د مور شیدو د ماشوم د زیږیدلو څخه وروسته د لمړیو اوونیو په ترڅ کې د امیندوارۍ د پای څخه د بدلونونو له الرې کیږي. دا بدلونونه اکثرا د مرحلو یا پړاوونو په نوم یادېږي. کلستروم لومړی پړاو دی، انتقالي شیدې دوهم پړاو دی، او پوخکي شیدو د شیدې شیدې وروستۍ مرحله ده.
کله چې تاسو دا کار پیل کړئ
په پیل کې، ستاسو د مور شیدي د کلستروم په توګه پیل کیږي.
بیا، ستاسو د ماشوم زیږیدلو څخه په لومړیو څو ورځو کې، دا به بدلون راوړي، یا د شیدې شیدې ته انتقال شي. لکه څنګه چې ستاسو شیدې شیدې په پیل کې پیل کیږي، دا د کلستروم سره مخلوط کوي. د دې مخلوط یا انتقالي شیدې مرحلې په جریان کې، تاسو ممکن احساس کړئ چې ستاسو سینې لوی او لوړې کچې ته رسیږي ځکه چې دوی د شيدو شیدې ډکوي. ډیری ښځې د دې وخت په جریان کې د سږو بوختیا تجربه کوي. دا ممکن ناشونی وي یا حتی دردمنه وي، مګر دا باید د څو ورځو څخه ډیر اوږد نه وي. بیا، کله چې تاسو نږدې 2 یا 3 اونیو کې د مور په شیدو تغذیه کوله، ستاسو د مور شیدو به په بشپړه توګه د پوډکي شیدو بدل شي.
دا څه دي؟
د مور شیدې شیدې معمولا سپین، سپینې زرد، یا نخښتي دي. که څه هم، دا په ځینې وختونو کې ستاسو د خواړو او خواړو هغه رنګونو پورې اړه لري چې تاسو یې خوري. د شيدو دننه دننه د شيدو څاڅکي او يا له زخم څخه، د نري رنګه وينې کولاي شي ستاسو لاره ستاسو د شيدو شيدو ته ورسوي.
که دا پیښیږي، ستاسو د شیدو شیدې ممکن ګلابي، نسوور وي یا په دې کې سره سره سرخ رنګه وي.
شیدې شیدې کولی شي پتلی وي او د شیدو شیدې ورته ورته وي، یا کیدی شي چې کریمیر وي. د ځوانو شیدې شیدې اکثره زر پیل کوي او له دې کبله چې دا د تودوخې په جریان کې جلا کوي ممکن پرتې لیدل کیږي.
څومره به یې جوړې کړئ؟
کله چې ستاسو د مور شیدو دودیز شيدو ته لیږدول شوی او په بشپړه توګه راشي، هغه اندازه چې تاسو یې جوړ کړئ ستاسو د مور د شیدو عادتونو او ستاسو د ماشوم اړتیا سره سمون لري.
څومره چې تاسو خپلې مور ته شیدې ورکړې او پښې یې وخورئ ، ډیر تیاره شیدو به تاسو جوړ کړئ. که تاسو د جامو یا تیډیم نرسګۍ سره شیدې کوئ نو تاسو به ډیر بالغ شیدو تولید کړئ. که څه هم، که تاسو د شیدې ورکولو او فارمولۍ سره یوځای کول یاست) او تاسو د شیدو ساتلو لپاره پمپ نه کوئ، نو تاسو به لږ بالغ شيدو ته چمتو کړئ.
د پوستکي شیدې اندازه چې تاسو یې هم بدل کوئ ستاسو ماشوم ماشوم وده کوي. کله چې ستاسو ماشوم یو میاشتنی ماشوم وي نو هغه به په هره خواړو کې د 2 څخه تر 3 ټنو شیدو اخیستل کیږي. نو تاسو به هره ورځ تقريبا د 24 منډو شیدو شیدو جوړ کړئ. دا پیسې به پورته شي ځکه چې ستاسو ماشوم لوی وي او په هره خواړه کې د مور شیدې اخلي. که تاسو په ځانګړې توګه د مور په شیدو تغذیه کوئ، د هغه وخت په واسطه چې ستاسو ماشوم 6 میاشتنۍ وي، د تغذيې اړتیاوو پوره کولو لپاره هره ورځ 36 او 48 औون جوړوي. البته، دا یوازې اټکل دی. ځینې ښځې د شیدو شیدې کموي ، او ځینې ښځې ډیرې جوړې کوي.
د مور د شیدو په شیدو کې څه شی دی؟
موږ واقعا هر څه نه پوهیږو چې د مور په شيدو کې دي. په هرصورت، ساینس پوهانو تر اوسه پورې د 200 مختلفو اجزاوو پیژندلي چې د شيدو شیدي جوړوي . بالغ بالغ د غذايي موادو څخه ډک وي لکه کاربوهایډریټ ، پروټین، غوړ، ویټامینونه، او منرالونه.
دا هرڅه لري چې ستاسو ماشوم د صحي ودې او پرمختګ لپاره اړتیاوې لري. په دې کې هغه روغتیایې ملکیتونه هم شامل دي چې ستاسو د ماشوم د خونديتوب سیسټم مالتړ کوي او د هغه سره د ناروغۍ او ناروغۍ څخه ساتنه کې مرسته کوي.
ایا د مور او ماشوم دودول بدلون ته دوام ورکوي؟
کله چې ستاسو شیدو شیدو د پوټکي شیدو پړاو ته ورسیږي نو دا پدې معنی نلري چې دا به په دې مرحله کې دوام ولري. ستاسو د ماشوم لپاره د مور شیدې شیدو ته ادامه ورکوي.
د هرې خوړو په دننه کې شیدې شیدو بدلونونه. د تغذیې په پیل کې، دا د پتلی، اوبو، ټیټ شیدو شیدو لکه د مینمیل په نوم پیژندل کیږي. بیا، لکه چې خواړه حرکت کوي، دا په کریم کې کریمي او لوړه کیږي.
دا کریمي شیدې د hindmilk په نوم یادېږي.
د مور شیدو شیدو په ورځ کې بدلون راولي. د غذایی توکی تمرکز لکه پروټین، غوړ، او لیټزیز د ماسپښین په پرتله د سهار په پرتله توپیر لري.
د مور د شیدو تیري بدلون کوي لکه څنګه چې ستاسو ماشوم وده کوي. نه یواځې د شيدو شیدو بدلون لکه څنګه چې ستاسو ماشوم زیږوي، مګر د غذايي توکو او مدافع عوامل اندازه بدلون هم کوي. ستاسو د شیدي شیدو ترتیب به یو څه توپیر ولري کله چې ستاسو ماشوم د 1 میاشتو عمر لري کله چې ستاسو ماشوم 6 میاشتنۍ یا یو کلن وي. دا بدلونونه دا معنی نلري چې د مور شیدې شیدې له 6 میاشتو یا یو کال وروسته ستاسو ماشوم ته ارزښت نلري. هو، دا بدلون کوي. مګر، دا لاهم غذايي موادو ته رسیدلی او زاړه ماشومان ته د روغتیا ډیرې آسانتیاوې برابروي.
دا څومره اوږده دی؟
تاسو به د مور د شیدو شیدې ته ادامه ورکړۍ ترڅو تاسو د مور د شیدو مخه ونیسئ ، یا تاسو امیدوار شئ.
وروسته له مینځلو وروسته: کله چې ستاسو ماشوم بشپړ شي، یا کله چې تاسو د خپل ماشوم لپاره د پمپ کولو مخه ونیسي، ستاسو سینې کې شیدې شیدې به وچې شي او ځي. په هرصورت، دا کولی شي څو اونۍ یا حتی د میاشتو پورې تر هغه وخته پورې چې د شیدو شیدې نور هیڅ پاتې نه وي.
د نوي امیندوارۍ په جریان کې: که تاسو امیندوارۍ واخلئ کله چې تاسو یو بل ماشوم ته شیدې ورکوئ، ستاسو بالغ شیدې به ستاسو نوي امیندوارۍ کې نور هم بدلون ومومي. دا به د نوي ماشوم لپاره بیرته کلستروم ته والړ شي.
سرچینې:
د امریکایی اډیډی اډیډی. د مور د شیدو ورکولو لپاره د مور لارښود. د بامام کتاب نیو یارک. 2011.
لارنس، روتھ اې، ایم ډی، لارنس، رابرټ ایم، ایم. د طبي مسلک لپاره د سترې محکمې نسخه کول. مبیبی. 2011.
نیومن، جیک، ایم ډی، پیټمن، تریسا. د ځوابونو اخلاقي تغذیه کتاب. د دريو سيندونو پريس. نیو یارک. 2006.
ریچارډ، ج.، او ویمبچ، K. د شیدو ورکول او د انسان لیږد څلورم نسخه. جونز او بارټلټا زده کړه. 2014.