ماشوم په عموم ډول یا د C-section لخوا کار نه کیږي تر هغه چې تاسو په کار کې نه یاست، "د الیسسن هیل، MD په نامه یو خصوصي تمرین په لاس اینجلس کې OB-GYN دی.
که چیرې C-برخه ستاسو د پالن یوه برخه وي یا نه، له خپل ډاکټر یا قابله وغواړئ:
تر ټولو عام دلیلونه کوم چې تاسو یې د کار په جریان کې د C-برخې سپارښتنه کوئ؟
ایا زه به وکولی شم خپل ماشوم زېږېدلی وم؟
ایا زما ملګري په کوټه کې کیدی شي؟
ایا زما لاسونه باید د کړنالرې په بهیر کې لرې شي؟
کله کولی شم خپل ماشوم د C-section وروسته ونیسم؟
زه ژر ژر د جراحی وروسته د مور شیدې کولی شم؟
د جراحی وروسته د درد درد څه دی؟ ایا زه د خپل ماشوم لپاره خوندي یم که زه نرس شم؟
څومره وخت په سمه توګه بیرته رغول کیږي؟
د C-section سکار څه شی دی؟
که تاسو C-section ټاکل شوی وی، دا ډاډه یاست چې تاسو نه غواړئ چې امیندوار بیرته واخلئ، او د تیوب لینګ په پام کې ونیسئ (ستاسو د "نلونو تړل")، تاسو کولی شئ د دې په اړه هم خپل پریکړه کوونکي سره خبرې وکړئ؛ ځینې ښځی دواړه په ورته وخت کې ترسره شوي دواړه پروسیجرونه غوره کوي، مګر پرمختللی پالن جوړونه ضروري دی.
ځانګړې پاملرنه
که تاسو د امیندوارۍ په وخت کې د سرطان سرکلر ترلاسه کړئ، چیرته چې سرجن ستاسو د رحم په شاوخوا کې تیریږي تر څو د مخه د زیږیدنې د زیږیدنې مخه ونیسي، دا هغه اونۍ ده چې ستاسو روغتیایی خدمت کوونکۍ سټونه پاکوي.
په عین وخت کې، که تاسو د نرم پری Prelampsia سره تشخیص شوی وي ، ستاسو روغتیایی خدمت کوونکی به ستاسو سپارښتنه وکړي چې تاسو د انټرنټ شیشنه شی . کار کول ممکن په مصنوعي توګه راوړل شي:
درمل، لکه Pitocin ، د هورمون آکسټوټین یوه مصنوعي بڼه
د امونیکیک ساکی سره په ټکر سره یو هیچا لکه تجهیزات، د خوشې کولو لپاره مایع ته اجازه ورکوي (دا پروسیجر بې رحمه ده.)
د غذایي موادو پټول : ستاسو روغتیایی خدمت کوونکی د هغه ګوتې کاروي تر څو محاصره د امونیکیک ساک څخه جلا کړي پرته له دې چې دا مات کړي.
د فوللي کټھرټر داخلول ، چیرته چې د بالون په څیر یو وسیله د اعراض په واسطه ساتل کیږي او بیا پراخ شوی
د راتلونکی ډاکټر لیدنه
ایا تاسو د سپارلو ورځی اندیښنې یا پوښتنې لرې؟ اوس هغه وخت دی چې دوی د روغتیایی خدمتونو برابرونکي (او ستاسو ملګري) سره شریک کړئ، هیڅ توپیر نلري چې دوی داسې ښکاري. هغه کولی شي ستاسو ویره ضایع کړي او د واقعیت چکونو وړاندیز وکړي.
ځینې اندیښنې چې عموما د مور په لیست کې لیست دي:
په وخت سره روغتون ته ځي
د ایډزولر انجکشن څخه ډار (یا دا ویره لري چې کار نه کوي)
اندیښنې اچول او بیا رغونې
هغه فکتورونه چې د C- برخې ته راځي
د کار په جریان کې د ملګري ملګرتیا درلودل
پام کول
پداسې حال کې چې ډیری کاري کارونه د خپل ټول کورنۍ او طبي رخصتۍ بچیږي کله چې ماشوم راشي، نو نور د دې توان لري چې د زیږون دمخه وړاندې یو څه وخت ونیسي . "په داسې حال کې چې دا د هرچا لپاره ممکنه نه ده، زه غواړم ناروغان هڅوم ترڅو هڅه وکړي او ځینې وخت د کار څخه لیرې کړي- حتی که دا یواځې یو نیم نیم ورځې وي، حتی که تاسو د امیدوارۍ په پایله کې یاست -" ډاکټر هیل وايي "دا واقعا ستاسو وروستي فرصت دی چې یو څه وخت ونیسئ چې خپل ماشوم بدل کړي."
د شریکانو لپاره
په داسې حال کې چې ستاسو ملګري ستاسو او د هغې د روغتیایي خدمتونو چمتو کونکي سره د هغې ویره په اړه بحث کوي، تاسو باید د خپل د پیدا کولو ورځ همیشه هم ونه منلو.
د خپل ملګری د قابله یا ډاکټر په اړه ستاسو د پوښتنو څخه پوښتنه وکړئ، تجربه لرونکي والدین مشوره وغواړئ، او له خپل ملګري سره خبرې وکړئ. دا ستاسو د موقف لپاره غیر معمولی نه ده چې د مور او ماشوم په شان د ډیری ورته شیانو په اړه اندیښنه وکړي، لکه څنګه چې روغتون ته ځي یا د وخت په باره کې مرکز، یا د زیږون شاهد په اړه بدبخت احساس کوي. نور عام اندیښنې په لاندې ډول دي:
په لاره کې
مناسب ملاتړ ندی چمتو کړی
ستاسو د ملګري لپاره ښه وکیل نه دی
د درد سره ستاسو مینه لرونکی یو وګورئ
په ياد ولرئ چې هر څه چې تاسو احساس کوئ ښه او طبيعي دي، په تېره بيا که دا ستاسو لومړني ماشوم وي.
د ډیری سترو چک لست
د لومړنی ویټامینونو اخیستل دوام ومومئ .
هره ورځ د اتو څخه تر 12 شیشکو څښلو ته دوام ورکړئ.
هره ورځ د Kegel تمرین کولو ته دوام ورکړئ.
خپل ورځني سینینالي مسایلو ته دوام ورکړئ.
د اخري دقیقو کارګرانو او لیږدولو پوښتنو لیست جوړ کړئ.
په اونۍ کې: د اونۍ 36
راغلل: د اونۍ 38
سرچینې:
> الیلیسن هیل، ایم ډی ای میل ارتباط. اکتوبر، 2017.
> د اطمینانیکانو او نسایی علومو امریکایی کالج. د اصطلاح امیدوار تعریف. https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Community-Opinions/Community-on-Oststric-Practice/Definition-of-Term-Pregnancy
> د امریکایی امیدوارۍ ټولنه. د امیندوارۍ اونۍ 37. http://americanpregnancy.org/week-by-week/37-weeks-pregnant/
> د ناروغۍ کنترول او مخنیوی مرکزونه. د روغتیا احصایې لپاره ملي مرکزونه. زیږون - د سپارلو میتود. https://www.cdc.gov/nchs/fastats/delivery.htm
> د نیمروز بنسټ. د ماشومانو روغتیا. د امیدوارۍ میاشتې، اوونۍ 37.
http://kidshealth.org/en/parents/week37.html